Video: Tập gym ở nhà hiệu quả như đến phòng tập
Mẹ&Con - Không cần phải đến phòng tập gym, chỉ với 2 chiếc ghế và 1 chiếc bàn gỗ có sẵn trong nhà bạn cũng có thể thực hiện những bài tập giảm mỡ bụng như hướng dẫn của video clip này. Vòng 2 săn chắc, thon gọn sẽ không còn xa xôi nữa, đúng không bạn? 5 bài tập yoga bạn có thể tập cùng bé 7 bài tập đơn giản cho vòng 3 săn chắc