Những điều nên làm sau khi nhổ răng
Những điều nên làm sau khi nhổ răng là: cắn chặt bông gạc, chườm lạnh giảm sưng, nghỉ ngơi và ăn nhẹ, uống thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ.
Chườm lạnh là một trong những điều nên làm sau khi nhổ răng. (Ảnh minh họa)
Cắn chặt bông gạc cầm máu
Sau khi nhổ răng, chảy máu là điều hết sức bình thường. Thậm chí, răng còn có thể chảy máu trong vòng 24 giờ sau khi nhổ. Do đó, việc của bạn là cắn chặt bông y tế hoặc băng gạc ở vị trí vừa nhổ. Cứ mỗi 45 phút hoặc khi bông ướt đẫm, bạn có thể thay miếng bông khác.
Chườm túi lạnh giảm sưng
Trong vài ngày đầu tiên sau khi nhổ răng, bạn có thể bị sưng nướu gây đau nhức và khó chịu. Hãy dùng đá bọc trong một chiếc khăn sạch và chườm bên ngoài má, ngay vết sưng đau để cảm thấy dễ chịu hơn.
Ăn nhẹ và uống nhiều nước
Trước khi nhổ răng bạn nên ăn no để cơ thể có thể cầm cự được 2 – 3 tiếng sau đó. Bắt đầu ăn trở lại, bạn nên chọn thức ăn mềm và dễ nuốt như súp, cháo loãng. Nếu đau nhiều, bạn nên tránh các đồ ăn cứng trong ngày đầu tiên vì chúng có thể tác động làm vết chảy máu kéo dài.
Bên cạnh đó, bạn đừng quên bổ sung nhiều nước cho cơ thể như nước ép dâu tây, sữa đậu nành để giúp giảm đau và vết thương mau lành.
Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ
Sau khi nhổ răng, để tránh biến chứng nhiễm trùng và đau nhức khó chịu, các bác sĩ thường sẽ kê một đơn thuốc cho bạn. Trong đó sẽ có kháng sinh và thuốc giảm đau. Bạn nên uống đầy đủ theo hướng dẫn để không bị viêm nhiễm và gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nghỉ ngơi nhiều hơn
Việc nhổ răng khiến bạn mất đi một lượng máu nhất định nên dễ choáng váng, mệt mỏi. Vì vậy, việc của bạn là hãy nghỉ ngơi thật nhiều để cơ thể hồi phục. Nếu phải làm việc, bạn nên chọn công việc nhẹ nhàng.
Những điều không nên làm sau khi nhổ răng
Bên cạnh những điều nên làm sau khi nhổ răng, bạn cũng cần phải biết đến những việc không nên làm sau thời điểm này để giúp vết thương mau lành, hạn chế thập nhất tình trạng nhiễm trùng.
Tuyệt đối không nên súc miệng khi máu vẫn còn chảy. (Ảnh minh họa)
Không nên súc miệng sớm
Việc súc miệng ngay sau khi nhổ răng sẽ gây ảnh hưởng lên quá trình đông máu và cầm máu. Do đó, bạn hãy cố gắng đợi đến lúc máu thực sự ngừng chảy thì mới bắt đầu súc miệng.
Không mút, chép miệng, nhai kẹo cao su…
Những việc làm cản trở quá trình đông máu và khiến máu chảy ra nhiều hơn. Thêm vào đó, việc mút, chép miệng, nhai kẹo cao su… còn khiến vi trùng bên ngoài không khí có cơ hội lọt vào miệng và gây nhiễm trùng vết thương.
Tránh dùng đồ nóng
Chườm nóng chỗ sưng đau hay ăn uống đồ nóng ngay sau khi nhổ răng đều không tốt cho bạn. Bởi lẽ, nhiệt độ cao sẽ khiến phần máu đông đang lấp đầy chỗ răng vừa bị mất tan chảy và khó đông lại.
Không làm việc nặng
Sau khi nhổ răng cũng giống như việc vừa trải qua một cuộc tiểu phẫu. Vì thế, nếu làm việc nặng và cần dùng nhiều sức dễ gây tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt là vùng răng mới nhổ.
