Mẹ&Con – Bạc tóc không chỉ xuất hiện ở những người cao tuổi, mà trẻ em cũng thường xuyên gặp phải vấn đề này. Vậy trẻ nhỏ bị bạc tóc là do đâu và khắc phục nó như thế nào?

Theo các chuyên gia, màu tóc được tạo ra bởi các tế bào nhỏ gọi là melanocytes sống trong nang lông. Trong quá trình sống, hoạt động của các tế bào melanocytes trong mỗi nang bắt đầu suy yếu dần, dẫn đến tóc có màu trắng. Tóc màu trắng xuất hiện trong thời thơ ấu được gọi là tình trạng tóc bạc đột ngột.

Nguyên nhân trẻ nhỏ bị bạc tóc

Sự xuất hiện của tóc bạc có thể là kết quả của các yếu tố di truyền. Nếu gia đình bạn có người bị bạc tóc sớm thì con bạn cũng có nguy cơ gặp phải tình trạng này. Tóc bạc sớm cũng có thể đi kèm với một số hội chứng di truyền khác như u sợi thần kinh, xơ cứng củ.

Ngoài di truyền, các yếu tố dưới đây cũng khiến trẻ nhỏ bị bạc tóc sớm:

Thiếu vitamin B12

Thiếu vitamin B12 là yếu tố phổ biến nhất gây tóc bạc sớm. Vitamin B12 hay còn gọi là cobalamin thường có mặt trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật. Có nhiều nguyên nhân gây thiếu vitamin B12 như: chế độ ăn uống không hợp lý, thực hiện các phẫu thuật liên quan đến dạ dày hoặc ruột non hoặc thiếu các chất cần thiết để hấp thụ vitamin B12.

Một số rối loạn tuyến giáp

Một số rối loạn tuyến giáp, đặc biệt là cường giáp có thể làm giảm hoạt động của melanocyte – yếu tố chính gây nên tình trạng bạc tóc.

Bệnh bạch biến

Rối loạn sắc tố da do bạch biến có thể phá hủy các tế bào melanocytes cũng có thể làm tóc bị bạc sớm. Trẻ mắc chứng Vogt – Koyanagi (xảy ra ở một số trẻ sau khi mắc bệnh do virus) cũng có thể bị bạc tóc.

Để xác định chính xác nguyên nhân trẻ nhỏ bị bạc tóc, bạn nên đưa con đến bệnh viện để được thăm khám kỹ càng. Con bạn có thể được chỉ định làm xét nghiệm lượng vitamin B12, công thức máu toàn bộ và xét nghiệm chức năng tuyến giáp… Sau khi xác định nguyên nhân, bác sỹ sẽ đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng của con bạn.

Khắc phục tình trạng trẻ nhỏ bị bạc tóc

Bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho trẻ:

Vitamin A giúp da đầu khỏe mạnh và tóc sáng bóng. Để tăng cường lượng vitamin A, bạn có thể cho trẻ ăn nhiều rau xanh và trái cây có màu vàng.
Vitamin B điều hòa khả năng tiết dầu một cách tự nhiên, nhờ đó giúp tóc khỏe mạnh, mềm mại hơn. Các thực phẩm giàu vitamin B là: Sữa chua, rau xanh, cà chua, súp lơ, ngũ cốc, chuối và gan.

Khoáng chất

Các chất khoáng như sắt, kẽm, đồng giúp mái tóc chắc khỏe, khắc phục sự lão hóa sớm.

Những thực phẩm giàu kẽm: Thịt gà, thịt đỏ, rau xanh… Những thực phẩm giàu sắt là: Trứng, thịt đỏ, mơ khô, lúa mì, rau mùi tây, thịt bò, hạt hướng dương…
Những thực phẩm chứa nhiều đồng là: Ngũ cốc nguyên cám, hải sản, lòng đỏ trứng…

Protein

Protein làm tăng độ bóng của tóc và cải thiện kết cấu tóc. Để bổ sung protein, hãy cho trẻ ăn nhiều ngũ cốc, đậu nành và thịt…

Tóm lại, có thể khắc phục tình trạng trẻ nhỏ bị bạc tóc sớm bằng cách cho trẻ ăn tất cả những loại thực phẩm trên, đồng thời kết hợp với lối sống khoa học, và lành mạnh.