Mẹ&Con - Chị em có những thói quen vệ sinh vùng kín chưa đảm bảo an toàn hoặc làm theo sở thích. Nhưng những cách làm không nguyên tắc ấy đôi khi lại khiến bạn rước bệnh vào người, ảnh hưởng tới ‘cô bé’ của bạn. Những cách vệ sinh vùng kín đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em tránh được các căn bệnh phụ khoa một cách hiệu quả đấy. Chăm sóc vùng kín sau sinh thường phải ghi nhớ 6 điều này Những cột mốc quan trọng khiến 'vùng kín' thay đổi Bạn đã chăm sóc vùng kín đúng cách?

Vệ sinh vùng kín thông thường:

– Vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần 1 ngày bằng nước sạch, nên sử dụng nước ấm hoặc các dung dịch vệ sinh phụ nữ được khuyên dùng

– Khi rửa nên chú ý các kẽ và mép của âm đạo, không được thụt rửa nước hay xà phòng vào sâu bên trong vùng kín

– Tránh rửa vùng kín bằng xà phòng, hoặc ngâm mình trong bồn tắm nhiều xà phòng

– Không nên dùng các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín

– Không rửa dung dịch vệ sinh vùng kín nhiều lần trong ngày

– Quần lót thay ra phải giặt ngay, không ngâm, không giặt chung với các đồ khác để tránh vi khuẩn lây nhiễm và sinh sôi

vệ sinh vùng kín

Quần lót thay ra phải giặt ngay, không ngâm, không giặt chung với các đồ khác để tránh vi khuẩn lây nhiễm và sinh sôi (Ảnh minh họa, nguồn internet)

Hạn chế dùng băng vệ sinh hàng hàng thường xuyên nhất là những loại băng vệ sinh có mùi thơm. Dùng băng vệ sinh hàng ngày sẽ làm bí bách, các chất dịch càng tiết ra nhiều, mùi thơm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi thậm chí gây dị ứng.

Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ:

Cần vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm bệnh cũng như khử mùi hôi sau khi “sinh hoạt”.

Trước khi quan hệ:

– Trước khi quan hệ 30 phút, phải tắm rửa và vệ sinh bộ phận sinh dục.

+ Đối với nam giới nên dùng xà phòng để rửa

+ Nữ giới nên dùng nước sôi để nguội rửa, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, hoặc khăn sạch

– Tuyệt đối không rửa từ sau ra trước, tránh vi khuẩn xâm nhập

cách vệ sinh vùng kín

Không nên dùng dung dịch vệ sinh hay xà phòng để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo bởi có thể gây nhiễm trùng ngược, khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng và khó chữa. (Ảnh minh họa)

Sau khi quan hệ:

– Sau khi quan hệ, không được rửa vùng kín ngay vì lúc này, vi khuẩn xâm nhập vào rất dễ

– Chỉ nên rửa sau ít nhất 30 phút và phải chú ý vệ sinh một cách thật nhẹ nhàng

– Không nên dùng dung dịch vệ sinh hay xà phòng để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo bởi có thể gây nhiễm trùng ngược, khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng và khó chữa.

Những quy tắc tưởng chừng đơn giản này nhưng không phải ai cũng biết, hoặc là biết mà coi nhẹ. Vệ sinh vùng kín không đúng cách sẽ khiến bạn rước bệnh vào người. Vậy nên, nhất định không nên chủ quan trong cách vệ sinh vùng kín nhé.

Tags:

Bài viết liên quan

dị ứng kim loại

Dị ứng kim loại: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Mẹ và Con - Dị ứng kim loại hay dị ứng trang sức kim loại là tình trạng thường gặp của nhiều người. Tuy rằng điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng bỏng rát, sưng rộp. Hơn nữa, tình trạng dị ứng da cũng khiến nhiều chị em không thể diện được những bộ trang sức yêu thích. Tìm hiểu về tình trạng này nhé!