Dù vỏ trái cây có nhiều lợi ích tự nhiên trong chăm sóc da, bạn vẫn nên thử trước trên một vùng da nhỏ để xem có bị kích ứng không. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp vấn đề như viêm da hay mụn nặng, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng. Ngoài ra, để đảm bảo vệ sinh và an toàn, hãy rửa sạch vỏ trái cây bằng nước muối loãng hoặc nước sạch trước khi áp dụng lên da.
Bạn có bao giờ nghĩ rằng vỏ trái cây – thứ thường bị vứt đi sau mỗi bữa ăn – lại có thể trở thành nguyên liệu dưỡng da tự nhiên và hiệu quả? Không cần dùng đến mỹ phẩm đắt tiền hay công thức cầu kỳ, chăm sóc da bằng vỏ trái cây đang trở thành xu hướng làm đẹp mới trên TikTok. Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con khám phá 4 công thức đơn giản từ vỏ trái cây, giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm dịu làn da một cách hiệu quả.
Vỏ chuối
Gần đây, chăm sóc da bằng vỏ chuối đang trở thành xu hướng gây sốt trên TikTok, thu hút nhiều người yêu làm đẹp. Theo bác sĩ da liễu Mamina Turegano, vỏ chuối chứa các dưỡng chất như kali, vitamin, kẽm và axit amin, có tác dụng giữ ẩm, tẩy tế bào chết nhẹ và chống oxy hóa cho da.
Cách thực hiện rất đơn giản là chỉ cần lấy mặt trong của vỏ chuối chà nhẹ lên da mặt, da cổ hoặc vùng cùi chỏ để giúp da sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu vẫn có nhiều ý kiến khác nhau về phương pháp này.
Tiến sĩ Samer Jaber, bác sĩ da liễu tại New York, cho biết hiện chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng cho thấy loại vỏ trái cây này có tác dụng cụ thể đối với làn da. Dù vậy, vì vỏ chuối có chứa chất chống oxy hóa nên việc sử dụng cũng không gây hại.
Đồng quan điểm, Tiến sĩ Caroline Robinson, bác sĩ da liễu tại Chicago, cho rằng tuy chưa có nghiên cứu chuyên sâu, nhưng nhiều phương pháp dưỡng da hiện đại thực tế lại xuất phát từ những mẹo làm đẹp truyền thống.
Dưỡng da với vỏ trái cây: Vỏ quýt
Vỏ quýt chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn, nên rất hữu ích trong việc chăm sóc da. Nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch lỗ chân lông, vỏ quýt giúp kiểm soát mụn trứng cá và dầu thừa hiệu quả.
Ngoài ra, hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong loại vỏ trái cây này còn hỗ trợ chống lão hóa da, cải thiện độ đàn hồi của da và làm mờ các nếp nhăn nhỏ. Một mẹo đơn giản là ngâm vỏ quýt trong nước ấm qua đêm để tạo ra hỗn hợp toner tự nhiên, giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông và cấp ẩm nhẹ nhàng.
Cách thực hiện:
- Bóc vỏ quýt và rửa sạch bằng nước muối loãng.
- Ngâm vỏ vào nước ấm và để qua đêm.
- Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng bông tẩy trang thấm nước ngâm vỏ quýt rồi lau đều khắp mặt.
- Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước ấm.
Vỏ táo
“Về cơ bản, vỏ táo được biết đến là thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả” – theo Elizabeth Starr, Giám đốc phát triển sản phẩm của thương hiệu Origins.
Thật vậy, vỏ táo chứa các chất chống oxy hóa như acid ellagic và procyanidins, giúp trung hòa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho da săn chắc. Bên cạnh đó, vỏ táo còn giàu vitamin C và vitamin A – hai dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, thúc đẩy sản sinh collagen và làm đều màu da. Đặc biệt, vỏ táo cũng cung cấp quercetin – một loại flavonoid có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường và làm dịu các kích ứng.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ táo rồi ngâm với nước muối để làm sạch bụi bẩn và tạp chất.
- Xay nhuyễn phần vỏ, sau đó trộn đều với 2 thìa mật ong.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 10 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt thật sạch với nước. Bạn có thể dùng thêm sữa rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch.
Vỏ dưa hấu
Từ lâu, vỏ dưa hấu đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian Hàn Quốc như một cách chăm sóc da tự nhiên. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất, vỏ dưa hấu có thể giúp giảm mẩn đỏ, làm dịu tình trạng viêm da và hỗ trợ tái tạo tế bào, giúp da phục hồi nhanh hơn.
Theo một nghiên cứu năm 2016 đăng trên tạp chí Biosciences Biotechnology Research Asia, vỏ dưa hấu chứa nhiều vitamin C, chất xơ, citrulline và kali. Trong đó, citrulline – một hợp chất đặc biệt có trong vỏ dưa hấu – hoạt động như chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và duy trì độ ẩm cho da. Ngoài ra, vỏ dưa hấu còn chứa các hợp chất như cucurbitacin, triterpenes, sterol và alkaloid, góp phần củng cố hàng rào bảo vệ da và mang lại làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Cách thực hiện:
- Gọt lấy phần trắng bên trong vỏ dưa hấu.
- Bào nhỏ rồi trộn đều với 2 thìa bột mì, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa.
- Thoa hỗn hợp này lên da, giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm cho da để hoàn thiện bước chăm sóc da.
Dù chăm sóc da bằng vỏ trái cây mang lại nhiều lợi ích tự nhiên, bạn vẫn nên thử trước trên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có bị kích ứng hay không. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp các vấn đề như viêm da, mụn nặng, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn và vệ sinh, các nàng hãy rửa sạch vỏ trái cây bằng nước muối loãng hoặc nước sạch trước khi dùng lên da nhé.
