Nhận biệt dấu hiệu thừa vitamin ở thai phụ

Tôi nghe nói vitamin rất tốt cho bà bầu nhưng bổ sung nhiều cũng không tốt. Vậy làm thế nào để biết bà bầu bị thừa vitamin vậy bác sĩ?

Ánh Khoa (tỉnh Kiên Giang)

Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với phụ nữ mang thai, do đó nhu cầu vitamin của bà bầu sẽ tăng cao hơn lúc bình thường. Hầu hết vitamin được bổ sung qua hai đường thực phẩm và đường uống, cơ thể không tự tổng hợp được. Nếu ăn uống đầy đủ các loại thực phẩm đa dạng, nhất là rau quả tươi thì bạn sẽ được cung cấp đầy đủ các loại vitamin mà không cần uống thêm bất cứ loại vitamin nào nữa. Trường hợp bạn không ăn được nhiều thực phẩm đa dạng hoặc ở những vùng, những thời gian ít có rau quả tươi thì có thể uống thêm một số loại vitamin, tốt nhất là dùng loại polyvitamin (đa sinh tố). Chỉ nên uống mỗi ngày một viên là đủ.
Tuy nhiên, bà bầu bổ sung quá liều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy thai phụ bị thừa một số vitamin: