Thói quen ăn sữa chua buổi tối có lợi hay hại, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Mẹ và Con - Không chỉ là món ăn có hương vị thơm ngon, sữa chua còn mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc rằng ăn sữa chua buổi tối có tốt không?