Nguyên liệu:
-Gạo lứt ½ kg
-Gừng vài lát.
Thực hiện:
Trải một chiếc khăn xuống nền đất. Gạo lứt đem rang đến khi cháy thành than rồi nhanh chóng đổ gạo xuống khăn. Sau đó, đem giã mịn chỗ gạo lứt rang cháy thành bột rồi cho vào lọ kín để dùng dần.
Mỗi khi bị nghén, buồn nôn, mẹ lấy khoáng 2 muỗng canh bột gạo rang đã để trong lọ, pha vào khoảng 300ml nước khấy cho đều, bỏ thêm vài lát gừng và đun sôi trên bếp. (Nếu muốn dễ uống mẹ có thể cho thêm ít đường). Khoảng 10 phút thì tắt bếp. Để lặng bột xuống, gạt lấy nước uống. Sau khi uống xong vài phút, triệu chứng buồn nôn của ốm nghén xe được xoa dịu hẳn.
Cách làm này mẹ còn có thể áp dụng khi cả nhà bị đau bụng, hoặc mang theo trước khi phải di chuyển trên ô tô đường xa để chống say xe.
