Mẹ&Con – Trẻ dưới 6 tháng tuổi, do hệ tiêu hóa và các cơ quan trong cơ thể chưa hoàn chỉnh. Vì thế khi xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé mẹ phải lưu ý một số thực cẩm cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn, kẻo ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe bé. 9 điều cấm kỵ khi nuôi con bằng sữa mẹ 5 tác hại của thức ăn nhanh đến sức khỏe con Top 8 thực phẩm tuyệt vời giúp nguồn sữa mẹ dồi dào

Muối

muoi-an

Không nên cho bé dưới 6 tháng tuổi ăn muối (Ảnh minh họa)

Bé dưới 6 tháng tuổi, do thận vẫn còn non nớt và chưa phát triển hoàn chỉnh. Việc thêm muối vào thức ăn của bé sẽ tạo gánh nặng cho thận, khiến bé dễ mắc các bệnh về thận, tim và huyết áp.

Theo khuyến cáo, bé dưới 6 tháng tuổi chỉ nên dùng ít hơn 1g muối mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn không cần phải bổ sung thêm lượng muối này, vì nó đã có sẵn trong sữa mẹ hoặc sữa bột.

 Đường

duong-ngot

Đường không tốt cho hệ tiêu hóa của bé dưới 6 tháng tuổi (Ảnh minh họa)

Đường là thành phần khó hấp thu nếu cho bé ăn vào sẽ bị các bệnh về đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, ăn nhiều đường còn là nguyên nhân khiến bé dễ bị sâu răng, cận thị và béo phì.

Tương tự như muối, ở giai đoạn này lượng đường cần thiết với cơ thể của bé đã được bổ sung thông qua bú sữa mẹ hoặc sữa bột. Do đó, việc cho bé ăn thêm đường là hoàn toàn không cần thiết.

Mật ong

mat-ong

Bé dưới 6 tháng tuổi không nên dùng mật ong (Ảnh minh họa)

Mật ong chứa nhiều nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đồng thời, nó cũng chứa khuẩn Clostridium botulinum gây ngộ độc và táo bón ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, bạn không nên cho bé dùng mật ong dù chỉ là một lượng nhỏ trong bất cứ tình huống nào, thậm chí khi bé bị ho.

Sữa bò

sua-bo

Sữa bò không dành cho bé dưới 6 tháng tuổi (Ảnh minh họa)

Trong sữa bò có chứa enzyme và protein mà hệ tiêu hóa chưa trưởng thành của bé không chuyển hóa được. Hơn nữa, calo và vitamin trong sữa bò cũng rất ít chưa thể cung cấp đủ nhu cầu phát triển hàng ngày của bé.

Sinh tố/ nước ép trái cây

sinh-to

Bé dưới 6 tháng tuổi uống các loại sinh tố/ nước ép trái cây dễ bị tiêu chảy, thậm chí là đau dạ dày (Ảnh minh họa)

Sinh tố hoặc nước ép trái cây chứa nhiều đường, axit làm hỏng men răng và gây hại cho dạ dày còn non nớt của bé. Vì vậy, bạn cần tránh cho bé thưởng thức các loại nước uống này cho đến khi bé được hơn 6 tháng tuổi.

Trứng

trung-ga

Trứng gà dễ gây dị ứng cho bé dưới 6 tháng tuổi (Ảnh minh họa)

Bạn tuyệt đối không nên bé dưới 6 tháng tuổi ăn trứng, vì trong trứng có chứa lượng protein cao dễ làm cho cơ thể của bé bị dị ứng.

Các loại thức ăn dạng rắn

thức ăn dạng rắn

Tuyệt đối không cho bé dưới 6 tháng tuổi dùng các loại thức ăn dạng rắn (Ảnh minh họa)

Tất cả các loại thức ăn dạng rắn được coi là “cấm kỵ” với các bé dưới 6 tháng tuổi. Bởi, hệ tiêu hóa của bé lúc này chưa hoàn thiện để tiêu hóa các loại thức ăn dạng rắn. Bên cạnh đó, khi ăn những thực phẩm này bé còn dễ bị hóc nghẹn gây tắc nghẽn đường hô hấp. Bé 6 tháng tuổi, bé chỉ nên hấp thu một thực phẩm duy nhất đó chính là sữa mẹ hoặc các loại sữa công thức là tốt nhất.

Tags:

Bài viết liên quan

thực đơn cho bé 7 tháng

Mách mẹ thực đơn cho bé 7 tháng khỏe mạnh, tăng cân đều

Mẹ và Con - Khi trẻ đến giai đoạn ăn dặm là điều vui mừng khôn siết, vì trẻ đã phát triển đến cột mốc mới. Tuy nhiên, khi bước qua bất kỳ cột mốc nào cũng khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Đặc biệt là giai đoạn trẻ ăn dặm. Nếu bạn đang đau đầu vì không biết lên thực đơn cho bé 7 tháng như thế nào hãy tham khảo ngay thực đơn sau đây nhé!