Thanh nhiệt, giải độc
Nhân trần giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt (Ảnh minh họa)
Nhân trần có tính hàn, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt rất hiệu quả. Được dùng nhiều để chữa các chứng viêm loét da do phong thấp và tiểu tiện bất lợi. Ngoài ra, nhân trần còn có khả năng làm tăng tiết và thúc đẩy quá trình bài tiết dịch mật, bảo vệ gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, hạ huyết áp, giải nhiệt, giảm đau và chống viêm. Đồng thời, nhân trần cũng có công dụng ức chế một số vi khuẩn như viêm phổi, tụ cầu vàng,… Bạn có thể dùng nhân trần để uống như một loại trà thông thường.
Hỗ trợ chức năng miễn dịch
Nhân trần giúp cải thiện hệ miễn dịch, hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư. Loại cây này là một trong những nguyên liệu dùng để điều trị bệnh viêm gan truyền nhiễm cấp tính, vàng da tán huyết do thương hàn ở trẻ sơ sinh, rối loạn lipid máu.
Một số tác dụng khác
Sử dụng nhân trần như một loại trà (Ảnh minh họa)
Nhân trần là một vị thuốc quen thuộc với chị em phụ nữ sau sinh, giúp kích thích ăn ngon. Đặc biệt, phụ nữ sau sinh bị suy nhược về cơ thể nên uống trà nhân trần sẽ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Ngoài ra, nhân trần còn có công dụng tốt cho hệ tiêu hóa như bị rối tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn. Loại cây này được dùng để phòng chống viêm gan, viêm túi mật rất hiệu quả. Bạn nên đun sôi nhân trần khoảng 5 đến 7 phút mới uống.
Lưu ý khi sử dụng cây nhân trần
Cẩn thận trong việc kết hợp nhân trần với cam thảo (Ảnh minh họa)
– Không nên pha chung nhân trần và cam thảo: nhân trần và cam thảo đều có công dụng tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên nếu kết hợp với nhau thì có thể sẽ gây tác dụng ngược. Bởi cam thảo có tính chất giữ nước, trong khi đó nhân trần lại giúp đào thải. Nếu bạn uống nhân trần, thêm cam thảo sẽ khiến huyết áp tăng lên nhanh chóng. Phụ nữ mang thai và có các bệnh lý về gan cũng nói “không” với hỗn hợp nước uống này, sẽ làm suy giảm quá trình bài tiết lượng sữa trong cơ thể.
– Nên uống nhân trần khi nước còn ấm, sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn.
– Có thể kết hợp nhân trần với một số thảo dược có lợi cho gan như cúc hoa, diệp hạ châu.
– Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1 đến 2 cốc trà nhân trần để tránh tình trạng cơ thể bị mất nước quá nhiều dẫn đến mệt mỏi, mất tập trung.
– Tuyệt đối không được lạm dụng nhân trần, đối với những người có triệu chứng táo bón mãn tính do đại tràng thực nhiệt thì nên hạn chế uống.
– Các mẹ nên mua nhân trần ở những cơ sở có uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng của sản phẩm.
– Khi mua cần kiểm tra xem nhân trần phơi khô có bị ẩm mốc hay không.
