Bạn đã biết cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà vào ban ngày chưa? Da mặt là bộ phận quan trọng và là “bộ mặt” của mỗi người.
Một làn da mặt trắng mịn, sáng khỏe không chỉ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp mà còn phản ánh sức khỏe và lối sống của bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu một làn da hoàn hảo từ khi sinh ra.
Bạn không nhất thiết phải tốn nhiều tiền để đến các spa hay thẩm mỹ viện. Hoàn toàn có cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà rất dễ nhớ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn quy trình dưỡng da ban ngày cũng như một số mẹo giữ da trắng mịn đơn giản.
Các bước dưỡng da ban ngày quan trọng
Ban ngày, da mặt thường phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm, stress, thiếu ngủ… Các tác nhân này làm cho da bị xỉn màu, khô ráp, sạm nám, mụn trứng cá… Để có được làn da mặt trắng mịn như mong muốn, bạn cần biết cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà.
Quy trình chăm sóc da ban ngày gồm có 4 bước cơ bản: Rửa mặt, dùng toner, dưỡng ẩm và chống nắng. Đúng vậy, dù bạn chỉ ở nhà thì trong cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà cũng không thể thiếu bước chống nắng.
Bước 1: Rửa mặt
Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong các bước dưỡng da ban ngày. Rửa mặt giúp loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn sau một đêm. Bạn sẽ cần rửa mặt hai lần trong ngày: Buổi sáng sau khi thức dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp rất quan trọng. Theo đó, người có da khô nên dùng sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm; da dầu nên dùng sữa rửa mặt có khả năng kiểm soát dầu và se khít lỗ chân lông; da nhạy cảm nên dùng sữa rửa mặt có thành phần lành tính và không gây kích ứng.
Lưu ý khi rửa mặt:
- Cần rửa mặt bằng nước sạch, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ tổn thương các cấu trúc da.
- Lau khô da bằng khăn mềm hoặc bông tẩy trang, tránh cọ xát mạnh hay kéo căng da.
Bước 2: Dùng toner
Toner giúp cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông và hỗ trợ da hấp thụ các dưỡng chất trong các bước tiếp theo. Sau khi rửa mặt thì hãy dùng toner để khóa ẩm cho da.
Dùng toner thấm vào bông và nhẹ nhàng lau lên mặt. Bạn có thể vỗ nhẹ để toner thấm sâu và nhanh hơn. Lưu ý, cần đợi cho toner khô hoàn toàn trên da trước khi chuyển sang bước tiếp theo nhé.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Trong bất kỳ cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà nào cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng và chống lão hóa.
Kem dưỡng ẩm có nhiều loại với thành phần và công dụng khác nhau. Tương tự như sữa rửa mặt, bạn nên chú ý loại da: Da khô nên dùng kem dưỡng ẩm có độ dày cao và giàu dưỡng chất; da dầu nên dùng kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và không gây bết dính; da nhạy cảm nên dùng kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên và không gây kích ứng.
Thậm chí bạn còn có thể kết hợp nhiều phương pháp dưỡng ẩm, dưỡng trắng cùng nhau ở bước này. Theo đó, nguyên tắc dưỡng cho da là dùng các loại mỹ phẩm có kết cấu từ nhẹ (toner, serum, tinh chất) đến đặc (kem dưỡng).
Tuy nhiên, cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà không phải càng nhiều là càng tốt. Nếu bôi quá nhiều kem dưỡng, da sẽ bị bí, tắc lỗ chân lông và dễ bị mụn, viêm.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà là nên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày
Bước 4: Chống nắng
Chống nắng là bước cuối cùng và cũng rất quan trọng trong quy trình dưỡng da ban ngày. Chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa các vấn đề về da như sạm nám, tàn nhang, lão hóa, ung thư da…
Bạn nên dùng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi trời nhiều mây hoặc bạn ở trong nhà. Với kem chống nắng thì cần chú ý chỉ số SPF (Sun Protection Factor): Chọn loại 30++ và có thể chống tia UVA lẫn UVB. Đừng quên chú ý chọn kem chống nắng phù hợp với loại da nhé.
Lưu ý dùng kem chống nắng đúng cách:
- Sử dụng kem chống nắng tối thiểu 15 phút trước khi ra khỏi nhà.
- Thoa lại kem nếu đổ nhiều mồ hôi, sau khi bơi lội hoặc sau mỗi 2-3 tiếng.
Đây là cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà để giữ da trắng khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng việc chăm sóc da không chỉ dừng lại ở việc sử dụng các sản phẩm hay nguyên liệu tự nhiên, mà còn phụ thuộc vào các yếu tố khác như chế độ ăn uống, lối sống, thói quen…
Tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà nhờ lối sống lành mạnh. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Ngoài việc tuân theo cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà bên trên, bạn cũng có thể thực hiện một số mẹo sau để giúp làn da mặt luôn trắng mịn và sáng khỏe:
- Uống đủ nước, tránh các chất kích thích như cồn, bia rượu, thuốc lá…
- Ăn nhiều rau quả, chất xơ, đặc biệt là các loại rau giàu vitamin A, C và E như cà chua, cà rốt, cam, dưa hấu, dâu tây…
- Thư giãn, nếu bị căng thẳng hãy tìm cách giảm stress.
- Tẩy tế bào chết cho da mặt đều đặn để da thông thoáng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tùy theo loại da mà bạn có thể tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần (da dầu) đến 2-3 lần/tháng (da khô và nhạy cảm).
- Ngủ đủ giấc để da có đủ thời gian phục hồi và tái tạo.
Hy vọng những cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà này sẽ có ích cho bạn. Thực hiện đúng quy trình dưỡng da ban ngày cũng như ban đêm và bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Chúc bạn có được làn da trắng mịn, khỏe khoắn như ý.
