Mẹ&Con – Bộ não chiếm 1/40 trọng lượng cơ thể, nhưng lại là trung tâm thần kinh xử lý mọi hành động, suy nghĩ của con người. Việc bảo đảm sức khỏe cho não vô cùng quan trọng là vì thế. Dưới đây là những thói quen cực kỳ có hại cho não, bạn cần từ bỏ ngay! Cải thiện năng lực trí não 1 - Phương pháp tư duy & Kích hoạt trí não 10 siêu thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh của não Gà hấp bí đỏ - bổ dưỡng cho não
Mẹ&Con - Nếu một ngày nào đó bạn cảm thấy tâm trạng không thoải mái, năng lượng sụt giảm, hãy thử ngay 7 cách bấm huyệt này. Đây được xem là “nghệ thuật chữa bệnh” của nhiều quốc gia châu Á đấy! 'Đuổi' nhanh đau đầu trong vòng 30 giây nếu bạn bấm các huyệt này Chỉ cần ấn huyệt này trên trán, điều kỳ diệu này sẽ xảy ra Không cần tập thể dục, bấm 5 huyệt đạo này mỗi ngày bạn sẽ giảm cân "thần tốc"
Mẹ&Con - Câu nói "hãy ăn tối như một kẻ ăn mày" nhằm mục đích nhắc nhở bạn nạp ít calo vào cuối ngày để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày. Nhưng liệu như thế có làm bạn thiếu hụt năng lượng không? Hãy chọn 10 thực phẩm dưới đây, bạn sẽ một bữa tối lành mạnh và vòng eo phẳng lì. Những thực phẩm tuyệt đối không dùng lúc đói Cẩn trọng với thực phẩm chiên, nướng 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo
Mẹ&Con – Sau mỗi lần sử dụng, có hàng trăm ngàn sinh vật gây hại cho sức khỏe tồn tại trong chiếc bàn chải đánh răng. Thật khủng khiếp phải không bạn. Vì vậy, Mẹ&Con bật mí cho bạn cách vệ sinh bàn chải đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng cả nhà đây! Tuyệt chiêu vệ sinh 8 món đồ quen thuộc bằng bàn chải đánh răng 12 mẹo làm đẹp cho môi, tóc, móng ít ai biết từ bàn chải đánh răng Các tác dụng làm đẹp bất ngờ của bàn chải đánh răng
Mẹ&Con – Các nhà khoa học khuyên bạn dùng 1-2 tách cà phê mỗi ngày không chỉ để đầu óc tỉnh táo, tinh thần sảng khoái mà còn vì nhiều công dụng thiết thực cho não bộ sau đây: Infographic: Lý do vì sao các cặp đôi nên cùng nhau uống 1 ly cà phê mỗi sáng 1.001 cách phân biệt cà phê thật giả dễ dàng 6 công dụng hữu ích của bã cà phê có thể bạn chưa biết
Mẹ&Con - “Tại Việt Nam, hằng năm có khoảng trên 5.000 trường hợp mắc mới ung thư cổ tử cung và phân nửa số đó tử vong. Nếu tính trung bình thì mỗi ngày có 7 phụ nữ tử vong do ung thư cổ tử cung” - Thông tin trên được TS-BS Lưu Văn Minh, Trưởng Khoa Xạ 2 Bệnh viện Ung Bướu TP HCM đưa ra trong hội thảo “Vắc-xin cho cả nhà - Gia đình yên tâm được bảo vệ”. 6 thói quen khiến bạn sớm rước bệnh ung thư cổ tử cung về Chuẩn bị mang thai các cặp vợ chồng nên tiêm phòng 9 loại vắc xin này Trẻ em và 8 loại vắc xin quan trọng cần biết
Mẹ&Con – Dấu hiệu cơ thể thiếu nước giúp bạn bổ sung nước kịp thời cho cơ thể. Và dưới đây là một vài triệu chứng xuất hiện báo bạn nên uống nhiều nước hơn. 6 cách giúp bạn uống đủ nước trong ngày nóng Tác hại khôn lường của việc uống nước không đúng cách Những thói quen uống nước có hại cho sức khỏe
Mẹ&Con – Ăn chay đang trở thành thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn quyết định ăn chay trong thời gian dài khiến cơ thể bạn mất cân bằng về mặt dinh dưỡng, bạn nên bổ sung 5 loại dưỡng chất quan trọng sau đây. 3 suy nghĩ cực sai lầm của những người ăn chay để bảo vệ sức khỏe Kỳ lạ bà mẹ 4 lần ăn chay khi mang thai, 5 con sinh ra đều khỏe mạnh Bầu nên hay không nên ăn chay?
Mẹ&Con – Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ giúp tăng hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ cũng không hề dễ dàng. Để giúp bạn giải quyết vấn đề lựa chọn này, bài viết dưới đây sẽ gợi ý 7 loại thực phẩm mà bạn cần bổ sung vào thực đơn. Ngạc nhiên với 7 loại thực phẩm giàu cholesterol nhưng vẫn tốt cho sức khỏe 5 thực phẩm “cấm” người bị gan nhiễm mỡ ăn quá nhiều Thảo dược đặc trị bệnh gan, xơ gan, men gan cao, gan nhiễm mỡ
