Một làn da mịn màng, sáng khỏe là mong ước của rất nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Tuy nhiên, nếu chỉ chăm dưỡng mà bỏ qua bước loại bỏ tế bào chết thì làn da rất khó hấp thu dưỡng chất. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn bí quyết tẩy tế bào chết body đúng cách để nhanh chóng có được làn da mịn như lụa chỉ sau 1 tuần.
Vì sao cần tẩy tế bào chết body đều đặn mỗi tuần?
Quá trình thay da tự nhiên cần được hỗ trợ
Làn da chúng ta có cơ chế thay mới tự nhiên sau khoảng 28–30 ngày. Tuy nhiên, các tế bào chết nếu không được loại bỏ đúng lúc sẽ tích tụ trên bề mặt da. Việc tẩy tế bào chết body giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, cho làn da tươi mới và khỏe mạnh hơn.
Giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế mụn
Khi tế bào chết kết hợp với bụi bẩn và bã nhờn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn lưng, mụn ngực. Việc tẩy sạch lớp sừng già cỗi sẽ giúp làm sạch da sâu hơn, từ đó giảm hẳn nguy cơ nổi mụn. Tẩy tế bào chết body còn là bước đệm quan trọng để các mỹ phẩm dưỡng da sau đó phát huy hiệu quả tối đa.
Làm sáng đều màu da, giảm sần sùi
Tế bào chết tích tụ lâu ngày khiến da trở nên xỉn màu, sạm và không đều màu. Khi bạn tẩy tế bào chết body đều đặn, lớp da mới bên dưới sẽ dần lộ ra, sáng mịn và đều màu hơn. Da cũng trở nên mềm mại và bắt sáng tốt hơn, nhất là khi diện đồ mùa hè.
Cách tẩy tế bào chết body đúng cách để da mịn như lụa
Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp
Trên thị trường hiện nay có hai dạng sản phẩm chính: Tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Loại vật lý thường chứa các hạt scrub mịn để chà xát lấy đi lớp sừng. Loại hóa học dùng các acid như AHA, BHA để làm tan lớp tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không cần chà mạnh.
Tùy vào loại da và nhu cầu cá nhân, bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp để tẩy tế bào chết body hiệu quả mà không gây kích ứng. Với da nhạy cảm, nên ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, không có hương liệu nồng.
Thời điểm tẩy tế bào chết tốt nhất
Tẩy da chết nên được thực hiện vào buổi tối, khi da được nghỉ ngơi và không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Lý tưởng nhất là 1–2 lần/tuần với da thường, và chỉ 1 lần/tuần nếu da nhạy cảm. Sau khi tẩy tế bào chết body, da dễ mất nước nên bạn cần dưỡng ẩm kỹ để phục hồi nhanh.
Không nên tẩy tế bào chết khi da đang bị tổn thương, cháy nắng hoặc trầy xước vì có thể gây rát và viêm. Ngoài ra, không nên lạm dụng mỗi ngày vì có thể làm mỏng da và kích ứng.
Các bước tẩy tế bào chết body đúng chuẩn
-
Bước 1: Làm ướt cơ thể bằng nước ấm để làm mềm da.
-
Bước 2: Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên từng vùng da.
-
Bước 3: Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 3–5 phút.
-
Bước 4: Rửa sạch lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
-
Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm hoặc body lotion để khóa ẩm.
Khi bạn tuân thủ đúng quy trình, việc tẩy tế bào chết body sẽ trở nên hiệu quả hơn rất nhiều, giúp da mịn màng nhanh chóng chỉ sau vài ngày.
Gợi ý các nguyên liệu tự nhiên giúp tẩy tế bào chết body tại nhà
Tẩy tế bào chết bằng cà phê và dầu dừa
Bã cà phê chứa các hạt mịn giúp làm sạch da nhẹ nhàng, trong khi dầu dừa cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Bạn chỉ cần trộn đều 2 muỗng bã cà phê với 1 muỗng dầu dừa, massage lên da ướt rồi rửa sạch. Công thức này giúp da mềm mịn, thơm dịu và hỗ trợ làm sáng da khi dùng đều đặn.
Đường nâu và mật ong – công thức cổ điển
Đường nâu có hạt nhỏ, tan chậm, rất thích hợp để tẩy tế bào chết body mà không gây xước da. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và giữ ẩm. Trộn 2 thìa đường nâu với 1 thìa mật ong, massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước. Công thức này phù hợp với mọi loại da.
Yến mạch và sữa chua cho làn da nhạy cảm
Yến mạch là nguyên liệu dịu nhẹ, giàu dưỡng chất, kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp làm sạch da mà vẫn giữ độ ẩm. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai có làn da dễ kích ứng. Sử dụng đều đặn 1–2 lần/tuần, bạn sẽ thấy da sáng và đều màu hơn.
Bột đậu đỏ và sữa tươi
Bột đậu đỏ có độ mài mịn, khi kết hợp với sữa tươi sẽ giúp dịu da, dễ tẩy sạch mà vẫn giữ âẩm. Có thể trộn 2 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa sữa tươi, đắp lên da và massage 3 phút. Phù hợp cho người có da khô hoặc bị thâm sần.
Dưa leo và nước cốt chanh
Dưa leo giàu vitamin C, kết hợp với cốt chanh sẽ giúc tẩy sạch và làm sáng da hiệu quả. Cách làm rất đơn giản: Xay nhỏ 1/2 quả dừa leo với 1 thìa cốt chanh, bôi lên da và để 5 phút rồi rửa lại.
Muối biển và tinh dầu tràm
Muối biển có khả năng tẩy sạch tế bào chết, còn tinh dầu tràm kháng khuẩn và ngừa mụn. Hòa tan một ít muối với vài giọt tinh dầu, massage lên vùng lưng hoặc cánh tay – nơi thường dễ bị mụn. Đây là cách tẩy tế bào chết body vừa đơn giản vừa mang lại cảm giác thư giãn.
Việc tẩy tế bào chết body không chỉ giúp da mềm mịn hơn mà còn tạo nền tảng cho quá trình chăm sóc da toàn thân hiệu quả hơn. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và thói quen nhỏ mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da thay đổi rõ rệt. Hãy yêu thương cơ thể mình bắt đầu từ việc chăm sóc làn da một cách đúng đắn và khoa học.
