Uống rượu sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và phòng ngừa các bệnh về tim mạch nếu uống ở mức độ hợp lý. Với những thắc mắc như “Uống rượu nhiều có tốt không? Uống rượu thuốc nhiều có tốt không? Uống rượu vang nhiều có tốt không?…” thì câu trả lời là KHÔNG.
Cụ thể thì hiểm họa và ảnh hưởng gì nếu tiêu thụ quá nhiều chất có cồn này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây với Tạp chí Mẹ và Con, bạn nhé!
Uống rượu nhiều hay ít được đo lường thế nào ?
Để trả lời cho câu hỏi uống rượu nhiều có tốt không thì trước hết cần định nghĩa được uống bao nhiêu được coi là nhiều? Người uống nhiều sẽ có mức độ uống rượu bia một ngày được tính cụ thể như sau:
- Số gam cồn uống/ ngày: trên 30g
- Rượu mạnh 40 độ cồn: mỗi ngày uống trên 75ml
- Rượu vang 12 độ cồn: uống trên 260ml mỗi ngày
Thế nào được coi là uống rượu quá nhiều ?
Người uống quá nhiều sẽ có mức độ uống rượu bia một ngày được tính cụ thể như sau:
- Số gam cồn/ ngày: uống nhiều hơn 4 đơn vị cồn/ ngày
- Rượu mạnh 40 độ cồn: uống trên 100ml/ ngày
- Rượu vang 12 độ cồn: uống trên 350ml/ ngày
- 1 đơn vị cồn tương đương một chén rượu mạnh 30ml (40%).
Uống rượu nhiều có tốt không ? Bao nhiêu là an toàn cho sức khỏe?
Theo nghiên cứu của các cơ quan chức năng, một người uống nhiều hơn 2 đơn vị cồn mỗi ngày thì tỷ lệ tai nạn và nguy cơ bệnh tật tăng lên đáng kể. Mức độ uống rượu càng nhiều thì nguy cơ tử vong càng tăng. Để tránh vượt quá giới hạn an toàn của sức khỏe, cần phải biết uống một cách điều độ, sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đối với nam giới, không nên uống quá 14 đơn vị trong 1 tuần. Nếu uống rượu bia, chỉ nên uống ở mức vừa phải: nam giới không quá 3 đơn vị rượu/ngày, nữ giới không quá 2 đơn vị rượu/ngày.
Tác hại khi uống rượu nhiều
Mở rộng ra thì liệu uống rượu nhiều có tốt không ? Uống nhiều rượu đinh lăng có tốt không ? Uống rượu tắc kè nhiều có tốt không ? Đây đều là những loại rượu ngâm được dân gian truyền lại, được truyền tai là có những công dụng chữa bệnh nhất định và ưu việt hơn so với rượu thông thường.
Chưa bàn tới việc đúng hay sai trong công dụng thì về cơ bản, đây đều là rượu, là chất có cồn. Do đó, việc uống nhiều, uống quá mức sẽ mang tới những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Cụ thể như:
Thiếu máu
Với câu trả lời uống rượu nhiều có tốt không thì câu trả lời chắc chắn là không bởi càng uống nhiều rượu thì nguy cơ thiếu máu càng cao.
Lạm dụng rượu bia có thể làm cho số lượng hồng cầu trong cơ thể thấp bất thường, ảnh hưởng tới hệ thống huyết học. Đây là một tình trạng được gọi là thiếu máu. Các triệu chứng của thiếu máu gồm mệt mỏi, khó thở và choáng váng.
Tăng nguy cơ mắc ung thư
Uống rượu bia nhiều có tốt không ? Uống rượu vang nhiều có tốt không ? Câu trả lời là uống quá nhiều chất có cồn sẽ tăng nguy cơ ung thư. Bởi vì khi dung nạp vào cơ thể, rượu bia chuyển hóa thành acetaldehyde, một chất được biết đến là chất gây ung thư.
Đồng thời, rượu bia làm suy yếu khả năng phân hủy và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng của cơ thể liên quan đến tăng nguy cơ ung thư. Một số ung thư phổ biến thường thấy ở người nghiện rượu gồm miệng, hầu (họng), thanh quản, thực quản, gan, vú và đại trực tràng…
Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Các tiểu cầu trong máu có nguy cơ tạo thành cục máu đông khi uống quá nhiều rượu, dẫn tới tăng huyết áp và đột quỵ. Rượu cũng có thể gây ra bệnh cơ tim (suy yếu cơ tim) và các bất thường nhịp tim rung nhĩ và rung thất.
Vì thế, với câu hỏi uống rượu nhiều có tốt không thì bạn nên cân nhắc về hàm lượng rượu mình uống bởi uống quá nhiều rượu, bia hay đồ uống có cồn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch đấy nhé.
Xơ gan
Nguy cơ xơ gan càng tăng khi bạn uống rượu trong thời gian dài. Cụ thể thì rượu gây viêm gan và nghiện rượu có thể gây sẹo mô gan dẫn đến xơ gan, một tình trạng có khả năng gây tử vong trong đó gan bị xơ đến mức không thể hoạt động được nữa.
Nguy cơ gây ra viêm gan do rượu khi lượng rượu uống vào trên 30g rượu/ngày tương đương 375ml bia. Uống quá 80g rượu/ngày trong ít nhất 5 năm thì có thể gây bệnh gan. Tuy nhiên, không phải tất cả những người nghiện rượu đều bị xơ gan nhưng họ hoàn toàn có khả năng mắc bệnh này cũng như những bệnh khác đi kèm khi lạm dụng rượu bia.
Gây mất trí nhớ
Nhiều người thắc mắc uống rượu nhiều có tốt không, có ảnh hưởng gì đến trí nhớ không?
Một số triệu chứng tổn thương não do lạm dụng rượu bia thường gặp như sa sút trí tuệ, khả năng phán đoán kém, khó tự giải quyết vấn đề. Uống rượu nặng trong thời gian dài có thể dẫn đến hội chứng Korsakoff, một tình trạng mất trí nhớ ngắn hạn.
Trầm cảm
Một số người trầm cảm có xu hướng tìm tới rượu để giải khuây. Điều này làm giảm tác dụng của thuốc chống trầm cảm và dễ có ý tưởng tự sát hơn. Do đó, cần chú ý tới những người trầm cảm lạm dụng rượu một cách bất thường.
Tăng nguy cơ động kinh
Vì sao với câu hỏi uống rượu nhiều có tốt không, các chuyên gia đều trả lời là không? Vì uống rượu làm tăng nguy cơ bị động kinh ở cả những người bình thường.
Uống rượu nặng hoặc quá chén, hoặc cai rượu đột ngột có thể dẫn đến một cơn động kinh cấp tính, là một tình trạng đe dọa tính mạng. Sử dụng rượu quá mức cũng có thể gây ra chứng động kinh ở một số người không mắc bệnh trước khi bắt đầu uống rượu.
Tổn thương dây thần kinh
Tổn thương dây thần kinh là hệ quả của việc uống rượu nhiều kết hợp với chế độ dinh dưỡng kém. Các triệu chứng bao gồm tê, ngứa ran và đau, yếu cơ thường ở tứ chi, mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột, bất lực, tiêu chảy, buồn nôn và nôn hoặc táo bón.
Dễ mắc bệnh gút
Nguy cơ phát triển bệnh gút, đặc biệt là ở nam giới, sẽ cao hơn do thường xuyên uống bia rượu. Khả năng mắc bệnh này ở người uống bia cao hơn người uống rượu. Nếu bạn đã bị bệnh gút, uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.
Tăng huyết áp
Uống rượu nhiều có tốt không, có làm ảnh hưởng đến huyết áp không?
Uống rượu trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp. Theo thời gian, bệnh trở thành mãn tính và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như bệnh thận, bệnh tim, và đột quỵ.
Nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm
Những người nghiện rượu tăng khả năng mắc các bệnh như lao, viêm phổi, HIV/AIDS và các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs).
>> Xem thêm: Phải làm sao khi chồng nghiện rượu
Viêm tụy
Vậy uống rượu nhiều có tốt không ? Nói đến đây đều là chất có cần thì việc xử lý không đúng cách các vị ngâm này có thể dẫn tới một số ngộ độc rượu. Trong đó, viêm tụy cấp là một trình trạng cấp cứu nguy hiểm đến tính mạng do ngộ độc rượu kéo dài. Các triệu chứng có thể bao gồm đau bụng cấp tính, buồn nôn và nôn.
Viêm tụy mạn tính do uống nghiện rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến kém hấp thu chất dinh dưỡng gây suy giảm miễn dịch. Một ngày nào đó, khi tuyến tụy bị mất chức năng, không thể tạo ra insulin, gây đái tháo đường type 2.
Vậy là bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc uống rượu nhiều có tốt không, mở rộng ra là uống rượu bia nhiều có tốt không? Uống rượu vang nhiều có tốt không?… Hiện nay, rượu bia là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Uống rượu quá mức gây ảnh hưởng tới sức khỏe của chính bản thân người uống và an toàn trật tự xã hội. Mới đây đã có trường hợp uống nhiều rượu dẫn đến tử vong của 2 sinh viên ở TP.HCM. Chúng ta cần kiểm soát lượng rượu bia tiêu thụ vào để tránh gây ra nuối tiếc cho bản thân, gia đình và xã hội.
Do đó, với câu hỏi uống rượu nhiều có tốt không, hãy mạnh dạn trả lời “Không” để bảo vệ bản thân, gia đình, xã hội, bạn nhé!
