Khi bạn mang thai, bác sĩ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn rất có thể đã gửi cho bạn danh sách 1001 điều cần làm và không nên làm, cách xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, các loại thực phẩm bạn nên tránh trong chín tháng tới. Tuy nhiên, rất ít bác sĩ hướng dẫn cụ thể bạn cần phải làm gì với làn da của mình. Khi mang thai, việc chọn sản phẩm dưỡng da cho bà bầu phù hợp là một điều đặc biệt quan trọng bởi lẽ làn da của bạn lúc này rất nhạy cảm, dễ kích ứng.

Hơn nữa, một số thành phần dưỡng da tuy bôi bên ngoài nhưng có thể thẩm thấu vào bên trong và gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Do đó, hãy dành thời gian để khám phá những thành phần nào cần tránh khi chăm sóc da bạn nhé!

Làn da của bạn thay đổi như thế nào trong thai kỳ?

Từ tam cá nguyệt đầu tiên, bạn đã thấy làn da của bạn có sự thay đổi đáng kể. Nồng độ hormone tăng cao đột ngột kích thích tuyến bã nhờn trên da tiết ra nhiều dầu hơn. Cộng với các lớp tế bào chết và bụi bẩn chưa được làm sạch, da sẽ có nhiều mụn hơn.

Không chỉ vậy, trong thai kỳ, da cũng nhạy cảm hơn và khô ráp sần sùi hơn, đòi hỏi bạn phải tìm được sản phẩm dưỡng da cho bà bầu phù hợp để tránh da bị kích ứng, sưng viêm.

Một thay đổi khác thường xuất hiện trên da của mẹ bầu chính là những vết nám, sạm, tàn nhang ngày một nhiều hơn do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Các vấn đề trên da thường nghiêm trọng hơn vào tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, sau đó dần thuyên giảm ở tam cá nguyệt thứ ba và sau khi sinh, da sẽ quay về trạng thái như bình thường.

9 thành phần “cấm” trong sản phẩm dưỡng da cho bà bầu

Retinoids

Việc sử dụng retinoids có liên quan đến việc tăng nguy cơ khuyết tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh sau khi chào đời. Do đó, hầu hết các bác sĩ đều khuyên mẹ bầu không nên sử dụng sản phẩm dưỡng da cho bà bầu có chứa retinoids và “họ hàng” của thành phần này, chẳng hạn như: Retinoic acid, retinyl palmitate, retinaldehyde, adapalene, tretinoin, tazarotene,…

Thông thuờng, retinoids sẽ có mặt trong các loại sản phẩm trị mụn và sản phẩm chống lão hóa. Bạn có thể dễ dàng phát hiện ra thành phần này trên bảng thành phần được dán trên nhãn sản phẩm để có thể bye bye với retinoids trong suốt thai kỳ của mình.

Amoniac

Amoniac có thể gây kích ứng da cũng như ảnh hưởng đến phổi của bạn. Do đó, trong các sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu không nên chứa amoniac.

Tetracyclin

Trong các sản phẩm dưỡng da cho bà bầu không nên chứa loại thuốc kháng sinh như tetracycline bởi chúng có thể gây tác động xấu đến gan của mẹ bầu cũng như làm thay đổi màu răng của trẻ sơ sinh. Nếu bạn cần dùng đến các loại thuốc kháng sinh khi đang mang thai, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để có thể sử dụng các thành phần an toàn hơn cho sức khỏe của mẹ và bé.

Hydroquinone

Hydroquinone rất thường thấy trong các sản phẩm dưỡng da giúp làm trắng da, cải thiện vết sạm nám, vết thâm trên da. Các sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu không nên chứa hydroquinone bởi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đến 45% hydroquinone có thể hấp thụ qua da và đi vào máu của bạn. Điều này có thể gây ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và thai nhi trong giai đoạn mang thai.

Phthalates

Khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da cho bà bầu, bạn nên tránh các thành phần như BzBP, DBP, DEP, DMP, diethyl, dibutyl hoặc benzyl butyl phthalate. Các thành phần này thường được sử dụng để cải thiện độ bền cũng như hiệu quả của các hóa chất khác trong sản phẩm. Sử dụng phthalates có thể làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp, tiểu đường và chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ sơ sinh.

Formaldehyde

Các sản phẩm chứa formaldehyde được chứng minh là có hại đối với sức khỏe của trẻ em, có nguy cơ gây ung thư. Do đó, các sản phẩm cho trẻ thường sẽ không chứa thành phần này. Tuy nhiên, các sản phẩm chăm sóc cá nhân cho người lớn lại chứa formaldehyde. Do đó, khi tìm sản phẩm dưỡng da cho bà bầu, nên tránh xa các sản phẩm chứa formaldehyde bạn nhé!

Toluene

Toluene được xếp vào danh sách các thành phần có nguy cơ gây ung thư cao. Phthalates, toluene và formaldehyde là “bộ ba độc hại” mà bạn nên tránh bằng mọi giá, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai.

Dihydroxyacetone

Mặc dù cơ thể không hấp thụ DHA nhưng trong lúc bôi thuốc, bạn có thể hít phải DHA gây hại cho sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Thioglycolic Acid

Các sản phẩm dưỡng da cho bà bầu không nên chứa chứa acetyl mercaptan, mercaptoacetate, mercaptoacetic acid và thiovanic acid. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào được thực hiện về ảnh hưởng của hóa chất này đối với trẻ sơ sinh nhưng điều đáng chú ý là Liên minh Châu Âu giới hạn lượng axit thioglycolic được sử dụng trong sản phẩm ở mức 5%. Tốt nhất bạn nên thận trọng khi sử dụng sản phẩm có chứa thành phần này nhé!

Cách chăm sóc da cho bà bầu

Những thay đổi trong cơ thể khi mang thai thường khiến mẹ bầu mệt mỏi và không còn đặt tâm trí vào việc chăm sóc da. Vì thế, bạn có thể đơn giản hóa quy trình dưỡng da của mình theo các bước sau:

Trước tiên, rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Sau đó, sử dụng toner và thoa kem chống nắng phổ rộng.
Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Dùng kem dưỡng mắt và son dưỡng môi
Thoa kem dưỡng ẩm cho vùng bụng, hông, đùi để tránh bị rạn da.

Việc tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da cho bà bầu có thể mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, hãy kiên nhẫn để có thể tìm được sản phẩm thích hợp, nâng niu làn da để vẫn luôn xinh đẹp và rạng rỡ trong suốt thai kỳ bạn nhé!