Hô biến đôi má mũm mĩm thành khuôn mặt thon gọn chỉ với 7 bài tập đơn giản này

Mẹ&Con - Những bài tập này tập trung chủ yếu vào các cơ trên vùng mặt đặc biệt là hai bên gò má. Chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp gương mặt bạn thon gọn và săn chắc hơn. Canh củ sen hạt điều ngọt mát ngon miệng cho người đang ăn kiêng Bí quyết giảm cân theo từng dáng người 12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo

Bí quyết xóa nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt chỉ trong 4 ngày

Mẹ&Con - Các nếp nhăn quanh mắt khiến bạn trông già đi và mất sự tự tin. Hơn nữa, vùng da quanh mắt rất mỏng và yếu, khó hồi phục và dễ biến chứng sẹo nếu can thiệp bằng phẫu thuật. Những bí quyết giảm thâm, bọng mắt bằng phương pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lạ vẻ tươi tắn cho đôi mắt của mình. Làm trắng, tẩy tàn nhang thâm nám trên da bằng cà rốt Một số mẹo hay “đánh bay” môi thâm 5 cách cực hay thổi bay vết thâm mụn trứng cá

Eo thon dáng đẹp bằng các hoạt động vui chơi, giải trí vui vẻ

Mẹ&Con - Khi nói đến giảm cân đa số mọi người đều nghĩ đến chế độ ăn kiêng “khắc nghiệt” hay những giờ phút tập luyện vật vã. Nhưng có rất nhiều hoạt động có thể tích hợp cơ hội để bạn vận động để giúp bạn giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Bạn hãy đọc thử xem những hoạt động thú vị này là gì nhé! 7 ứng dụng giảm cân hiệu quả của Smartphone Android 11 cách giảm cân kể cả trong lúc ngủ 4 cách ăn sáng đúng giúp giảm cân hiệu quả

Thường xuyên uống 6 loại nước ép này da sẽ không còn bị cháy nắng nữa

Mẹ&Con - Cà chua, nho, bưởi… chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa tổn thương của làn da và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. 5 nguyên tắc quan trọng khi sử dụng kem chống nắng Tẩy trang và chống nắng đúng cách cho làn da rạng rỡ Chọn váy chống nắng không đúng cách: Coi chừng 'tiền mất tật mang'

Thường xuyên sử dụng 10 thực phẩm bổ dưỡng này vòng eo sẽ phẳng lỳ đến bất ngờ

Mẹ&Con - Uống hai tách trà uống mỗi, ăn cá hồi hay uống nước ấm sau khi ăn là những thói quen có thể giúp bạn đánh tan mỡ, giảm cân nhanh chóng. 5 tư thế yoga cho vòng eo thon gọn Giảm mỡ bụng hiệu quả với gừng Bài tập thể dục giúp tan mỡ bụng sau sinh

Rửa mặt với giấm táo hàng ngày da sẽ sạch mụn, trắng hồng rạng rỡ

Mẹ&Con - Trị mụn trứng cá, làm giảm thâm nám và thậm chí ngăn ngừa lão hóa là những công dụng tuyệt vời mà giấm táo mang đến cho làn da của bạn. Công thức làm siro tỏi, mật ong và giấm táo trị "bách bệnh" ngay cả ung thư 10 công dụng thần kỳ của giấm táo Cách làm giấm táo đơn giản cho mẹ bầu

Những kiểu tóc giúp bạn trông điệu đà và quyến rũ hơn nhưng chỉ vài mất phút để thực hiện

Mẹ&Con - 8/3 là dịp là khoảng thời gian để làm điệu. Hãy cùng Mẹ&Con thực hiện những kiểu tóc xinh xắn nhưng dễ thực hiện sau đây nhé. 13 kiểu tóc đẹp đơn giản tiết kiệm thời gian cho mẹ Cách thực hiện 4 kiểu tóc đẹp đi tiệc trong vòng 5 phút Chăm sóc tóc cho bé yêu

Giúp tóc mềm mượt và mi dài cong vút bằng dầu dưỡng thiên nhiên tự làm

Mẹ&Con - Thay vì mua những sản phẩm chăm sóc tóc gãy rụng và khô rối bạn có thể tranh thủ thời gian để tự làm dầu dưỡng tóc, dưỡng mi, dưỡng móng thậm chí trị mụn hiệu quả và an toàn nữa. 4 công thức làm mặt nạ dưỡng tóc siêu mượt từ chuối Tự làm dầu dưỡng tóc an toàn tiết kiệm Những kiểu sơn móng tay rất nghệ thuật nhưng rất dễ dàng

Bí quyết sở hữu đôi chân thon dài chỉ trong 10 phút của các thiên thần Victoria”s Secret

Mẹ&Con - Đôi chân dài, thon thả vô cùng quyến rũ của những thiên thiên Victoria's Secret luôn là niềm ao ước của bất kỳ phụ nữ nào. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học thì chìa khóa để giúp chân thon chính là những bài tập hàng ngày của họ. Và các bài tập này lại vô cùng đơn giản và nhẹ nhàng. Cùng xem họ đã thực hiện như thế nào nhé! 7 bài tập đơn giản cho vòng 3 săn chắc Muốn chân thon eo gọn nhớ tập 7 động tác này 5 tư thế yoga cho vòng eo thon gọn