Đi bộ giảm mỡ bụng không và làm sao để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả?

Mẹ và Con - Đi bộ là môn thể dục yêu thích của nhiều người. Cách rèn luyện sức khỏe này tuy đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Song đi bộ có giảm mỡ bụng không cũng là thắc mắc của những người đang đặt mục tiêu lấy lại vóc dáng thon thả.