Mẹ&Con – Mang thai, nội tiết tố thay đổi làm ảnh hưởng đến nhan sắc của người mẹ. Thế nhưng, bà bầu có nên dùng mỹ phẩm để “giải cứu” làn da? Dưới đây là lời giải đáp dành cho mẹ.

Bà bầu có nên dùng mỹ phẩm?

Mang thai, tất cả những dưỡng chất nạp vào cơ thể đều dành cho thai nhi, kèm theo đó là sự thay đổi của nội tiết khiến làn da bà bầu không tránh khỏi những “rắc rối”. Da dễ bị kích ứng, nổi mụn hay xuất hiện các vết nám, tàn nhang… luôn làm mẹ thấy lo lắng, mất tự tin trong suốt thai kỳ.

Thế nhưng, việc sử dụng mỹ phẩm trong thời gian mang thai là điều chị em lo ngại. Nhiều người cho rằng, các hoá chất có trong các sản phẩm làm đẹp sẽ gây nguy hại cho sức khoẻ của thai nhi. Thực tế, không phải loại mỹ phẩm nào đều gây hại.

Các loại mỹ phẩm sử dụng ngoài da chỉ tác động đến vẻ ngoài chứ không thể ngấm vào máu và ảnh hưởng đến thai nhi như đồn đại. Tất nhiên là khi bạn sử dụng những sản phẩm có thương hiệu uy tín, nổi tiếng và an toàn, chứ không phải các loại tự pha chế hay không rõ nguồn gốc. Ngoài ra, mỹ phẩm có chứa các chất phụ gia như chất tạo mùi của nước hoa, aceton trong sơn và tẩy móng hay amoniac trong các sản phẩm tạo kiểu tóc… mẹ cũng cần tránh xa. Bởi lẽ, đây là những chất bốc hơi nhanh, dễ dàng đi vào đường hô hấp của người mẹ và gây hại cho em bé.

Trước khi dùng mỹ phẩm, bà bầu cũng cần hiểu rằng, làn da của mình vô cùng nhạy cảm, dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, khô ngứa… Nguyên nhân là do hệ miễn dịch của mẹ bầu bị suy giảm, dẫn đến làn da dễ bị tác động bởi các nhân tố bên ngoài như bụi bẩn, vi khuẩn hay hóa chất có trong mỹ phẩm. Vì vậy, muốn làm đẹp khi mang thai bằng mỹ phẩm an toàn, mẹ đừng quên thử phản ứng của một vùng da nhỏ trước khi sử dụng (sau vành tai hoặc mặt trong cánh tay chẳng hạn).

Chọn mỹ phẩm cho bà bầu, cần tiêu chí nào?

Nếu mẹ vẫn còn băn khoăn bà bầu có nên dùng mỹ phẩm thì câu trả lời là mẹ không cần kiêng tuyệt đối, chỉ cần đảm bảo một số nguyên tắc an toàn:

– Chọn sản phẩm không chứa các loại hóa chất cấm sử dụng trong mỹ phẩm cho bà bầu như:

Retinoid (Retinol): có nhiều trong các loại mỹ phẩm chống lão hóa và trị mụn. Tuy chúng rất hiệu quả trong việc trị mụn cũng như chống lão hóa da, nhưng do chứa thành phần vitamin A với liều lượng cao có thể gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi, đặc biệt là ở dạng viên uống, nên mẹ bầu được khuyên tránh xa.
Phthalates: Nhóm hóa chất này thường tồn tại trong nước sơn móng tay, keo xịt tóc, sữa dưỡng da hoặc nước hoa. Hóa chất này có công dụng làm tăng tính linh hoạt và mềm mại của chất dẻo. Nếu sử dụng thường xuyên trong thời gian dài, chúng có thể gây ra dị tật thai nhi.
Một số kim loại nặng như Chì, Thủy ngân… có trong các sản phẩm son môi, chì kẻ viền môi, chì kẻ mắt, chì kẻ chân mày, kem dưỡng ẩm, mascara, phấn mắt… có thể cản trở sự phát triển não bộ của thai nhi.
…

– Chọn những sản phẩm được chứng nhận sản phẩm hữu cơ (Organic Certified) hoặc toàn bộ thành phần được chiết xuất 100% từ thiên nhiên và được phép lưu hành.

– Sản phẩm của hãng có uy tín và tên tuổi trên thị trường.

– Sản phẩm có in rõ nguồn gốc, xuất xứ và thành phần.

Phụ nữ có quyền làm đẹp ngay cả khi bầu bí!

Bà bầu có nên dùng mỹ phẩm dù câu trả lời là có thể, nhưng khi mang thai, bạn vẫn cần cẩn trọng với những thành phần hóa chất có trong chúng. Ngay cả những sản phẩm không chứa những thành phần cấm kể trên thì một số chất khác có trong mỹ phẩm cũng có thể khiến da mẹ bị kích ứng.

Tốt nhất, bà bầu muốn chăm sóc da thì ưu tiên sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên thay cho mỹ phẩm hóa học. Bằng cách này, mẹ vừa có thể tránh được những hiểm họa tiềm ẩn cho thai nhi từ các thành phần hóa học trong mỹ phẩm, vừa loại bỏ được tác nhân gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của mình. Dưới đây là một số cách chăm sóc da từ thiên nhiên cho mẹ bầu hiệu quả mà an toàn:

Trị nám, tàn nhang bằng nghệ và sữa chua

Nghệ chứa cucurmin có khả năng chống oxy hóa mạnh, đẩy lùi sự gia tăng của hắc sắc tố melanin gây ra nám da, tàn nhang. Trong sữa chua chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất giúp da tăng sức đề kháng, bảo vệ và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Như vậy, bà bầu có nên dùng mỹ phẩm trị nám, tàn nhang đã có câu trả lời. Mẹ có thể tạm biệt nám, tàn nhang mà không cần mỹ phẩm. Thay vào đó, mẹ chỉ cần làm theo công thức sau đây:

Chuẩn bị

1 muỗng cà phê bột nghệ nguyên chất
1 muỗng canh sữa chua không đường
1/2 muỗng canh mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

Trộn đều bột nghệ, sữa tươi cùng mật ong sao cho thành hỗn hợp sền sệt.
Sau khi rửa sạch mặt và lau khô thì bôi hỗn hợp vừa pha trộn lên vùng da bị nám, tàn nhang.
Mát-xa nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút rồi để yên thêm 10 phút.
Cuối cùng chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch và thấm khô nhẹ nhàng.
Đắp mặt nạ nghệ sữa chua đều đặn mỗi tuần 2-3 lần để có kết quả tốt nhất.

Mặt nạ cà chua “tạm biệt” thâm mụn

Cà chua chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn như vitamin A, C, E, K, B6… Hơn nữa, tính axit nhẹ của loại rau quả này còn giúp làm sạch da một cách tự nhiên, ngăn ngừa thâm mụn.

Chuẩn bị

1 quả cà chua chín vừa

Cách thực hiện

Cà chua rửa sạch, thái thành các lát tròn mỏng.
Dùng các miếng cà chua thái lát đắp lên toàn bộ da mặt.
Nằm thư giãn trong vòng 15 phút, rồi rửa mặt sạch với nước và lau khô.
Mỗi tuần, bạn thực hiện 2-3 lần đến khi đạt được kết quả như ý.

Dùng dầu dừa ngăn ngừa rạn da

Bà bầu có nên dùng mỹ phẩm ngừa rạn da: không cần thiết, vì bây giờ mẹ hoàn toàn có thể ngăn rạn da “ghé thăm” chỉ bằng dầu dừa.

Hàm lượng vitamin E cao trong dầu dừa vừa giúp mẹ chống lão hóa da, vừa tăng cường độ co giãn cho da, nhờ đó có thể ngăn ngừa hoặc hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn.

Chuẩn bị

Dầu dừa (lượng tùy theo vùng da cần thoa)

Cách thực hiện

Đều đặn hàng ngày vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn lấy một lượng dầu dừa cần thiết thoa lên vùng bụng, hông, đùi, ngực…
Bạn lưu ý, khi thoa lên bụng chỉ thao tác nhẹ nhàng, không dùng lực tác động quá mạnh sẽ dễ ảnh hưởng đến thai nhi.

Mặt nạ sáng da từ khoai tây và sữa tươi

Khoai tây chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như vitamin B, C, E cùng một số khoáng chất thiết yếu khác giúp nuôi dưỡng làn da sáng hồng. Sữa tươi giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng, đồng thời cung cấp độ ẩm giúp da luôn căng mịn.

Chuẩn bị

1 củ khoai tây
2 muỗng canh sữa tươi

Cách thực hiện

Khoai tây rửa sạch, luộc chín, lột vỏ và tán nhuyễn.
Trộn đều khoai tây với sữa tươi sao cho thành hỗn hợp sền sệt.
Đắp mặt nạ và nằm thư giãn trong vòng 15 phút cho các dưỡng chất thấm sâu.
Rửa sạch mặt với nước mát và dùng khăn bông mềm thấm khô.
Mỗi tuần, bầu có thể thực hiện cách đắp mặt nạ từ khoai tây sữa tươi này 2 – 3 lần và cảm nhận sự thay đổi của làn da.

Tẩy tế bào chết với cám gạo kết hợp sữa tươi

Nhiều mẹ cũng thắc mắc bà bầu có nên dùng mỹ phẩm tẩy tế bào chết. Câu trả lời là thay vì sử dụng sản phẩm tẩy da chết được bày bán trên thị trường, mẹ có thể tự chế kem tẩy tế bào chết tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên.

Cám gạo chứa axit phylic vừa giúp tẩy tế bào chết vừa làm giảm các tế bào đen sạm cho da tươi sáng hơn. Sữa tươi hỗ trợ cám gạo lấy đi tế bào chết một cách dễ dàng hơn, đồng thời cung cấp độ ẩm, hạn chế khô da trong quá trình loại bỏ tế bào chết.

Chuẩn bị

Bột cám gạo
Sữa tươi

(Lượng tùy theo vùng da cần tẩy)

Cách thực hiện

Trộn đều bột cám gạo với sữa tươi theo tỷ lệ 1:1.
Thoa lên vùng da cần tẩy tế bào chết, mát-xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi làm sạch da với nước.
Với công thức tẩy tế bào chết này, bạn chỉ cần thực hiện mỗi tuần 1-2 lần, tránh lạm dụng khiến da trở nên mỏng, yếu.

4 tuyệt kỹ chăm sóc da cho bà bầu đẹp từng cen-ti-mét

Giữ da sạch sẽ: Mẹ nhớ rửa mặt trung bình 2 lần/ ngày, sáng và tối để da luôn sạch sẽ, thông thoáng, dầu nhờn và bụi bẩn không có cơ hội tích tụ gây mụn.

Uống đủ nước: 8 – 10 ly nước mỗi ngày giúp cơ thể dễ dàng đào thải độc tố, hạn chế mụn. Nước còn cung cấp độ ẩm giúp da căng mịn, giảm bớt tình trạng khô sần.

Tăng cường rau củ quả tươi vào bữa ăn hàng ngày: Rau củ quả tươi là nhóm thực phẩm dồi dào vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Đặc biệt, rau củ quả giàu vitamin C sẽ giúp mẹ ngăn chặn nếp nhăn, nám, tàn nhang nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh và hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt.

Giữ tâm lý thoải mái: Bạn muốn sở hữu làn da tươi trẻ thì quan tâm chế độ dinh dưỡng, chăm sóc da vẫn chưa đủ. Một chế độ nghỉ ngơi, thư giãn cùng tâm lý thoải mái, vui vẻ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da thực sự đẹp và khỏe mạnh.

Hy vọng bài viết Bà bầu có nên dùng mỹ phẩm không trên đây đã giúp mẹ có được những thông tin hữu ích trong việc chăm sóc da giai đoạn thai kỳ. Mẹ cũng đừng quên theo dõi Mẹ&Con thường xuyên để cập nhật nhiều bài viết mới và bổ ích khác nhé!