Nám là tình trạng da xuất hiện những đốm tối màu theo từng mảng và thường đối xứng hai bên mặt. Nám không gây hại gì cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến nhan sắc, khiến chị em thấy tự ti.
Có nhiều nguyên nhân gây nám, có thể do bị rối loạn nội tiết, sử dụng mỹ phẩm, rối loạn sắc tố hoặc do ánh nắng mặt trời. Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, đặc biệt là nắng nóng, melanin sẽ sản sinh ra nhiều, đồng thời không được phân bố đều nên gây ra tình trạng da bị nám, không đều màu.
.jpg "Da sạch vết nám nhờ công dụng thần kỳ của lá trầu không 36")
Nám không gây hại cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến nhan sắc khiến chị em thấy tự ti (Ảnh minh hoạ).
Trong 100gram lá trầu không chứa khoảng 85,4% độ ẩm, 3,1% protein, 0,8% chất béo, 2,3 % muối khoáng, 2,3% chất xơ và 6,1% carbonhydrate. Đây là những chất cực quan trọng giúp ngăn chặn sự hình thành các hắc tố melanin gây ra bệnh nám da. Ngoài ra, lá trầu không còn chứa các khoáng chất và vitamin chủ yếu là canxi, caroten, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C…giúp làm sạch da và trị tàn nhang hiệu quả. Trong lá trầu không còn chứa Phenol có đặc tính giúp khử trùng cực tốt.
Phương pháp trị nám bằng lá trầu không
Lá trầu không.
Cách 1: Trị nám bằng hỗn hợp lá trầu không xay nhuyễn.
Rửa sạch lá trầu không, để ráo nước. Bỏ lá trầu vào nồi cùng nước lọc xâm xấp rồi đun sôi trong 30 phút. Vớt lá trầu ra cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Đổ lá trầu không đã xay nhuyễn cùng nước đun lá trầu trước đó vào nồi, đun cho đến khi thành hỗn hợp sền sệt. Khi hỗn hợp nguội hẳn thì đổ hũ thủy tinh, bỏ tủ lạnh dùng dần.
Xay nhuyễn lá trầu không cùng hỗn hợp nước đun lá để tạo thành mặt nạ trị nám (Ảnh minh hoạ).
Trong 2 tuần đầu, hàng ngày đắp hỗn hợp lên mặt trong 5-8 phút là rửa mặt, không để quá lâu. Đắp 7 ngày/tuần trong 2 tuần đầu.
Từ tuần thứ 3 trở đi, mỗi tuần chỉ đắp 1 lần, tuyệt đối không đắp nhiều hơn. Nếu lạm dụng, da mặt có nguy cơ bị bỏng lá trầu không.
Cách 2: Trị nám bằng nước lá trầu không
Rửa sạch lá trầu không rồi đun sôi trong vòng 30 phút, để nguội rồi lấy nước lá trầu không để massage vùng da bị nám trong vòng 5-8 phút rồi rửa sạch mặt. Thực hiện đều đặn mỗi ngày trong 2 tuần đầu, từ tuần thứ 3 trở đi duy trì 1 lần/ tuần.
Cách 3: Trị nám bằng tinh dầu trầu không
Rửa sạch lá trầu không, cho lá vào trong nồi đun sôi 30 phút. Đổ nước lá ra chậu và xông hơi mặt trực tiếp. Phương pháp xông hơi không chỉ giúp trị nám bằng lá trầu không mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da mềm mịn hơn.
Xông hơi bằng tình dầu trầu không vừa trị nám, vừa thu nhỏ lỗ chân lông và làm mịn da (Ảnh minh hoạ).
Cách 4: Trị nám bằng bã trầu không
Lá trầu không giã nhuyễn, dùng trực tiếp bã lá trầu không để đắp mặt hàng ngày. Dùng trong khoảng 10 ngày vết nám sẽ biến mất.
Cách 5: Trị nám bằng lá trầu không và tía tô
Rửa sạch lá trầu không và lá tía tô cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 20 phút. Sau khi hấp chín 2 nguyên liệu trên xay hoặc giã nhuyện tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám để khoảng 25 phút rửa sạch lại bằng nước mát.
Lưu ý:
Chỉ thoa lá trầu không trên vùng da có nám.
Không sử dựng các hỗn hợp quá một tuần.
Không đắp mặt nạ lá trầu không quá 10 phút/1 lần, nếu không, da sẽ bị mỏng đi rất nhiều. Đặc biệt, với những người có làn da nhạy cảm nên thận trọng và chỉ đắp mặt nạ trầu không trong thời gian ngắn.
Rửa sạch mặt bằng nước mát sau khi đắp mặt nạ trị nám bằng lá trầu không, sau đó bôi kem dưỡng ẩm.
Trong thời gian trị nám bằng lá trầu không bạn nên bảo vệ da, hạn chế dùng mỹ phẩm và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Trị nám bằng lá trầu không vô cùng hiệu quả, tuy nhiên bạn cần có 1 khoảng thời gian dài kiên trì thực hiện khoảng từ 3 – 6 tháng thì vết nám mới biến mất.
