
10 thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh
Mẹ&Con- Để có được một trái tim khỏe mạnh, bên cạnh sinh hoạt lành mạnh thì bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Các loại hạt, cà chua, khoai tây,.. là những thực phẩm có tác dụng ổn định hàm lượng cholesterol trong máu, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch cho bạn và cả gia đình. Nhiều công dụng chữa bệnh "thần kỳ" từ hành tây ai cũng nên biết Bé nhợt nhạt, mệt mỏi có dấu hiệu bị thiếu máu? Ăn gì để ngăn ngừa biến chứng tăng huyết áp?