Video: Những vận động nhẹ nhàng tốt cho mẹ bầu
Mẹ&Con - Đi bộ, yoga cho đến những bài tập pilate hay khiêu vũ... tất cả đều là những bài tập vận động tốt cho bầu, mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. 5 bài tập thể dục an toàn cho bà bầu Những ai không nên tập thể dục? Bài tập thể dục giúp tan mỡ bụng sau sinh
Bài viết liên quan
Ngũ cốc cho bà bầu gồm những gì và cách ăn để hấp thu trọn vẹn dưỡng chất
Mẹ và Con - Việc mẹ bầu dùng ngũ cốc sẽ giúp tăng cường sức khỏe. Sau đây là cách dùng ngũ cốc cho bà bầu để có được những lợi ích vàng ấy.
7 loại trái cây tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu không nên bỏ qua
Mẹ và Con - Trái cây tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu là những loại nào? Và ăn làm sao mới đúng? Tạp chí Mẹ và Con sẽ giúp bạn tìm thấy câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Bà bầu bị mất ngủ về đêm và cách vượt qua thử thách để có thai kỳ khỏe mạnh
Mẹ và Con - Bà bầu bị mất ngủ về đêm ở 3 tháng đầu là vấn đề nhiều khiến nhiều mẹ lo lắng. Cùng kiếm cách xử trí ngay tình trạng này mẹ nhé!
Chị em sau chuyển phôi bao lâu thì đi làm được và an toàn?
Mẹ và Con - Vượt qua hành trình chuyển phôi, bạn háo hức mong muốn quay lại công việc nhưng lại băn khoăn sau chuyển phôi bao lâu thì đi làm được?
Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu có sao không và cách giúp dỗ giấc dễ hơn
Mẹ và Con - Tình trạng mất ngủ trong thời kỳ đầu mang thai vô cùng phổ biến. Nhưng nếu liên tục mất ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ. Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu có thể áp dụng một số biện pháp để giúp ngủ ngon hơn.
Lên thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng đầu với đủ dưỡng chất cần thiết
Mẹ và Con - Giai đoạn đầu mang thai luôn là nhạy cảm nhất. Thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng đầu sau sẽ đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.
Chửa trứng là gì và vì sao không nên xem thường tình trạng này?
Mẹ và Con - Theo nhiều nghiên cứu, cứ mỗi 500 thai phụ sẽ có 1 người chửa trứng. Vậy chửa trứng là gì và cách nào để phát hiện và điều trị tình trạng này? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Thai phụ mùa nắng nóng dễ gặp 6 rắc rối về sức khỏe dưới đây!
Mẹ và Con – Mùa nắng nóng làm phát sinh nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt với phụ nữ trong thời kì mang thai. Việc xác định đúng bệnh và có giải pháp khắc phục kịp thời luôn là điều cần thiết cho thai phụ.
19 dấu hiệu bà bầu mang thai nghén con gái thường gặp
Mẹ và Con - Bạn có bầu và rất muốn biết mình đang mang thai con trai hay con gái? Ngoài siêu âm hoặc xét nghiệm máu để biết chắc chắn bạn cũng có thể thử nhận biết qua những dấu hiệu thú vị từ cơ thể mình.
Những món ăn giúp an thai 3 tháng đầu giúp mẹ khỏe, bé phát triển tốt
Mẹ và Con - Chế độ ăn uống trong thời kỳ tam cá nguyệt đầu là rất quan trọng, giúp tạo nền tảng cho sự phát triển của thai nhi. N hững món ăn giúp an thai 3 tháng đầu cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất chính gồm tinh bột, đạm, vitamin, chất béo.
