Thực đơn giảm cân trong 2 tuần bằng dứa giúp giảm từ 3-5kg

Mẹ&Con - Dứa có vị ngọt tự nhiên nhưng lương đường trong dứa rất thấp, bù lại dứa rất giàu vitamin C và chất xơ. Đó là lý do dứa lại được xếp vào hàng thực phẩm có tác dụng giảm béo nhanh chóng và hiệu quả. Các loại thực phẩm hàng đầu giúp đốt cháy mỡ thừa 8 thực phẩm ít calo giúp mẹ giảm cân 7 cách cực hiệu quả giúp mẹ giảm cân sau sinh

Tự làm kem chống nắng từ dầu dừa và cà rốt

Mẹ&Con - Bức xạ cực tím UV có trong ánh nắng mặt trời có thể gây sạm da, lão hóa da, ung thư da… và các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm rất nguy hiểm. Bên cạnh việc che chắn bằng áo khoác, váy chống nắng, khẩu trang thì việc thoa kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết để ngăn chặn tác hại từ ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng thế nào là đúng cách? Thường xuyên uống 6 loại nước ép này da sẽ không còn bị cháy nắng nữa Chọn váy chống nắng không đúng cách: Coi chừng 'tiền mất tật mang'

7 mẹo “đuổi” nhanh mùi mồ hôi khó chịu vùng da dưới cánh tay

Mẹ&Con - Ra nhiều mồ hôi nách khiến bạn cảm thấy lúng túng và mất tự tin trong giao tiếp, việc dùng những sản phẩm ngăn mồ hôi có thể giải quyết nhưng nó chỉ là biện pháp tạm thời. Những cách trị mồ hôi nách dưới đây có thể mang lại hiệu quả ngăn mồ hôi và khử mùi lâu dài. Bạn tham khảo nhé! Mẹo chữa hôi chân đơn giản tại nhà bạn nên thử! Công thức làm lăn khử mùi hôi nách đơn giản tại nhà Bài thuốc chữa mùi hôi nách, hôi vùng kín tận gốc, không tái phát

Bí quyết dưỡng ẩm da trong mùa hè

Mẹ&Con – Nhiều người có quan niệm chỉ dưỡng ẩm da vào mùa đông là hoàn toàn sai lầm. Vào mùa hè, không khí nóng bức cũng khiến làn da rất dễ khô ráp nếu không được quan tâm dưỡng ẩm. “Hô biến” làn da khô nứt nẻ của bé bằng 6 nguyên liệu tự nhiên dễ tìm 6 bước để vẻ ngoài luôn tươi tắn giữa mùa hè Cho làn da mịn màng

Làm theo 8 cách này thường xuyên bạn sẽ có đôi chân khỏe đẹp mỗi ngày

Me&Con - Đôi chân của chúng ta thường phải chịu lực của cơ thể suốt cả ngày khiến chân thường bị chai sạn, sưng, đặc biệt đối với những người mang giày cao gót lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, vẻ đẹp của chân. Việc chăm sóc cho đôi chân của bạn được đẹp và khỏe mạnh là một trong những vấn đề đang được quan tâm, Me&Con sẽ gợi ý cho bạn một vài phương pháp để giúp đôi chân đẹp và khỏe mạnh. Ngâm chân trước khi đi ngủ chữa 12 loại bệnh Bí quyết chọn giày cho bàn chân khỏe Cách chăm sóc tóc dành cho mẹ bầu

5 công dụng làm đẹp bất ngờ từ bia, ít người biết

Me&Con - Bia là loại thức uống quen thuộc của cánh mày râu, nhưng bia cũng rất có ích cho chị em phụ nữ vì nó có tác dụng làm đẹp tuyệt vời mà ít ai biết. Hôm nay Me&Con sẽ mách bạn một vài mẹo nhỏ làm đẹp từ bia nhé. Giúp mái tóc khỏe đẹp bằng 3 công thức đơn giàn từ... bia Bất ngờ với 12 công dụng tuyệt vời của bia Công dụng của bia trong nấu ăn

Trẻ hóa làn da mỗi ngày bằng cách thường xuyên 10 loại thực phẩm giàu collagen

Mẹ&Con - Collagen là một loại protein chiếm đến 25% lượng protein của cơ thể, hoạt động như một chết “keo dính” giúp kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Chất này có tác dụng giảm sự hình thành nếp nhăn, chống lão hóa và ngăn ngừa da bị cháy nắng, rám nắng. Bạn có thể bổ sung collagen bằng cách bổ sung những thực phẩm dưới đây trong thực đơn hàng ngày của mình. Hạt mít “thần dược” dưỡng da, xóa nếp nhăn ngừa lão hóa thần kỳ 7 nguyên tắc giúp cho da tránh bị lão hóa sớm Chống lão hóa bằng các loại đậu

Công dụng của trà xanh đối với làm đẹp

Me&Con - Trà xanh là loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe, ngoài chức năng làm nước uống thì trà xanh còn làm đẹp và trẻ hóa làn da nếu dùng để tắm. Phân tích khoa học cho thấy, trong lá trà xanh chứa hơn 300 loại thành phần hóa học (phenolic với catechism là chính) có thể chống oxy hóa, chống khuẩn, chống béo phì và bào thải sắc tố đen trong cơ thể. “Cấp cứu” làn da bị cháy nắng bằng sữa tươi, nha đam và trà xanh Cách làm bột matcha từ lá trà xanh ngon như ngoài hàng Mặt nạ trà xanh “giải cứu” đôi mắt sưng húp và quầng thâm hiệu quả

Đẹp từ đầu tới chân chỉ với vài lá bạc hà

Mẹ&Con - Lá bạc hà hay còn gọi là húng bạc hà là một loại rau thơm có trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình, không chỉ vậy nó còn được coi là vị thuốc quý và là nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền. Tút lại nhan sắc để chuẩn bị cho ngày cuối tuần đi chơi cùng bạn bè gia đình chỉ với vài mẹo nhỏ từ lá bạc hà bạn sẽ có làn da sạch mụn, trắng mịn vừa chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Tổng hợp các cách đơn giản giảm đau nhức răng hiệu quả bằng các nguyên liệu có sẵn tại nhà Mẹo tẩy lông toàn thân với những nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà Mẹ mang thai có nên xông hơi?