5 loại bệnh cần tránh ăn cá

Mẹ&Con - Theo các bác sĩ, người mắc bệnh gút, rối loạn về chảy máu, chức năng gan thận tổn hại nên hạn chế ăn cá. Chế độ ăn kiêng cho trẻ béo phì Đừng chủ quan với bệnh về tai ở trẻ Phòng ngừa các bệnh trẻ hay gặp ngày Tết

Bánh mứt màu càng đẹp càng hại sức khỏe

Mẹ&Con - Lạm dụng quá mức phẩm màu tổng hợp có khả năng gây ung thư. 12 loại rau quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất 10 lưu ý hữu ích giúp bạn "thoát" ngộ độc thực phẩm Thực phẩm màu và sức khỏe của bé

Chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2015

Mẹ&Con - Nếu vẫn đang phân vân lựa chọn giữa các chế độ ăn kiêng thì bảng xếp hạng năm 2015 được tạp chí US News & World Report thực hiện sẽ giúp bạn có những lựa chọn phù hợp. Sỏi detox - Sự kết hợp giữa chất béo và nước bưởi 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo Chế độ ăn kiêng cho trẻ béo phì

Những lợi ích bất ngờ từ đậu bắp

Mẹ&Con - Đậu bắp là một món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình, nhưng ít ai biết rằng nó là một loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh và làm đẹp. 8 lợi ích sức khỏe từ việc ăn gừng 5 lợi ích tuyệt vời cho trẻ từ bữa cơm gia đình 8 lợi ích sức khỏe của nụ hôn

Bí quyết tăng cân cho người gầy

Mẹ&Con - Thừa cân hay nhẹ cân đều là nỗi lo lớn đối với sức khỏe của bạn. Đối với những người nhẹ cân, bạn cần có một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý dành cho người gầy. Mục tiêu cần phải đạt được của quá trình đó chính là cải thiện được cân nặng, duy trì cân nặng sau chế độ và nhất là không bị chuyển sang tình trạng thừa cân theo quán tính. Ăn gì khi bé quá gầy? Mẹo giúp mẹ gầy tăng cân hiệu quả nơi công sở 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo

‘Quà quý’ từ các loại đậu

Mẹ&Con - Các loại đậu là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày vì dễ chế biến, giàu dinh dưỡng lại không quá đắt tiền so với sức khỏe. Vì vậy, bạn đừng ngó lơ thực phẩm từ các loại đậu nhé! Cháo tim gà đậu xanh bổ dưỡng Uống sữa đậu nành, con có... 'mất nam tính'? Những thực phẩm tốt và không tốt cho thai kỳ

Tác hại đáng sợ của mì ăn liền

Mẹ&Con - Nếu bạn ăn mỳ tươi sau thời gian này đã được tiêu hóa, nhưng với mỳ ăn liền vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày. Điều đó chứng tỏ món ăn thông dụng này rất nguy hiểm với cơ thể. 5 tác hại đáng sợ của việc ép con ăn nhiều 5 tác hại của thức ăn nhanh đến sức khỏe con Cẩn trọng với thực phẩm chiên, nướng

Các trường hợp ăn trứng gây ngộ độc

Mẹ&Con - Trứng là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, có mặt trong hầu hết các chế độ ăn từ tăng cân đến ăn kiêng, giảm cân… Tuy nhiên, có một số trường hợp việc ăn trứng không những không mang lại giá trị dinh dưỡng mà còn gây nguy kịch đến sức khỏe con người. 5 thứ gây ngộ độc cho con ngay trong nhà 6 điều cần tránh khi cho bé ăn trứng gà 10 lưu ý hữu ích giúp bạn "thoát" ngộ độc thực phẩm

Các bước tự khám để sớm nhận ra bệnh ung thư vú

Mẹ&Con - Tốt nhất là bạn khám sau kỳ kinh nguyệt, lúc mô vú mềm mại nhất. Nếu bạn đã mãn kinh thì nên tự khám định kỳ hàng tháng. Bạn hãy tự khám vú đều đặn mỗi tháng một lần. Cho con bú giúp mẹ giảm nguy cơ ung thư vú Ngăn chặn ung thư vú bằng thực phẩm Thay đổi lối sống để phòng ung thư vú