Da khô là hiện tượng thường thấy trong các vấn đề về da. Chúng xuất hiện khi da không được cung cấp đủ độ ẩm hoặc do trong quá trình sinh hoạt, thời tiết, khí hậu, là một trong những lí do khiến cho làn da của bạn mất nước. Việc chăm sóc da khô không khó, nhưng bạn cần nên biết giải pháp nào phù hợp với làn da của mình. Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con khám phá bí kíp “lão hóa ngược” ngay nhé!
Dấu hiệu nhận biết bạn có một làn da khô
Phụ nữ ở bất kì độ tuổi nào cũng đều nên quan tâm đến việc chăm sóc da và quan sát sự thay đổi của da. Điểm mạnh của da khô là bạn sẽ ít khi nổi mụn. Dù vậy quá trình lão hoá da sẽ diễn ra nhanh hơn so với da dầu, da hỗn hợp.
Sau đây là một số dấu hiệu giúp cho bạn nhận biết bạn đang sở hữu một làn da khô để từ đó có cách chăm sóc da khô hiệu quả hơn:
- Da xỉn màu, đỏ ửng.
- Nếp nhăn sâu.
- Bong tróc da và cảm thấy ngứa.
- Da thô ráp, thấy rõ nhất là sau khi tắm, rửa mặt sau 30 phút.
- Dễ xuất hiện nếp nhăn khi cười do da không có độ đàn hồi.
Khi bạn có một làn da khô, tuyệt đối không nên chà xát hay lột những vùng da đang bong tróc. Vì nếu làm điều đó, da của bạn sẽ trở nên dễ kích ứng hơn. Các vùng da bạn cần lưu ý chăm sóc nhiều hơn gồm gót chân, khuỷu tay, đầu gối và môi.
Lợi ích dưỡng ẩm để chăm sóc da khô
Từ trước đến nay, quy luật cần gì bổ sung đó, thiếu gì nạp đó là một quy luật tự nhiên. Cho nên, việc bạn muốn cải thiện một làn da khô – thiếu ẩm thì bạn chỉ cần việc dưỡng ẩm cho làn da của mình.
Chúng ta hãy cùng đi qua các lợi ích từ việc dưỡng ẩm để chăm sóc da khô nhé.
Giảm thiểu các vấn đề về da qua việc dưỡng ẩm
Ngoài việc, kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Các dưỡng chất trong kem còn hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá, khoá ẩm. Điều này tạo cho làn da có một lớp màng bọc ngăn chặn vi khuẩn có hại tiếp xúc.
Nếu bạn muốn lựa chọn được loại kem dưỡng phù hợp để chăm sóc da khô, trước tiên bạn cần phải tìm hiểu tình trạng và loại da của mình. Vì các loại kem sẽ có thành phần khác nhau, tương ứng với mỗi nhu cầu cấp ẩm của mỗi người. Nếu bạn đang muốn chăm sóc làn da khô, loại kem dưỡng ẩm có hàm lượng dầu cao hơn sẽ phù hợp với bạn.
Dưỡng ẩm hỗ trợ làm sáng da hiệu quả
Dưỡng ẩm hằng ngày mang đến cho bạn một làn da tươi sáng bởi các dưỡng chất đều giúp cải thiện các khuyết điểm của làn da. Bên cạnh đó, các khuyết điểm khác như lỗ chân lông, các vết thâm mụn, nám, tàn nhang cũng được cải thiện.
Làn da luôn tươi trẻ với kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm có khả năng cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, giúp da luôn mềm mại, tươi trẻ. Những vùng da nhạy cảm như trên mặt, tai, cổ và ngực sẽ rất dễ bị khô và tăng khả năng mắc các bệnh về da. Dưỡng ẩm cũng là một trong những nhân tố giúp cải thiện vấn đề này.
Dưỡng ẩm xóa vết nhăn, chống lão hoá
Làn da có được độ ẩm phù hợp sẽ săn chắc và khoẻ mạnh hơn so với làn da thô ráp. Vì vậy, việc dưỡng ẩm hằng ngày sẽ mang đến cho bạn một làn da khoẻ và chống lão hoá da.
Dưỡng ẩm giúp cân bằng độ ẩm cho da
Các yếu tố như thời tiết, sinh hoạt, môi trường sẽ làm mất đi độ ẩm vốn có trên da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời sẽ làm da bạn khô và khó chịu. Lúc này, bạn chỉ cần bổ sung độ ẩm phù hợp sẽ khiến cho da có lại sự cân bằng.
Cách chọn kem dưỡng phù hợp khi chăm sóc da khô?
Đối với làn da khô, bạn cần sử dụng loại kem dưỡng có độ ẩm nhiều hơn, đặc biệt là:
- Các sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da bằng gốc dầu như dầu jojoba, dầu dừa.
- Sản phẩm có các thành phần như axit hyaluronic và dimethicone, hỗ trợ việc giữ nước trên da lâu hơn.
- Các thành phần như Glycerin, propylene glycol, protein giúp hút nước cho làn da của bạn.
- Các sản phẩm có tác dụng khoá ẩm như Lanolin và dầu khoáng.
Thành phần trong kem dưỡng ẩm cần có cho da khô
Bạn cần chọn loại kem dưỡng nên chứa ít nhất một trong những thành phần sau:
- Axit hyaluronic.
- Ceramides.
- Glycerin.
- Chất chống oxy hóa.
- Aquaporins.
- Bơ hạt mỡ và dầu thực vật.
- Axit salicylic.
Những điều cần lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm
Đối với làn da đang bị khô, bạn cần lưu ý không chọn những sản phẩm có khả năng kích ứng da như chất tạo màu và hương liệu. Hai thành phần này sẽ khiến cho da bạn trở nên khô hơn, đẩy nhanh quá trình lão hoá và có thể tăng khả năng mắc bệnh về da.
Các sản phẩm chứa nhiều axit và cồn cũng được khuyến cáo không nên sử dụng trong kem dưỡng chăm sóc da khô. Nếu bạn sử dụng các thành phần này trong khi đang có làn da khô, sẽ khiến cho da bạn mỏng đi, dùng lâu dài da sẽ bị tổn thương.
Cũng giống với thành phần axit, nếu bạn lạm dụng steroid lâu dài sẽ khiến cho làn da dễ tổn thương và yếu đi. Chúng ta chỉ nên sử dụng những sản phẩm chứa steroid khi có chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra các thành phần khác như Urê hoặc axit lactic cũng làm cho tình trạng da khô trở nên càng khô hơn. Bởi các thành phần này hoạt động bằng cách phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chế và khô, thường được sử dụng trong các sản phẩm tẩy tế bào chết.
Xem thêm: 4 công thức tẩy tế bào chết bằng cà phê
Chăm sóc da khô bằng cách thay đổi lối sống
Đối với các vấn đề về da, bạn luôn cần có một lối sống phù hợp và các quy trình chăm sóc da khô cơ bản tại nhà. Điều này sẽ giúp cho bạn cải thiện được làn da, không chỉ riêng vấn đề về da khô.
- Không tắm quá lâu vì điều này sẽ làm da bạn mất đi lớp dầu tự nhiên.
- Uống nhiều nước và bổ sung thực phẩm rau xanh, trái cây có chứa nhiều vitamin C.
- Lựa chọn loại xà phòng nhẹ dịu cho da. Tốt nhất là các sản phẩm đến từ thiên nhiên.
- Nước giặt cũng nên là loại không có nhiều chất tẩy tránh gây kích ứng da, bạn có thể sử dụng nước giặt dành cho trẻ em.
- Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách ngày 2 lần hoặc sau khi tắm.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí giúp làm giảm thiểu các vấn đề gây ra bởi thời tiết. Đây cũng là nguyên nhân khiến làn da khô và nứt nẻ.
- Lựa chọn loại vải phù hợp với da khô như bông và lụa tạo điều kiện cho da hô hấp và thoáng khí hơn khi mặc. Tránh mặc những chất liệu len, lông sẽ gây ngứa và kích ứng da.
- Bảo vệ da bằng găng tay, ủng chân khi ở khu vực lạnh hoặc tiếp xúc với các chất không tốt cho da.
Trường hợp cần lời khuyên từ bác sĩ
Da khô là vấn đề thường gặp trong cuộc sống sinh hoạt thường nhật. Vậy nên sẽ không khó để bạn có thể tìm ra giải pháp cho việc cải thiện làn da của mình. Thế nhưng, có những tình trạng mà bạn cần gặp bác sĩ nếu:
- Làn da khô không được cải thiện sau khi thử nhiều biện pháp tại nhà.
- Ngứa, bỏng rát.
- Xuất hiện các vết loét, hay nhiễm trùng.
- Ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt như giấc ngủ, tinh thần.
Dưỡng ẩm là một trong những bước chăm sóc da quan trọng và đòi hỏi phải được thực hiện hằng ngày. Việc chăm sóc da khô không khó, nhưng bạn cần hiểu rõ làn da của mình và có những giải pháp phù hợp. Như vậy, làn da của bạn sẽ được cải thiện và khỏe mạnh hơn.
