Mẹ&Con - Bạn muốn nấu một món ăn đơn giản và bổ dưỡng dành cho buổi tối? Vậy hãy thử làm món này nhé! Sự kết hợp giữa sò điệp, đậu hũ và cà chua không chỉ tạo nên vị chua ngọt tự nhiên mà còn là món ngon vô cùng bổ dưỡng cho cả gia đình bạn. Những món ngon từ chuối Những món bổ dưỡng với nghêu, sò Bí quyết hay để chọn mua và rửa sạch nghêu sò ốc hến

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 10

Nguyên liệu:

– 100g đậu hũ

– 10 con sò điệp

– 1 trái cà chua

– 1 trái ớt xanh

– 20g gừng

– 5g hành lá xắt nhỏ

– 1 muỗng cà phê dầu hào

– 1 muỗng cà phê đường

– Hạt tiêu trắng

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 11

Cách làm:

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 12

1. Cà chua rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Ớt xanh, đậu hũ cắt thành khối vuông. Gừng bỏ vỏ, thái lát.

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 13

2. Cho lượng dầu vừa đủ vào chảo đun nóng, cho gừng vào chảo phi thơm. Thêm sò điệp, đậu hũ xào đều đến khi vàng đều cả 2 mặt.

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 14

3. Thêm cà chua và xào cùng cho đến khi cà chua chín mềm.

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 15

4. Thêm sò điệp, đậu hũ, ớt xanh và đảo đều tay. Nêm ít dầu hào, đường và hạt tiêu trắng cho vừa ăn.

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 16

5. Rắc ít hành lá lên trên, bày ra dĩa và sẵn sàng thưởng thức.

Món sò điệp xào cà chua thơm ngon bổ dưỡng 17

Mẹ&Con chúc các bạn thành công với món sò điệp xào cà chua này nhé!

Tags:

Bài viết liên quan