Mẹ&Con - Dù gầy đến mấy, đảm bảo nếu áp dụng thực đơn dưới đây bạn sẽ "tăng cân vù vù". Nếu không tin, bạn hãy thử ngay nhé! Sữa lạc, bí quyết tăng cân cho người gầy Bật mí món ăn giúp người gầy "tăng cân vù vù" 4 công thức tăng cân lành mạnh cho người gầy từ trứng gà

Có một sự thật phũ phàng, đó là bên cạnh những người “chỉ hít thở thôi cũng mập” thì cũng có những người… ăn hoài chẳng thấy mập

Nếu như mập mạp mang lại cảm giác ục ịch, nặng nề thì gầy gò lại mang tới cảm giác mỏng manh, thiếu sức sống. Nhiều người còn ví những người gầy “chỉ một cơn gió thoảng qua cũng có thể thổi bay”. 

Vậy làm thế nào để trông “có da có thịt” hơn? Thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt trong vòng 7 ngày dưới đây của Mẹ&Con, bạn sẽ “tăng cân vù vù” trong thời gian sớm nhất có thể.

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 12

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 13

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 14

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 15

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 16

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 17

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 18

Thực đơn 7 ngày cho người gầy tăng cân vèo vèo 19

 Bạn đã sẵn sàng để thử chưa nào? 

Tags:

Bài viết liên quan