Hẳn bạn sẽ đồng ý với Tạp chí Mẹ và Con rằng, thành công của mỗi người được xác định theo một tiêu chuẩn không giống nhau. Có ý kiến cho rằng, người thành công phải đạt được những tiêu chuẩn nhất định về tài chính, có hàng chục ngôi nhà, nắm trong tay hàng triệu cổ phiếu…
Thế nào là người thành công?
Rất nhiều người nổi tiếng thế giới khi được hỏi về thành công đã cho rằng: Một người thành công là người đạt được mức độ hạnh phúc và viên mãn nhất định trong công việc, gia đình và đời sống tinh thần… theo tiêu chuẩn của từng cá nhân.
Theo tác giả của một quyển sách bán chạy hàng đầu thế giới, sự thành công là đạt được và vượt qua các mốc tài chính hoặc đạt được sự hài lòng tuyệt vời của một người nào đó với những gì họ đang làm. Thành công thực sự là cầu nối của cả hai, bao gồm sự thịnh vượng kết hợp với sự an yên trong tâm hồn.
14 điều người thành công làm vào cuối tuần
Dành thời gian cho gia đình và bạn bè
Gia đình, bạn bè là những mối quan hệ bền chặt, là nơi giúp san sẻ khó khăn và tiếp thêm sức mạnh để chúng ta bước tiếp. Dành thời gian cho những người này là cách chúng ta yêu thương họ và chính mình. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người bận rộn và thiếu thời gian cho những người thân yêu của họ trong tuần.
Theo đuổi đam mê
Có không ít người sau một thời gian làm việc, trải nghiệm mới tìm thấy niềm đam mê thật sự của mình. Không sao cả, chúng ta không bao giờ quá muộn để bắt đầu, đúng không bạn? Theo đuổi niềm đam mê sẽ giúp bạn có một đời sống tinh thần phong phú, sự năng động và cơ hội khám phá.
Biết đâu, bạn lại trở thành một người thành công và truyền cảm hứng cho mọi người? Không gì là không thể, đúng không bạn?
Ra khỏi nơi đang sinh sống
Đi xa vào cuối tuần mang lại thời gian nghỉ ngơi tuyệt vời sau một tuần làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, bạn có thể không cần phải đi quá xa. Chỉ cần bạn vượt qua không gian sống hàng ngày, giải tỏa áp lực cho bản thân là đã có thể thấy mình trở nên mới mẻ và tràn đầy năng lượng tích cực rồi!
Ngắt kết nối với công nghệ
Điều này có thể là vô cùng khó khăn với nhiều người. Chúng ta có thể giải thích rằng, do tính chất công việc, tôi phải luôn kết nối với mọi người và sử dụng các thiết bị điện tử, internet.
Các thống kê trên thế giới cho thấy rằng, những người thành công thường tránh mở email trong một khoảng thời gian nhất định, đặc biệt là vào cuối tuần. Nếu không thể ngắt kết nối cả ngày cuối tuần, bạn chỉ cần đi dạo mà không dùng điện thoại là cũng có thể mang lại cảm giác tự do cho mình.
Hãy cho mọi người biết nguyên tắc này của bạn và chúng ta cũng nên tôn trọng khoảng thời gian riêng tư của từng người này. Đó là cách giúp bạn thư giãn thật sự đấy!
Trở thành một tình nguyện viên
Nhiều người khi đọc đến đây sẽ phản bác: “Tôi đã làm việc vất vả cả tuần rồi. Đến cuối tuần vẫn còn phải làm việc thì làm sao có thể gọi là nghỉ ngơi?”.
Bạn đã có một tuần vất vả, không sai, và đây là lúc bạn cần buông bỏ những lo toan cơm áo gạo tiền để tìm thấy niềm vui cho phần tâm hồn của mình. Công việc tình nguyện mang lại sự cân bằng cho công việc thể chất hoặc trí óc nặng nhọc mà bạn đã phải trải qua cả tuần.
Đây không chỉ là cách giúp bạn cảm thấy mình có ích, kích thích óc sáng tạo, mà còn là một cách tuyệt vời để kết nối và gặp gỡ những người khác có cùng sở thích… Quá nhiều lợi ích. Đó mới là điều người thành công muốn bạn đạt được.
Tập luyện thể dục thể thao
Mọi người đều cần phải làm tập luyện từ 4-5 ngày trong tuần, thời lượng tập luyện tối thiểu là 30 phút. Nếu bạn ít dành thời gian cho các hoạt động thể chất trong tuần thì cần phải hoạt động tích cực hơn vào cuối tuần để bù vào khoảng thời gian đó. Đó là cơ hội hoàn hảo để giải tỏa tâm trí của bạn và tạo ra những ý tưởng mới.
Bạn có thể không cần chơi một môn thể thao cố định. Tuần này có thể là đạp xe và tuần sau là chạy bộ… Tuy nhiên, bạn nên dành thời gian ở ngoài trời và kết nối với những người có chung sở thích. Đó là một cách tuyệt vời để thiết lập và vun đắp các mối quan hệ.
Tránh dùng quá nhiều thời gian để làm việc nhà
Hầu hết chúng ta đều dùng thời gian cuối tuần để làm việc nhà. Người thành công không làm như vậy. Họ giải thích rằng: Mỗi cuối tuần ai cũng có một vài việc phải làm, nhưng hãy mất ít thời gian nhất có thể cho việc nhà. Việc giới hạn thời gian làm việc lặt vặt giúp bạn trục xuất nỗi lo khỏi tâm trí để đầu óc luôn linh hoạt, thư giãn.
Có như vậy, khi bắt đầu tuần mới bạn sẽ cảm thấy mọi thứ đều mới mẻ và bản thân trở nên tràn đầy năng lượng hơn bao giờ hết.
Lên kế hoạch cho tuần mới, tháng mới…
Rất nhiều người trong chúng ta cứ để mọi thứ “thuận theo tự nhiên”. Mọi việc xảy ra đến đâu sẽ giải quyết đến đó. Trên thực tế, người thành công khuyên bạn làm ngược lại.
Lập kế hoạch giúp mọi người làm việc hiệu quả hơn và thực hiện nó trước khi tuần bắt đầu có nghĩa là bạn có thể sẵn sàng làm việc vào thứ Hai và đưa ra chỉ dẫn rõ ràng cho những người làm việc cùng bạn. Vì vậy, không chỉ bạn mà những người xung quanh cũng sẽ sẵn sàng bắt tay vào công việc.
Hãy nhớ rằng: Nếu bạn bị mắc kẹt trong những mục tiêu ngắn hạn, bạn sẽ không đạt được bất cứ điều gì to lớn trong tương lai.
Người thành công thích giao lưu
Con người là sinh vật xã hội và các nghiên cứu về trải nghiệm hạnh phúc của con người trong ngày cho thấy rằng, khả năng giao tiếp xã hội được xếp không thấp hơn quá nhiều so với nhu cầu tình dục. Đi chơi với bạn bè và gia đình hoặc tham gia vào cộng đồng địa phương là cách giao lưu hiệu quả.
Các nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng, những người thành công cảm thấy rất hài lòng khi cho đi. Không cần phải là một người giàu có, với tư cách là một người khỏe mạnh, bạn cho đi nụ cười hay những buổi làm việc tình nguyện cũng là cách cho đi rồi.
Vận động nhiều hơn
Các hoạt động như làm vườn, làm đồ thủ công, nấu ăn, khiêu vũ… là cách người thành công tăng thời gian cho vận động. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người bị “nhốt” trong văn phòng cả tuần.
Một người thành công thường dành những ngày cuối tuần của mình để làm vườn và ghép tranh, lát gạch… để thỏa mãn khả năng sáng tạo. Khi lấp đầy những ô gạch trong vườn, họ cảm thấy sảng khoái hơn vào thứ Hai và sẵn sàng giải quyết hàng tá công việc “nhức não” với các con số hay câu chữ.
Thành quả làm việc cuối tuần là cách nuôi dưỡng tâm hồn và nhu cầu kết nối với khía cạnh tinh thần của chúng ta, mài giũa trí óc giữa muôn vàn áp lực cạnh tranh.
Xây dựng mạng lưới
Việc xây dựng một mạng lưới và kết nối thường xuyên không chỉ dành cho người thành công, đó là một phong cách sống. Bất cứ nơi nào bạn đi và bất cứ điều gì bạn làm đều có thể kết nối với những người mới.
Việc xây dựng những mối quan hệ thân thiết trong mạng lưới và ngày càng được mở rộng sẽ giúp bạn thuận lợi trong nhiều khía cạnh, bao gồm cả công việc, cuộc sống, tình yêu…
Dành thời gian để suy ngẫm
Rất nhiều người trong chúng ta đồng ý rằng: Cuộc sống hiện đại trôi qua quá nhanh. Và chính vì vậy mà chúng ta ít có thời gian nhìn lại, chiêm nghiệm những gì mình đã làm để điều chỉnh kịp lúc.
Những người thực sự thành công dành thời gian vào cuối tuần để đánh giá cao những gì họ có và suy ngẫm về hạnh phúc và thành tích của bản thân. Điều đó không có nghĩa là họ đang kiêu ngạo và tự mãn, mà suy ngẫm giúp họ biết mình đang có những gì và làm sao để khiến chúng trở nên to lớn hơn.
Ngồi thiền
Các lớp học thiền và huấn luyện viên hướng dẫn riêng cung cấp một cách tiếp cận riêng biệt để bạn có cái nhìn sâu sắc và yên ổn. Cách làm này sẽ tốt hơn cho bạn trong việc trang bị cho mình thành người thành công trong thế giới đầy rẫy những khó khăn như hiện tại.
Người thành công thường nạp nhiều năng lượng cuối tuần
Chúng ta đang sống trong một thế giới cạnh tranh. Để có được hiệu suất cao nhất không có nghĩa là bạn phải chạy liên tục mà cũng đòi hỏi phải quản lý thời gian ngừng hoạt động với mục tiêu thực sự sạc lại năng lượng cho chính mình. Đó là cách mà những người thành công nhất hoàn thành được rất nhiều việc.
Những người thành công biết rằng, thời gian là quá quý giá để có thể hoàn toàn thư thái trong việc giải trí. Bạn sẽ không lãng phí thời gian đó bằng cách không nghĩ xem mình muốn làm gì với nó và do đó mất ngày cuối tuần để xem TV, kiểm tra e-mail và làm việc nhà…
Nếu bạn không có một tuần làm việc bận rộn, cuối tuần của bạn không quan trọng lắm. Nhưng nếu bạn đi từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối mỗi ngày, thì chắc chắn là phải dành cho mình một cuối tuần chất lượng nhé.
Người thành công thật ra chỉ là một cách nói về những người đạt được những thành quả nhất định trong cuộc sống. Do đó, mỗi chúng ta đều thành công theo tiêu chuẩn của chính mình và hài lòng với điều đó, bạn nhé! Chúc bạn nhiều hạnh phúc và luôn cảm thấy an yên!
