Mẹ&Con - Bạn quá bận rộn để ăn sáng? Bạn bỏ bữa ăn sáng vì nghĩ nó không quan trọng? Infographic này giải thích những điều sẽ xảy ra với cơ thể khi bỏ bữa sáng. Ngoài ra, nó cũng chỉ ra cho chúng ta biết những loại thực phẩm phù hợp và không phù hợp khi ăn sáng. Sáng tạo từ trong bữa ăn Những thực phẩm tuyệt đối không dùng lúc đói Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ không cần đến bác sĩ

Những điều bạn cần biết về bữa sáng, bữa ăn quan trọng nhất trong ngày 3

Kim Hương (Theo Indiatimes)

Tags:

Bài viết liên quan