1001 điều bạn chưa biết về chế độ ăn DASH cho người cao huyết áp

Mẹ và Con - Chế độ ăn DASH được biết đến là một chế độ ăn kiêng dành riêng cho người cao huyết áp, giúp hạn chế bệnh lý tim mạch, đột quỵ. Chế độ ăn này cần bổ sung các loại thực phẩm nào? Cùng tìm hiểu ngay nhé!