Tuần 4 của thai kỳ
Ngày thai thứ 22 – 28 (ngày 36 – 42 tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối)
Mẹ&Con – Tuần thứ 4 trong 40 tuần thai kỳ, những dấu hiệu mang thai của mẹ đã rõ ràng hơn nhiều.
Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?
Tuần thứ 4 trong 40 tuần thai kỳ, mẹ bắt đầu xuất hiện một số triệu chứng của việc mang thai, ví dụ như căng ngực, đau đầu, đau lưng… (Lưu ý là một vài dấu hiệu mang thai cũng gần giống dấu hiệu thường gặp trước chu kỳ kinh nguyệt). Tuy nhiên, có những mẹ lại không có bất kỳ triệu chứng gì của việc mang thai, ngoại trừ trễ kinh hoặc kinh không đều. Nếu trễ kinh, bạn có thể dùng que thử để biết mình có mang thai hay không ngay tại nhà. Thử thai vào sáng sớm, sau khi thức dậy là thời điểm cho kết quả chính xác nhất.
Chuyện gì đang diễn ra với em bé trong bụng?
Có 3 lớp cấu tạo nên em bé trong bụng là ngoại bì, trung bì và nội bì. Ba lớp này sẽ hình thành nên cơ quan và mô của em bé. Các ngoại bì sẽ trở thành hệ thần kinh (bao gồm não), da, tóc, móng, tuyến vú, tuyến mồ hôi, và men cho răng. Trung bì sẽ trở thành tim, hệ thống tuần hoàn, xương, mô liên kết, hệ thống máu, hệ thống niệu sinh dục và các cơ bắp. Nội bì sẽ là chỗ của phổi và phát triển thành niêm mạc của đường tiêu hóa, gan, tuyến tụy và tuyến giáp.
Tay và nụ chân của bé bắt đầu phát triển, nhưng chưa phân biệt rõ ràng. Nhau thai cũng đã bắt đầu hình thành và sản xuất một số kích thích tố quan trọng, bao gồm hCG. Máu thô sơ chuyển động qua các mạch chính.
Kích thước của em bé
Tuần thứ 4 trong 40 tuần thai kỳ, bé vẫn còn rất nhỏ vào thời điểm này, chỉ dài khoảng 0.19812 cm (0.078 inch).
Những việc mẹ nên làm lúc này
Nếu mẹ bị trễ kinh hoặc kinh không đều, nên thử thai tại nhà. Trường hợp kết quả dương tính, mẹ cần sắp xếp một cuộc hẹn với bác sĩ. Nếu kết quả âm tính, mẹ nên thử thai lại sau đó 1 tuần. Nhiều người thậm chí còn cần thời gian dài hơn, khoảng 2 – 3 tuần sau khi bị trễ kinh, cơ thể mới có thể sản xuất đủ mức độ hóc môn phục vụ cho việc thử thai.
Việc tiếp theo sau khi phát hiện mình đã thụ thai, đó là bắt đầu tìm kiếm cho mình một bác sĩ riêng, cũng như quyết định bệnh viện nơi sẽ sinh em bé. Ở nhiều bệnh viện, khi đăng kí sinh con nhân viên y tế sẽ sắp xếp cho mẹ một vài cuộc hẹn với bác sĩ, y tá để bạn hỏi họ những vấn đề sinh sản còn khúc mắc.
Lời khuyên giúp cho việc mang thai trở nên tốt hơn
Tập thể dục vẫn là thói quen mẹ cần duy trì trong suốt 40 tuần thai kỳ. Giống như 3 tuần trước, ở tuần thứ 4 mẹ vẫn nên cẩn trọng với các loại thuốc vì có thể mang lại những tác dụng phụ nguy hiểm cho thai nhi. Tốt nhất, vẫn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào.
Về vitamin trước khi sinh, mẹ phải tiêu thụ ít nhất 0,4 mg axit folic. Sắt cũng là dưỡng chất quan trọng mẹ nên bổ sung để tránh thiếu máu. Đây là những chất quan trọng cho cả mẹ và em bé trong bụng.
Lời khuyên cho các ông bố
Vẫn tiếp tục chia sẻ với vợ về những nỗi sợ, cũng như niềm vui của mình về sự xuất hiện em bé. Song song với đó, hãy cùng thảo luận xem khi nào thì nên báo tin cho gia đình và bạn bè biết.
