1. Không nên quá tin tưởng về kết quả chẩn đoán
Kết quả chẩn đoán có thể không đúng
Đôi khi chẩn đoán của bác sĩ không mang đến cho các cặp vợ chồng hiếm muộn thêm một hy vọng mới nào về khả năng thụ thai. Nhưng đừng vì thế mà suy sụp niềm tin và khiến tình hình ngày càng tệ hơn. Bạn có thể tìm một bác sĩ khác hoặc một bệnh viện khác để kiểm tra lại các vấn đề của mình.
2. Hãy kiên nhẫn
Nếu bạn đã dùng thuốc tránh thai hàng ngày hoặc phải dùng thuốc để điều trị những cơn căng thẳng thần kinh thì phải mất ít nhất 6 tháng để cơ thể bạn sẵn sàng cho việc thụ thai. Vì thế, hãy bình tĩnh và kiên nhẫn đợi chờ.
3. Phát hiện kịp thời khi thấy những dấu hiệu nhỏ
Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân dẫn đến vô sinh – hiếm muộn đã bắt đầu thấy rõ thông qua các dấu hiệu như rối loạn kinh nguyệt, âm đạo khô, mùi âm đạo nặng… Ngoài ra, nếu kiểm tra sức khỏe thường xuyên, bạn sẽ phát hiện những vấn đề nghiêm trọng ở tuyến giáp.
4. Không phải trường hợp nào cũng áp dụng chung một phương pháp điều trị
Nếu bạn của bạn cũng có vấn đề về khả năng sinh sản và đã điều trị thành công bởi một phương pháp nào đó thì không có nghĩa bạn sẽ thành công giống như họ khi áp dụng cùng một phương pháp. Cơ thể của mỗi người sẽ có những phản ứng khác nhau đối với cùng một phương pháp điều trị. Vì thế, hãy nói với bác sĩ tất cả các những dấu hiệu bạn thấy nghi ngờ. Đây sẽ là nguồn thông tin hữu ích để họ đưa ra một phương pháp điều trị thích hợp nhất cho bạn.
5. “Yêu” thường xuyên
Nếu bạn nghĩ rằng càng tăng cường số lần “yêu” cơ hội thụ thai của bạn sẽ càng cao thì bạn đã lầm. Trái lại, điều đó sẽ chỉ khiến cơ thể bạn ngày càng yếu đi. Bạn hãy dành sức cho giai đoạn rụng trứng, tức ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Trước thời điểm trứng rụng hai ngày, bạn sẽ có cơ hội tốt nhất để thụ thai. Để biết chính xác chu kỳ trứng rụng, bạn có thể dùng bộ dụng cụ canh thời gian rụng trứng hoặc đo thân nhiệt. Tuy nhiên, cần phải nói rằng không phải chỉ có thời kỳ rụng trứng bạn mới có cơ hội thụ thai.
6. Trò chuyện với người đồng cảnh ngộ
Chia sẻ với người vô sinh sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng
Không có người nào chia sẻ nỗi buồn và những lo lắng về chuyện vô sinh với bạn tốt hơn những người đồng cảnh ngộ. Họ có thể mách cho bạn biết thêm nhiều phương pháp khác mà có thể bạn không biết. Tuy nhiên, bạn không nên so sánh mình với họ vì vô sinh ở mỗi người đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
7. Tâm sự với chồng
Hơn ai hết, người đầu ấp tay gối với bạn mới thực sự là người đang đồng hành cùng bạn trong hành trình tìm kiếm hy vọng về một đứa con ẵm bồng. Vậy nên, hãy trò chuyện và tâm sự nhiều hơn với anh ấy để cả hai cùng hỗ trợ và động viên tinh thần cho nhau.
Nguồn: boldsky.com
