Khi bắt đầu mang thai, sức đề kháng của mẹ sẽ bị suy giảm hơn bình thường. Do đó, mẹ bầu sẽ dễ mắc các bệnh lặt vặt như cảm, sốt, ho… Thế nhưng, việc dùng thuốc trong thời gian mang thai lại không tốt cho em bé. Một số loại thuốc có thể dẫn đến dị tật thai nhi, gây độc thai nhi, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng thai nhi.
Mặc dù ho không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng những cơn ho dai dẳng lại tạo không ít khó chịu và phiền toái cho mẹ. Vậy làm sao để trị ho an toàn cho bà bầu khi không được dùng thuốc kháng sinh? Với những nguyên liệu từ thiên nhiên dưới đây, cơn ho của bà bầu sẽ được cắt đứt nhanh chóng.
Tỏi hấp mật ong
Trong mật ong và tỏi đều có chứa một lượng kháng sinh tự nhiên có công dụng diệt khuẩn, kiềm chế sự phát triển của nấm, virus gây viêm họng, ho kéo dài. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ làm tăng tính kháng sinh tự nhiên để quá trình chữa trị nhanh chóng và đạt hiệu quả cao hơn.
Tỏi hấp mật ong đẩy lùi cơn ho hiệu quả, an toàn cho mẹ bầu. (Ảnh minh họa)
Chuẩn bị
Tỏi…………………………. 4 – 5 tép tỏi
Mật ong…………………… 3 muỗng canh
Thực hiện
– Tỏi đập giập, bỏ vỏ rồi trộn đều với mật ong.
– Đem hấp cách thủy hỗn hợp tỏi, mật ong khoảng 10 phút (hoặc đến khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc) là được.
– Chắt lấy phần nước, để nguội và uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 muỗng cà phê.
Quất hấp đường phèn
Quất tính ấm có công dụng trị ho, giảm long đờm và chữa các bệnh về đường hô hấp khác. Trong khi đó, đường phèn có tính bình giúp giảm các triệu chứng ho khan, đờm và đau họng hiệu quả.
Quất hấp đường phèn có công dụng trị ho cho mẹ bầu rất tốt. (Ảnh minh họa)
Chuẩn bị
Quất tươi…………………. 5 – 7 qủa
Đường phèn…………….. 3 – 4 muỗng canh
Thực hiện
– Quất rửa sạch, ngâm nước muỗi loãng khoảng 30 phút, rồi vớt ra và để ráo nước.
– Dùng dao cắt đôi quất theo chiều ngang, bỏ hạt và trộn đều với đường phèn.
– Đem hỗn hợp quất, đường phèn hấp cách thủy trong 30 phút.
– Chắt lấy nước và uống đều đặn 3 lần/ngày, mỗi lần 2 – 3 muỗng cà phê. Mẹ cũng có thể ăn cả vỏ để có hiệu quả tốt hơn.
Một số biện pháp hỗ trợ trị ho cho mẹ bầu
Bên cạnh 2 bài thuốc trị ho an toàn cho bà bầu trên đây, mẹ cũng nên chú ý sử dụng một số biện pháp hỗ trợ để cơn ho nhanh chóng biến mất nhé.
– Khi bị ho, mẹ nên tránh các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống nước đá lạnh và đồ ăn lạnh.
– Cung cấp đủ nước cho cơ thể (khoảng 2,5 – 3 lít nước/ngày).
– Bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày những loại thực phẩm giàu vitamin C để giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ đẩy lùi bệnh nhanh hơn.
– Giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là ở phần họng, cổ tay và chân.
