Mắt sẽ không bị tăng độ nếu bạn áp dụng 12 mẹo nhỏ này

Mẹ&Con – Cận thị có thể xuất phát từ nguyên nhân di truyền hoặc lối sống không lành mạnh. Muốn chữa cận thị hiệu quả phải nhờ đến các phương pháp phẫu thuật lazer hoặc mổ mắt rất tốn kém. Vì vậy, nếu chưa thể chữa trị bằng phương cách này, bạn nên ngăn độ tăng lên ngay từ bây giờ bằng các mẹo nhỏ dưới đây. Mẹo nhỏ giữ đôi mắt khỏe mạnh cho người thường làm việc trên máy tính Hoạt động ngoài trời giúp bé tăng cường thị lực, chống cận thị Cách giữ đôi mắt khỏe mạnh khi làm việc

Những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe nếu ăn dưa muối quá nhiều

Mẹ&Con – Dưa muối, cà muối… là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Nhưng ít ai biết được những mối nguy hại tiềm ẩn đằng sau nó. Bất cứ cái gì cũng vậy, kể cả món ăn bạn không nên lạm dụng quá nhiều mà phải biết cách ăn sao cho an toàn. Ba món dưa muối xổi chua chua giòn giòn cho cả nhà ngon cơm Cho con bú giúp mẹ giảm nguy cơ ung thư vú Sự thật về nguy cơ nhiễm ung thư từ dưa, cà muối

Bật mí món ăn giúp người gầy “tăng cân vù vù”

Mẹ&Con – Gần đây, cộng đồng mạng đang truyền tai nhau một món ăn “thần dược” giúp người gầy tăng cân vù vù. Đó chính là món sữa bí đỏ. Bạn đã biết chế biến nó như thế nào chưa? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé! Những món ăn dặm bổ dưỡng từ bí đỏ cho bé Hướng dẫn mẹ làm món hạt dẻ hấp bí đỏ bổ dưỡng cho não Cuối tuần đãi cả nhà món bánh Mochi bí đỏ thơm ngon

Cẩn thận! Những thực phẩm này dễ khiến bạn mệt mỏi, chán chường

Mẹ&Con - Bạn tin chắc bạn là người có lối sống lành mạnh bằng chứng bạn ăn uống có chừng mực, ưu tiên thực phẩm tốt cho sức khỏe, tập thể dục điều đặn và kiểm tra sức khỏe định kỳ và kết quả… bạn vẫn luôn cảm thấy uể oải, mệt mỏi thường xuyên. Gọi tên 11 thực phẩm "xua đuổi" căng thẳng, mệt mỏi "thần tốc" 10 thực phẩm chống mệt mỏi vào buổi sáng 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo

Muốn ngủ ngon hãy nhâm nhi những loại nước này nhé

Mẹ&Con - Trà gừng, sữa ấm, mật ong… sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon giấc hơn. Chuối luộc bột quế "thần dược" cho người mất ngủ kinh niên Làm sao để giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon 6 tuyệt chiêu giúp bé dễ ngủ

Chữa đục thủy tinh thể bằng rau mùi tây, bạn đã biết chưa?

Mẹ&Con - Nguyên nhân dẫn đến đục thủy tinh thể, đó là do các protein nhất định tích tụ trong thủy tinh mắt khiến thị lực bị mờ. Những người trên 65 có tuổi khả năng mắc bệnh cao nhất, không phân biệt giới tính. "Hết hồn" với những lợi ích từ rau mùi tây 7 cách hay giúp mẹ đánh bay bọng mắt Xử lý bệnh mắt ở trẻ sơ sinh

Trà Kombucha phòng trị nhiều căn bệnh nguy hiểm

Mẹ&Con – Kombucha là một loại trà lên men đã được sử dụng từ hàng ngàn năm. Nó không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe giống các loại trà uống thông thường, mà còn chứa thêm các probiotic có lợi. Kombucha cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể diệt khuẩn gây hại và phòng chống một số căn bệnh. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe dựa trên các bằng chứng khoa học mà Kombucha đem lại. 7 lợi ích tuyệt diệu của matcha đối với sức khỏe và sắc đẹp Thay đổi lối sống để phòng ung thư vú Giữ trà thơm mãi

Video: Bí kíp giúp bạn ngủ ngay sau 1 phút mà không cần dùng thuốc

Mẹ&Con – Kỹ thuật thở 4-7-8 này được xem một liều thuốc an thần có tác dụng giảm căng thẳng và giúp bạn ngủ sâu trong 1 phút. Cách thực hiện khá đơn giản nhưng hiệu quả thì thật tuyệt. Bấm vào video để xem hướng dẫn cách thực hiện kỹ thuật thở 4-7-8 này nhé! Infographic: 21 mẹo giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn Các nguyên tắc vàng giúp bầu có một giấc ngủ ngon Giúp mẹ bầu chọn gối ôm để ngủ ngon hơn

Bơ siêu thực phẩm cho mọi nhà

Mẹ&Con – Bơ là loại trái cây phổ biến và thông dụng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết hết được giá trị dinh dưỡng mà chúng đem lại. Muốn hiểu rõ hơn những giá trị của quả bơ và không bỏ lỡ chúng trong đời sống hằng ngày, bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé! Cách làm sinh tố bơ dâu tây sữa tươi cực ngon 12 loại rau quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất Vì sao mẹ nên cho bé ăn dặm bằng quả bơ?