Nếu bạn chăm sóc da thường xuyên nhưng vẫn không thấy hiệu quả, rất có thể là do việc sắp xếp thứ tự sử dụng các sản phẩm chưa phù hợp. Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con tìm hiểu quy trình sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuẩn chỉnh nhất bạn nhé!
Nguyên tắc sử dụng sản phẩm chăm sóc da
Nguyên tắc đầu tiên khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da là thoa sản phẩm theo lớp từ mỏng nhất đến dày nhất, để đảm bảo các sản phẩm có công thức nhẹ được thẩm thấu trước, sau đó là các sản phẩm giàu dưỡng chất và đặc hơn.
Điều này giúp thúc đẩy quá trình thẩm thấu sản phẩm tốt hơn và ngăn ngừa tắc nghẽn (khi các thành phần bị chặn không thẩm thấu vào da do các sản phẩm dày hơn tạo thành một rào cản). Các sản phẩm có kết cấu đặc thường khóa chặt trên bề mặt da để giữ độ ẩm, ngăn các thành phần của sản phẩm chăm sóc da “bốc hơi” ra ngoài.
Nguyên tắc thứ hai chính là hãy lắng nghe làn da của bạn và linh động thay đổi chu trình dưỡng da sao cho phù hợp nhất. Bạn không nhất thiết phải có một quy trình chăm sóc da cầu kỳ gồm 10 bước.
Quy trình chăm sóc da cơ bản nhất bao gồm sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng SPF. Điều này giúp da bạn sạch, đủ ẩm và được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng ít sản phẩm hơn có thể làm giảm nguy cơ kích ứng và phản ứng.
Nhưng nếu bạn muốn thêm nhiều sản phẩm hơn vào quy trình chăm sóc da để điều trị các vấn đề về da nhất định, thì bạn nên tuân theo thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp để có được hiệu quả tốt nhất.
Thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da
Bước 1: Sữa rửa mặt
Rửa mặt luôn là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da của bạn. Làm sạch giúp da bạn sạch sẽ để các sản phẩm thẩm thấu vào da và rửa sạch bụi bẩn, dầu và cặn bẩn tích tụ trong và xung quanh lỗ chân lông.
Khi chọn sữa rửa mặt, hãy chọn loại dịu nhẹ, không chứa cồn. Những loại sữa rửa mặt này sẽ không làm mất đi quá nhiều dầu trên da giúp bạn duy trì hàng rào bảo vệ da cân bằng. Tuy nhiên, các loại da khác nhau có thể cần nhiều thành phần dưỡng ẩm hoặc kiềm dầu hơn.
Bạn có thể chọn sữa rửa mặt có chứa ceramide, glycerin, axit hyaluronic hoặc lô hội giúp cấp ẩm và làm mềm da khô. Hoặc bạn có thể tìm niacinamide, chiết xuất trà xanh hoặc hoa cúc để làm dịu da mà không làm mất độ ẩm hoặc dưỡng ẩm quá mức.
Các thành phần khác như benzoyl peroxide, axit glycolic, axit salicylic và dầu cây trà có thể giúp kiểm soát lượng dầu thừa, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn trứng cá.
Bước 2: Nước hoa hồng
Nước hoa hồng không phải lúc nào cũng cần thiết, nhưng chúng có thể tăng thêm sức mạnh cho quy trình chăm sóc da của bạn. Nước hoa hồng có thể giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn sau khi rửa mặt, giúp chuẩn bị tốt hơn cho làn da của bạn để sử dụng sản phẩm chăm sóc da khác. Nước hoa hồng cũng có thể cấp ẩm cho da khô và thúc đẩy độ pH tốt cho da, từ đó giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.
Hãy chọn toner có chứa axit hyaluronic hoặc nước hoa hồng dưỡng ẩm nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm. Các loại da dầu và dễ bị mụn có thể muốn dùng toner có đặc tính làm se khít lỗ chân lông với thành phần loại bỏ dầu thừa như axit salicylic hoặc cây phỉ.
Bước 3: Sản phẩm điều trị da
Nếu bạn đang cố gắng loại bỏ mụn hoặc làm mờ các mảng nám, các phương pháp điều trị da nên được áp dụng ngay sau khi rửa mặt hoặc làm săn chắc da. Các sản phẩm này nhắm vào các vùng da nhỏ và chứa các thành phần hoạt tính khác nhau tùy thuộc vào mục đích điều trị của bạn. Việc áp dụng các phương pháp điều trị tại chỗ trực tiếp lên làn da tươi mới của bạn sẽ tối đa hóa các thành phần hoạt tính thẩm thấu vào da của bạn.
Cách sử dụng sản phẩm chăm sóc da này cũng cực kỳ đơn giản. Sau khi rửa mặt (và làm săn chắc da), thoa một lượng nhỏ sản phẩm điều trị da bằng ngón tay sạch lên vùng bị ảnh hưởng. Sử dụng các sản phẩm này khi cần, nhưng hãy tuân thủ bất kỳ hướng dẫn nào của nhà sản xuất sản phẩm về cách sử dụng.
Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà vào ban ngày
Bước 4: Serum
Serum được hấp thụ nhanh chóng và nên được thoa trực tiếp lên bề mặt da sau khi rửa mặt hoặc dùng toner. Serum thường nhẹ và có gốc nước để giúp chúng thẩm thấu vào da và cải thiện độ ẩm, làm sáng hoặc các vấn đề cụ thể khác về da. Các loại serum phổ biến bao gồm Vitamin C, niacinamide, chống lão hóa và serum dưỡng ẩm.
Khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da dạng serum, bạn chỉ nên thoa một lượng bằng hạt đậu lên mặt bằng ngón tay sạch. Sau đó, nhẹ nhàng thoa sản phẩm theo chuyển động vỗ nhẹ vào mặt và cổ.
Nếu bạn đang sử dụng nhiều phương pháp điều trị hoặc nhiều loại serum, thứ tự các thành phần hoạt tính cũng quan trọng. Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên lưu ý không kết hợp retinol với axit alpha hoặc beta hydroxy, vì điều này có thể gây khô da hoặc kích ứng quá mức. Ngoài ra, việc trộn vitamin C với niacinamide có thể làm giảm hiệu quả của các sản phẩm.
Bước 5: Retinol và các phương pháp điều trị Retinoid khác
Retinol và các phương pháp điều trị retinoid khác nên được áp dụng sau khi bạn đã dùng serum vì chúng thường dày hơn và che phủ tốt hơn. Bằng cách thoa kem retinol sau serum, bạn sẽ có thể đảm bảo rằng các thành phần hoạt tính trong serum đã thẩm thấu vào da. Điều này cho phép retinol tiếp cận các lớp sâu hơn của da, tối đa hóa lợi ích của sản phẩm
Bước 6: Kem dưỡng mắt
Nếu bạn sử dụng kem dưỡng mắt, nên cho sản phẩm này vào bước nào trong thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da? Theo các bác sĩ da liễu, bạn có thể thoa sau bất kỳ liệu trình nào để giúp kem thẩm thấu tốt hơn vì kem có kết cấu đặc. Mặc dù bạn không cần kem dưỡng mắt, nhưng loại kem dưỡng này có thể giúp bổ sung thêm độ ẩm và nước cho vùng da mỏng manh dưới mắt, nơi dễ bị nhăn và tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Đối với kem dưỡng da mắt ban ngày, hãy tìm các thành phần như peptide, chất chống oxy hóa (như vitamin C hoặc chiết xuất trà xanh) và SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Kem dưỡng da mắt ban đêm có thể thêm các thành phần như retinol, niacinamide hoặc axit hyaluronic để thúc đẩy quá trình phục hồi và cấp ẩm.
Bước 7: Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm thường có độ đặc hơn nên trong thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da thì kem dưỡng ẩm nên được sử dụng sau khi dùng serum và các loại retinol. Nếu bạn đang áp dụng quy trình chăm sóc da đơn giản, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.
Kem dưỡng ẩm được thiết kế để tăng lượng nước trong da và phục hồi hàng rào bảo vệ da, nhưng chúng cũng tạo nên hàng rào trên da, có thể ngăn các sản phẩm mỏng hơn thẩm thấu hoàn toàn.
Những người có làn da khô nên tìm loại kem dưỡng ẩm có các thành phần như ceramide, glycerin hoặc bơ hạt mỡ để dưỡng ẩm chuyên sâu. Những người có da dầu hoặc dễ bị mụn có thể chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu, không gây mụn có các thành phần như axit hyaluronic hoặc công thức dạng gel nhẹ.
Xem thêm: Chăm sóc da sau laser thế nào để nhanh phục hồi, đẹp dài lâu?
Bước 8: Dầu dưỡng da
Dầu dưỡng da mặt cung cấp thêm độ ẩm và nước cho da của bạn. Theo thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da thì dầu dưỡng da luôn phải được thoa sau khi dùng kem dưỡng ẩm. Điều này là do dầu dưỡng da mặt thường đặc và nặng hơn kem dưỡng ẩm và có thể tạo ra một rào cản ngăn kem dưỡng ẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da.
Các loại dầu dưỡng da mặt có hàm lượng axit béo cao như dầu argan, dầu dừa hoặc dầu bơ có thể giúp nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da. Hoặc bạn cũng có thể chọn dầu hoa cúc và dầu nụ tầm xuân giúp làm dịu da bị kích ứng, trong khi các loại dầu nhẹ hơn như dầu jojoba và dầu hạt nho có thể giúp điều chỉnh lượng dầu tiết ra.
Bước 9: Kem chống nắng
Kem chống nắng luôn phải là bước cuối cùng trong quy trình sử dụng sản phẩm chăm sóc da ban ngày của bạn. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím (UV) gây ung thư da và các dấu hiệu lão hóa sớm như đốm nắng và nếp nhăn. Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị nên sử dụng kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng và có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên.
Hy vọng thông qua bài viết, bạn sẽ có thể nắm được quy trình sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuẩn chỉnh nhất. Làn da đẹp bắt đầu từ việc chăm da đúng cách nên hãy xem quy trình dưỡng da của mình đã phù hợp chưa để điều chỉnh bạn nhé!
