Canxi là một khoáng chất quan trọng có trong xương, răng, cơ và các cơ quan khác trong cơ thể trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh thiếu canxi thì rất nguy hiểm vì cơ thể không phát triển được. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh cần dựa trên chẩn đoán chính xác. Không thể vì sợ bé thiếu chất mà bổ sung vô tội vạ được.

Vậy nên mẹ hãy đọc bài viết để hiểu vì sao phải bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh? Dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi là gì? Và đặc biệt là hướng dẫn cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh cũng như các lưu ý quan trọng khác.

Vì sao phải bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh?

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể người, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nhu cầu canxi của trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi là 200 mg/ngày, từ 7-12 tháng tuổi là 260 mg/ngày. Nhu cầu này sẽ tăng dần khi trẻ lớn hơn.

Canxi có vai trò quan trọng trong việc hình thành và duy trì xương và răng chắc khỏe. Đồng thời, khoáng chất này tham gia vào hoạt động của hệ thần kinh, điều hòa nhịp tim và huyết áp, tham gia vào quá trình đông máu và miễn dịch.

Nếu thiếu canxi, trẻ sơ sinh có thể gặp các biến chứng như:

Còi xương: Đây là bệnh lý do thiếu vitamin D gây ra, khiến cho xương không hấp thụ được đủ canxi và phốt pho, dẫn đến xương mềm, cong vẹo, chậm lớn và dễ gãy.
Co giật: Đây là triệu chứng do nồng độ canxi trong máu quá thấp, gây ra các cơn co giật ở các cơ vùng mặt, tay chân hoặc toàn thân, ảnh hưởng đến hoạt động của tim mạch và hô hấp.
Rối loạn tăng trưởng: Thiếu canxi có thể làm chậm quá trình phát triển chiều cao và cân nặng của bé, gây suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.
Rối loạn răng miệng: Thiếu canxi có thể làm chậm quá trình mọc răng của bé, gây ra các vấn đề về răng miệng như răng mục, răng ố vàng hoặc răng lỏng.

Hẳn bạn cũng thấy bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh để con hấp thu đủ dưỡng chất quan trọng đến nhường nào.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi

Thế nhưng, không phải lúc nào cũng cần bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh. Vì nếu trẻ bị thừa canxi cũng sẽ dẫn tới nhiều vấn đề. Nhẹ thì táo bón, nặng thì sỏi thận, sỏi đường tiết niệu. Vậy nên, trước hết mẹ cần theo dõi tình hình sức khỏe bé để xem con có dấu hiệu thiếu canxi nào dưới đây không:

Trẻ hay vặn mình, trằn trọc, khó ngủ, ngủ thì bị giật mình hoặc quấy khóc thường xuyên.
Trẻ bú kém, có khi không bú mẹ hoặc hay bị ọc sữa, sặc sữa.
Tóc rụng nhiều, đặc biệt là ở vùng đỉnh đầu, dấu hiệu này thường được gọi là rụng tóc hình vành khăn.
Răng mọc chậm so với bình thường hoặc răng mọc không đều, không đủ số lượng.
Trẻ có biểu hiện chân vòng kiềng, vẹo cột sống hoặc xương sườn lồi lên.
Trẻ chậm tăng trưởng về chiều cao và cân nặng so với tiêu chuẩn sức khỏe.
Nhịp tim nhanh, hay đổ mồ hôi trộm ở đầu hoặc tay chân dù trời không nóng.

Nếu phát hiện trẻ có các dấu hiệu trên, cha mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ. Trẻ cần được xét nghiệm máu và xương để xác định tình trạng canxi. Sau đó bạn sẽ được hướng dẫn cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh phù hợp.

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh có thể được thực hiện qua hai hình thức: Tự nhiên và bằng thuốc.

Cách bổ sung canxi tự nhiên cho trẻ sơ sinh

Cha mẹ nên cho bé tắm nắng đúng cách để giúp bé tổng hợp vitamin D3, hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi. Thời gian tắm nắng tốt nhất là từ 6h đến 8h sáng hoặc từ 16h đến 17h chiều, mỗi lần khoảng 15-20 phút, không nên tắm nắng vào giữa trưa khi nắng gắt. Khi tắm nắng, cha mẹ nên để bé mặc quần áo mỏng, lộ ra các bộ phận như tay, chân, bụng và mặt để tiếp xúc với ánh nắng. Ngoài ra, đối với trẻ sơ sinh và bú mẹ sẽ có cách bổ sung canxi riêng:

Đối với trẻ sơ sinh bú mẹ

Sữa mẹ là nguồn cung cấp canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất cho trẻ sơ sinh. Do đó, mẹ cần cho bé bú đầy đủ, đúng bữa. Mẹ nên bổ sung canxi cho bản thân qua chế độ dinh dưỡng giàu canxi. Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như cá hồi, rau xanh, hạt, sữa, phô mai…

Đồng thời mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung thêm bằng thực phẩm chức năng hoặc thuốc. Mẹ tuyệt đối không được để bản thân thiếu canxi sau sinh nhé.

Đối với trẻ sơ sinh uống sữa công thức

Cha mẹ nên chọn loại sữa công thức giàu canxi và bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh. Ngoài ra, bạn nhớ cho bé uống đủ lượng nước để giúp quá trình hấp thụ canxi diễn ra tốt hơn.

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng thuốc

Đối với trẻ sơ sinh thiếu canxi nặng hoặc không thể bổ sung canxi tự nhiên đủ lượng, cha mẹ có thể bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Có nhiều loại thuốc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ dạng viên, siro hoặc nhỏ giọt. Mẹ cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo đơn thuốc. Không tự ý thay đổi liều dùng vì bạn không tự lường được ảnh hưởng tới sức khỏe của con.

Các lưu ý khác khi bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Không nên bổ sung quá nhiều canxi cho trẻ vì có thể gây ra các tác dụng phụ như khiến trẻ tiêu chảy, buồn nôn đau bụng, táo bón hoặc tích tụ canxi gây sỏi.
Không nên bổ sung canxi với các loại thuốc khác như thuốc kháng sinh, thuốc chống co giật hoặc thuốc chống đông máu vì có thể gây ra các phản ứng không mong muốn.
Không nên cho bé uống sữa chua hoặc ăn các loại thực phẩm giàu oxalat như rau chân vịt, cà chua, cà rốt, cải xoăn… ngay sau khi bổ sung canxi vì có thể làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là bằng thuốc hay thực phẩm chức năng, chỉ nên thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Tốt hơn hết là theo dõi các dấu hiệu, thường xuyên cho bé đi khám sức khỏe định kỳ để kịp thời bổ sung nếu thiếu canxi.