Mẹ&Con chia sẻ 1 số bí quyết với các mẹ, nhất là những bà mẹ có con gái cách chăm sóc, làm điệu cho con để bé có được ngoại hình sáng sủa nhất.
Ăn nhiều rau xanh, uống sữa đậu nành cho vòng 1 phát triển đầy đủ
Trong thực đơn hằng ngày của con không thể thiếu một trong các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt…Các loại rau xanh nhiều lá này chứa nhiều chất có khả năng đánh bại các chất độc và chất sinh ung thư. Khi chế biến rau xanh, mẹ nên lựa chọn món luộc thay vì xào nấu bởi những món luộc sẽ giữ được dưỡng chất tốt cho thực phẩm, ít gây biến đổi.
Sữa đậu nành là thực thẩm dinh dưỡng làm đẹp không thể thiếu của phụ nữ. Isoflavones có trong sữa đậu nành có tác dụng như nội tiết tố nữ, gia tăng nữ tính cho các bé gái. Ngoài ra, trong đậu nành có chứa một lượng lớn phytoestrogen, có công dụng giống như estrogen, có tác dụng cải thiện vòng 1. Do đó, uống sữa đậu nành hàng ngày là cách tăng kích thước vòng 1 an toàn, hiệu quả khi con gái đến tuổi dậy thì. Tuy nhiên, các mẹ lưu ý không nên cho con uống quá 500ml sữa đậu nành mỗi ngày. Việc uống quá nhiều có thể khiến con bị khó tiêu, đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.
Da trắng nhờ tắm nước cam, sữa và uống nước dừa
Đừng bao giờ để bé xuề xòa, mặc váy áo “cháo lòng” nhạy nhảy giữa trưa ngoài nắng đến đen nhẻm tay chân.Con gái có làn da đen nhẻm thì sẽ kém xinh, chịu thiệt thòi trong chuyện chọn lựa quần áo và có thể không tạo được ấn tượng với người đối diện.
Da trẻ em vốn đã rất mềm, rất mịn rồi. Khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ nên cho bé uống nước dừa vì nước dừa giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho da của bé được hồng hào, rạng rỡ hơn. Lúc mới bắt đầu mẹ chỉ nên cho bé uống 2 – 3 thìa cà phê thôi, cách một ngày lại uống một lần, rồi sau đó tăng dần lên. Mẹ nên cho con uống trước bữa ăn cơm khoảng 1 tiếng và nhất thiết phải uống vào ban ngày. Mẹ nhớ chỉ cho con uống nước dừa ngay sau khi bổ, đừng nước dừa để bên ngoài quá 10 phút rồi mới cho con uống.
Khi con lớn, mỗi tuần nên cho bé một lần tắm với nước cam hòa cùng sữa tươi. Cam có nhiều vitamin C, có tác dụng làm trắng da cực nhanh và hiệu quả, lại vô cùng an toàn. Axit lactic trong sữa sẽ giúp da trắng mịn. Mỗi khi tắm xong, người bé sẽ thơm mùi cam sữa và chắc chắn bé sẽ thích với kiểu tắm ‘lạ’ này. Nghe tắm nước cam sữa có vẻ đắt đỏ nhưng thực ra chỉ cần 1 quả cam và 200ml sữa (tương đương một túi sữa tươi) là mẹ có thể tắm cho con được rồi.
Quan trọng hơn là mình luôn có ý thức giữ gìn làn da cho bé, rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày và khi cho con ra nắng, nhớ cho bé đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng, đội mũ đầy đủ.
Môi đỏ nhờ dầu oliu
Muốn cho bé có đôi môi mềm và đỏ mọng, mẹ nên thường xuyên bôi dầu oliu vào môi cho con. Đặc biệt vào thời tiết khô như hiện nay, nếu không được chăm sóc cẩn thận, đôi môi trẻ sẽ dễ bị khô nẻ thậm chí là bong vảy và rớm máu. Khi bôi dầu oliu lên môi, mẹ không cần lo lắng nếu con vô tình nuốt phải nó bởi dầu ôliu hoàn toàn có thể ăn được và rất an toàn. Các mẹ biết không, bên cạnh công dụng làm đẹp cho môi, dầu oliu cũng được xem là thần dược giúp cho đôi tay mềm mại đấy.
Học bơi, tập xe đạp để bé phát triển chiều cao
Bơi lội là một trong những môn thể thao giúp phát triển cơ thể một cách toàn diện, đặc biệt là chiều cao và phòng chống tai nạn cho trẻ. Thêm vào đó, trẻ thích bơi lội sẽ có hệ thống miễn dịch tốt do có tâm lý tự tin, tâm trạng vui vẻ, độc lập và dễ thích ứng với mọi hoàn cảnh. Sự vận động dưới nước cũng sẽ kích thích các dây thần kinh trong não phát triển. Chính vì vậy, Mẹ&Con khuyến khích các mẹ nên đưa bé đi học bơi hàng tuần để bé thông minh và linh hoạt hơn.
Ngoài môn bơi lội, các mẹ cũng nên cho bé tập đi xe đạp mỗi ngày. Theo nghiên cứu mới của các chuyên gia, nếu trẻ được rèn luyện thói quen đi xe đạp từ nhỏ, sẽ giảm hơn 50% nguy cơ bị bệnh tim và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Đồng thời, nếu biết đi xe đạp sớm, trẻ sẽ tự trang bị cho mình tính chủ động, tự lập mà không bị phụ thuộc, dựa dẫm vào sự giúp đỡ của người thân trong gia đình, tăng sự dẻo dai…
Dầu dừa làm đẹp hơn
Những bé tóc dài thì các mẹ phải thường xuyên chải tóc cho bé, không để đầu bù xù. Ngoài ra khi gội đầu xong, trước khi xả tóc cho bé mẹ bôi một ít dầu dừa, xoa bóp nhẹ rồi mới tráng nước. Dầu dừa có tác dụng rất tốt để giữ cho mái tóc luôn bóng khỏe.Sử dụng đều đặn 1 lần/tuần, tóc bé sẽ trở nên bóng mượt, không những vậy còn dày dặn, mọc nhanh và khỏe hơn.
Nếu muốn có con gái lông mi dài như búp bê, chỉ cần chịu khó trước khi đi ngủ chải một ít dầu dừa lên lông mi của bé, tránh chạm vào mắt. Các mẹ hãy sử dụng tăm bông chấm vào dầu dừa rồi chải mi, vuốt từ chân đến ngọn mi cho cả mi trên và mi dưới. Nhờ các dưỡng chất giàu có mà dầu dừa có thể kích thích lông mi mọc dài, dày hơn.
Mách mẹ có con gái tóc dài nên chịu khó học những kiểu tết tóc đáng yêu cho bé. Mỗi khi có sự kiện hay đi sinh nhật, mẹ nên tết tóc cho bé từ hôm trước, ngủ qua một đêm là sáng hôm sau có tóc xoăn nhẹ rất đẹp, lại không lo hỏng đầu.
