Bơ không chỉ là món tráng món miệng ngon tuyệt cú mèo hay một loại thực phẩm ăn kiêng lành mạnh. Chúng có thể dùng để nuôi dưỡng tóc, làn da và chống lại quá trình lão hóa. Làm đẹp bằng bơ rất đơn giản và hiệu quả. Hãy cùng Mẹ và Con điểm qua trong bài viết này, bạn nhé!

Các lợi ích của bơ đối với sức khỏe làn da

Bơ không chỉ chứa nhiều chất béo lành mạnh mà còn là nguồn cung cấp vitamin E và C tuyệt vời, cả hai đều đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và làn da của bạn.

Làm dịu tình trạng da bị viêm nhiễm:

Các chất béo, hợp chất và vitamin được tìm thấy trong bơ có thể giúp tăng tốc độ sửa chữa da và cải thiện các tình trạng da mãn tính như chàm và mụn trứng cá. Ngoài ra, những chất dinh dưỡng trong bơ còn có thể giúp cải thiện làn da nứt nẻ và làm đều màu da.

Bơ còn có tác dụng ngăn ngừa tổn thương da:

Trong một nghiên cứu từ năm 201, cho thấy rằng bơ chứa các hợp chất có thể giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, tia cực tím (UV) gây hại cho da có thể gây ra nếp nhăn, cũng như các dấu hiệu lão hóa khác và ung thư da. Đồng thời, bơ còn giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của quá trình oxy hóa do ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác.

Cải thiện độ đàn hồi của da:

Một nghiên cứu năm 2010 trên 700 phụ nữ đã xem xét mối quan hệ giữa tình trạng của da và việc hấp thụ chất béo và vi chất chống oxy hóa. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, việc tiêu thụ nhiều chất béo – đặc biệt là chất béo không bão hòa đơn lành mạnh như quả bơ – giúp tăng độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Giảm thiểu mụn:

Nếu bạn có làn da dễ nổi mụn, hãy rửa mặt bằng dầu bơ có thể giúp bạn ít nổi mụn hơn. Điều này là do các đặc tính kháng khuẩn trong dầu bơ.

Cung cấp nước cho da:

Bơ có nhiều biotin, là một phần của vitamin B phức hợp. Biotin được biết là giúp ngăn ngừa khô da khi bôi tại chỗ. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa tóc và móng dễ gãy.

Các cách làm đẹp bằng bơ tại nhà

1. Công thức làm sữa rửa mặt bơ

1 lòng đỏ trứng
1/3 cốc sữa bò, sữa hạnh nhân hoặc sữa yến mạch
1/2 quả bơ chín, gọt vỏ và cắt hạt lựu

Bạn cần đánh lòng đỏ trứng gà cho đến khi nổi bọt, sau đó thêm bơ và sữa và trộn cho đến khi nó có độ sệt giống như kem dưỡng da. Để sử dụng, rửa sạch mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên da và mát xa cho da của bạn và sau đó để trong vòng 3 phút. Rửa sạch, sau đó vỗ nhẹ cho da khô. Bạn có thể bảo quản tối đa 3 ngày trong tủ lạnh.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm sâu từ bơ và mật ong

1 muỗng canh dầu dừa đặc
1/2 quả bơ chín gọt vỏ
1 muỗng cà phê mật ong
1 muỗng cà phê nước

Cho dầu dừa, bơ, mật ong và nước vào bát. Xay thành hỗn hợp cho đến khi chúng hòa quyện và trở nên đặc sệt. Để sử dụng, trước tiên bạn cần làm ấm da bằng khăn mặt ẩm và ấm trong 20 giây để mở lỗ chân lông. Sau đó đắp mặt nạ lên mặt bằng ngón tay hoặc cọ, tránh vùng mắt, để mặt nạ trong vòng 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Vỗ nhẹ mặt cho khô và thoa kem dưỡng ẩm.

3. Mặt nạ cải thiện da khô

1/2 quả bơ chín
1 muỗng sửa chua
1/2 muỗng mật ong

Các axit béo của bơ khi kết hợp với khả năng dưỡng ẩm của sữa chua có thể giúp mang lại làn da ẩm mượt. Sữa chua được làm giàu với kẽm, axit lactic và vitamin B, tất cả đều rất cần thiết để mang lại sức sống cần thiết cho làn da của bạn.

Lấy một quả bơ chín và cắt nó thành một nửa, nghiền thành bột nhão mịn. Thêm một thìa sữa chua và nửa thìa mật ong vào hỗn hợp sền sệt, trộn đều hỗn hợp, sau đó thoa đều lên mặt. Giữ yên trên mặt trong vòng 15 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn cần kiên trì làm điều này 2-3 lần một tuần để đạt được kết quả một cách nhanh chóng.

4. Mặt nạ bơ tẩy da chết

1 muỗng bột yến mạch
1/2 trái bơ chín

Nghiền một nửa quả bơ trong bát và thêm 1 thìa bột yến mạch vào hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này lên mặt và để trong 15 phút. Tiếp theo, rửa sạch bằng nước lạnh và lau khô. Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông. Với sự kết hợp này bạn chắc chắn sẽ có một bí kíp tẩy tế bào da chết tự nhiên và an toàn tại nhà.

5. Công thức kem dưỡng ẩm cho cơ thể

1 quả bơ chín, gọt vỏ và cắt hạt lựu
1 muỗng cà phê dầu ô liu

Nghiền bơ trong một cái bát nhỏ để có độ sệt như kem, sau đó thêm dầu ô liu và trộn đều. Thoa hỗn hợp lên cơ thể và giữ nguyên trong 30 phút. Rửa sạch, sau đó vỗ nhẹ cho da khô. Bạn có thể dùng và bảo quản hỗn hợp này tối đa 2 ngày trong tủ lạnh.

Bơ có lợi cho làn da của bạn theo nhiều cách do nó có chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác. Đây đúng là một siêu thực phẩm, đúng không bạn? Mẹ và Con chúc bạn luôn xinh đẹp và áp dụng thành công các công thức làm đẹp bằng bơ đã được hướng dẫn nhé!