Các loại thực phẩm và đồ uống không lành mạnh ngày Tết có thể gây sâu răng ở trẻ em. Thực phẩm có nhiều chất carbohydrate, các loại nước ép trái cây, nước ngọt, khoai tây chiên, nho khô, bơ đậu phộng là một số trong những thủ phạm gây sâu răng chính ở trẻ em. Không chỉ dừng lại ở đó, chúng còn kéo theo vô số bệnh tật như: Béo phì, loãng xương, tiểu đường khi lớn lên…
Tết Nguyên Đán đang đến gần, tất nhiên chúng ta không thể nào ép buộc bé từ bỏ hoàn toàn sở thích ấy nhưng hãy giúp con hạn chế xuống mức thấp nhất có thể nhé, tiêu biểu là những thứ dưới đây:
Con muốn có một hàm răng khỏe đẹp, con không ăn nó đâu – Ảnh minh họa
Nước trái cây
Nguyên nhân chính dẫn đến sâu răng là vì trong nước trái cây có hàm lượng đường rất cao. Đường chính là “thực phẩm vàng” của vi khuẩn. Vi khuẩn “nhâm nhi” lượng đường trong nước cái cây dính trên răng, tình cờ… gặm nhấm luôn cả răng của bé yêu. Những vi khuẩn này cũng có thể gây kích thích đến nướu, dẫn đến rất nhiều bệnh về nướu răng.
Nho khô
Món ăn dẻo dẻo, thơm ngọt này không chỉ kích thích trẻ em mà còn cả người lớn chúng ta cũng dễ bị cuốn hút lắm đấy. Chính vì độ dẻo của mình mà một vài mẩu nho khô nhỏ rất dễ dính vào và “ở ẩn” luôn trên răng của trẻ. Lúc này các vi khuẩn được dịp tấn công răng miệng triệt để, gây sâu răng “kinh hoàng” cho bé yêu.
Nước ngọt có ga
Uống nước ngọt có ga quá nhiều dẫn đến tình trạng các axit làm mất đi lớp men bên ngoài bảo vệ răng. Ngoài ra, đây cũng là con đường nhanh nhất và ngắn nhất đưa con bạn đến bệnh béo phì đấy.
Sô cô la
Tương tự như nước trái cây hay các loại thực phẩm trên, sô cô là dù trắng hay đen, nguyên chất hay không thì hàm lượng đường quá lớn trong đó cũng góp phần “nuôi dưỡng” vi khuẩn, gây ra những hàm răng xấu xí cho bé yêu. Vì vậy nếu muốn con có một nụ cười xinh khoe hàm răng trắng bóng, mẹ đừng bao giờ mềm lòng cho con sử dụng những loại thực phẩm trên nhé!
Theo Boldsky
