Mẹ&Con – Không chỉ người lớn, mà ngay cả trẻ nhỏ cũng bị say tàu xe. Ai từng trải qua nỗi khổ này, ắt hẳn sẽ hiểu cảm giác khó chịu, vật vã khi phải chống chọi với chứng “say tàu xe”. Do vậy ai cũng cần phải biết những cách trị say tàu xe, nhất là khi nhà bạn có con nhỏ.
Hiện tượng say xe thật ra không có gì nguy hiểm, song nó lại ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống và trở thành “nỗi ám ảnh” đối với trẻ về lâu về dài, khiến đứa trẻ sợ hãi mỗi lần thoáng nhắc tới việc đi tàu xe. Chính vì vậy, bất cứ phụ huynh nào có con nhỏ cũng nên bỏ túi những cách trị say tàu xe.
Say xe là một cảm giác vô cùng khó chịu không chỉ đối với người lớn, mà còn đối với cả trẻ nhỏ. (Ảnh minh họa)
Những biểu hiện say tàu xe của trẻ
Ở mức độ nhẹ, ban đầu trẻ sẽ cảm thấy nôn nao, choáng váng, khó chịu. Tuy nhiên, những cảm giác này sẽ nhanh chóng biến mất khi phương tiện ngừng di chuyển.
Còn ở mức độ nặng hơn, trẻ sẽ có những dấu hiệu như:
Miệng tiết nhiều nước bọt
Ruột gian cồn cào
Nhức đầu, buồn nôn
Nôn ít hoặc nhiều
Da dẻ tái nhợt, đầu óc choáng váng
Cơ thể mệt mỏi, ủ rũ, chỉ muốn nằm một chỗ
Những cách trị say tàu xe cho trẻ nhỏ
Để trong suốt quá trình di chuyển được khỏe mạnh, dưới đây là những cách trị say tàu xe và những điều cha mẹ cần lưu ý khi cho con đi chuyển xa:
(Ảnh minh họa)
- Một trong những cách trị say tàu xe đầu tiên, đó là không nên cho trẻ ăn quá no, nhất là những thực phẩm nhiều dầu mỡ.
- Cách trị say tàu xe thứ hai, đó là không uống các loại nước ngọt có gas, vì các chất này khiến cơ thể mất nước nhiều và mệt mỏi, uể oải hơn.
- Để trẻ bận rộn bằng cách cho chúng chơi đồ chơi. Điều này giúp trẻ phân tâm, xao lãng cảm giác khó chịu.
- Không cho trẻ đọc truyện, nghịch điện thoại vì sẽ khiến tình trạng say tàu xe nặng nề hơn.
- Có thể tích trữ sẵn một số đồ ăn nhẹ hoặc kẹo mút, trà gừng… những thứ này vừa giúp trẻ không bị đói, vừa không gây buồn nôn.
- Luôn mang theo sẵn một chai nước bên mình. Nếu trẻ nôn ói, cho con súc miệng để trong miệng không còn lưu lại mùi khó chịu.
- Mùi thơm từ một số thứ như: Vỏ cam, vỏ quýt, vỏ chanh, vỏ bưởi, lá bạc hà… sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
- Ngồi hàng ghế trên sẽ ít bị xóc hơn. Nếu đi xe khách, nên chọn những khu vực gần cửa sổ. Ngắm nhìn cảnh vật bên ngoài sẽ giúp tâm trạng trẻ thoải mái, giảm thiểu tình trạng say xe.
- Nếu là xe nhà cha mẹ nên chọn những lối đi bằng phẳng, ít “ổ gà” hoặc né tránh để giảm xóc. Thắt dây an toàn cũng là một trong những cách đem lại hiệu quả tương tự.
- Ngủ đủ giấc trước khi khởi hành để trẻ có sức khỏe tốt. Đây là một trong những cách trị say tàu xe vô cùng hiệu quả đối với trẻ nhỏ.
- Cuối cùng, nếu trẻ đủ tuổi nên cho thuốc thuốc say xe ít nhất nửa giờ trước khi đi.
Chúc gia đình bạn sẽ có chuyến đi an toàn, vui vẻ!
