Cháo Bí Hạt Đậu với thịt bò

Nguyên liệu:

Bí Hạt Đậu DannyGreen: 20g
Thịt bò: 20g
Gạo tẻ: 20g
Dầu ôliu hoặc dầu ăn cho trẻ em
Tỏi, gia vị

Thịt bò kết hợp với bí đỏ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé yêu

Thực hiện:

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn.

Bước 2: Phi thơm tỏi đã băm nhuyễn, cho thịt bò vào đảo đều, sau đó cho vào máy xay nhuyễn.

Bước 3: Gọt sạch vỏ bí, rửa sạch, thái miếng, hấp chín mềm rồi tán nhuyễn.

Bước 4: Nấu cháo thật nhừ, đến khi sôi thì cho thịt bò, bí vào khuấy đều tay cho các nguyên liệu quyện vào nhau và có độ đậm đặc vừa phải thì tắt bếp.

Bước 5: Mẹ cho cháo vào máy xay nhuyễn rồi múc ra tô cho bé thưởng thức.

Cháo Bí Hạt Đậu nấu lươn

Nguyên liệu:

Lươn băm nhuyễn: 10g
Bí Hạt Đậu DannyGreen băm nhuyễn: 20g
Bột gạo: 20g
Hạt sen hấp chín tán nhuyễn: 20g
Dầu ô liu hoặc dầu ăn cho bé
Nước sạch: 250ml

Thực hiện:

Bước 1: Cho lươn, bí đã băm nhuyễn vào nước khuấy đều cho tan. Sau đó đặt lên bếp nấu chín.

Bước 2: Khi hỗn hợp lươn, Bí Hạt Đậu đã chín, mẹ tắt bếp. Tiếp đến cho bột gạo và hạt sen đã hấp chín, tán nhuyễn vào cháo khuấy đều tay.

Bước 3: Thêm một muỗng dầu ô liu hoặc dầu ăn cho trẻ em vào, múc ra tô cho bé dùng khi cháo còn ấm nóng.

Cháo Bí Hạt Đậu và thịt gà

Nguyên liệu:

Bí Hạt Đậu DannyGreen: 50g
Thịt gà: 50g
Gạo tẻ: 80g
Nước sạch: 300ml
Dầu ô liu hoặc dầu ăn cho trẻ em.

Thực hiện:

Bước 1: Băm nhỏ thịt gà, cho khoảng 2 muỗng cà phê nước lọc vào tán đều.

Bước 2: Bí Hạt Đậu gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín, tán nhuyễn.

Bước 3: Nấu cháo chín nhừ, cho thịt gà, bí vào nấu chín. Mẹ nêm nếm gia vị vừa ăn cho bé.

Bước 4: Cho thêm 1 muỗng dầu ô liu hoặc dầu ăn cho trẻ, cho bé thưởng thức khi cháo còn ấm.

Cháo bí đỏ với hương vị thơm ngon, giúp bé tăng cân đều

Lợi ích “vàng” của Bí Hạt Đậu đối với bé trong quá trình ăn dặm

Cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu: Các vitamin và khoáng chất được tìm thấy trong bí đỏ rất tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Một số trong số đó bao gồm canxi, sắt, magiê, phốt pho, kali, vitamin C, vitamin A, folate, riboflavin, vitamin E và vitamin K.
Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn: Ngoài việc là một nguồn cung cấp vitamin C tốt, bí đỏ có một số chất sinh hóa quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, đã được ghi nhận trong một số nghiên cứu.

Bí đỏ là thực phẩm phù hợp với giai đoạn ăn dặm của trẻ

Nguồn cung cấp chất chống oxy hóa: Bí đỏ không chỉ chứa các vitamin, khoáng chất và vài chất hóa sinh, mà còn chứa các chất chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa này không chỉ hữu ích cho người lớn mà còn rất quan trọng đối với trẻ em.
Đặc tính kháng khuẩn: Cuối cùng, bí đỏ cũng có đặc tính kháng khuẩn. Trẻ nhỏ rất dễ bị vi khuẩn tấn công, do hệ miễn dịch tương đối yếu. Trong khi đó, bí đỏ có thể cung cấp các vi chất giúp tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn sự tấn công của vi khuẩn.

Với cách nấu cháo Bí Hạt Đậu cho bé ăn dặm này, chắc chắn thiên thần nhỏ nhà bạn sẽ lớn nhanh như thổi cho mà xem.

Mách nhỏ mẹ

Để có thể chọn những quả bí tươi ngon, an toàn, tốt cho sức khỏe, mẹ có thể tham khảo sản phẩm Bí Hạt Đậu DannyGreen của Hệ thống DannyGreen BioMarkt nhé. Đây là hệ thống chuyên cung cấp nông sản hữu cơ chất lượng cao. Có thể đặt hàng qua fanpage DannyGreen hoặc gọi hotline 0901.277.997.