Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ, vì đây là giai đoạn chuyển tiếp từ đời sống trong buồng tử cung của người mẹ ra ngoài môi trường sống bình thường của trẻ, hơn nữa trẻ mới sinh ra sẽ rất non nớt và mỏng manh cần được sự chăm sóc đặc biệt.
Bế ẵm trẻ sơ sinh đúng cách
Một số người lần đầu làm mẹ thường bối rối không biết phải bế bồng thế nào với đứa trẻ “nhỏ xíu” mà lại yếu ớt trên đôi tay của mình. Do đó, ắt hẳn bài học về việc bế ẵm trẻ đúng cách sẽ là bài học đầu tiên mà các mẹ cần học. Trẻ 1 tháng tuổi có phần da rất mỏng và hệ xương rất yếu, mềm nên mẹ cần bế trẻ sao cho đúng cách để tránh tổn thương đến trẻ. Lúc ẵm nên đỡ trọn đầu trẻ vào lòng bàn tay, giữ và áp sát trẻ vào lòng, để trẻ nằm trọn trong vòng tay và lòng mẹ.
Khi bế trẻ, mẹ nên ấu yếm, vuốt ve và hôn trẻ nhẹ nhàng để giúp trẻ cảm nhận tình thương người mẹ. Tuy trẻ chưa nhận thức được, nhưng việc mẹ trò chuyện, hát, đọc truyện, chơi đùa, nhìn vào mắt trẻ thường xuyên sẽ giúp trẻ nhận thức tốt hơn.
Môi trường chăm sóc trẻ sơ sinh
Khi trẻ chào đời, cơ thể trẻ sẽ bị mất nhiệt do nhiệt độ bên ngoài thấp hơn so với tử cung của mẹ. Do đó, trẻ cần được giữ ấm, nhiệt độ trong phòng không được quá lạnh và hạn chế cho trẻ nằm điều hòa sớm. Ngoài ra, mẹ phải luôn cho trẻ mặc ấm, bao tay, vớ ấm và đội mũ. Mỗi sáng, mẹ và trẻ nên thường xuyên tắm nắng 15 – 20 phút để giúp trẻ tiếp nhận được vitamin D từ đó hấp thu tốt canxi từ sữa mẹ, khắc phục tình trạng vàng da sau sinh.
Dinh dưỡng và giấc ngủ cho trẻ sơ sinh
Tháng đầu tiên, về chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi đúng chuẩn để trẻ có nguồn dinh dưỡng tốt nhất chính là cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ mà không cần cho trẻ dùng bất cứ loại sữa ngoài nào. Nên cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bú 2 tiếng/lần, mỗi lần bú từ 5 – 10 phút. Khi cho trẻ bú, mẹ nên cho trẻ ngậm ti mẹ đúng cách để kích thích sữa non của mẹ tiếp sức cho trẻ khỏe mạnh. Cách cho trẻ bú đúng là để trẻ ngậm đúng khớp ngậm, tránh để trẻ chỉ ngậm đầu vú sẽ khiến mẹ bị nứt cổ gà, sưng đau.
Tư thế cho trẻ bú đúng cách:
Cằm trẻ cắm sâu vào bầu ngực, đầu ngửa ra sao cho giữa cằm và cổ tạo thành một góc khoảng 140 độ.
Miệng trẻ mở rộng và ngậm sâu vào quầng vú, ngậm nhiều quầng vú dưới hơn quầng vú phía trên, lưỡi trẻ đưa ra phía trước và đè lên nướu dưới.
Khi cho trẻ bú, mẹ cũng cần vệ sinh vú sạch sẽ trước và sau khi trẻ bú, nên dùng khăn mềm nhúng nước ấm và lau sạch đầu vú, kẽ vú…
Khi tinh thần mẹ thoải mái, nên áp dụng phương pháp da tiếp da sau sinh trong nhiều giờ trong ngày để trẻ cảm nhận được mối liên kết mẫu tử.
Tháng đầu tiên, trẻ sẽ ngủ từ 18 – 20 giờ/ngày (Ảnh minh họa).
Tháng đầu tiên, trẻ sẽ ngủ từ 18 – 20 giờ/ngày. Thời gian này trẻ chưa nhận thức được ngày và đêm. Trẻ thức dậy bú, chơi rồi lại ngủ tùy ý trẻ là chuyện hết sức bình thường. Vì vậy mẹ nên tranh thủ cho trẻ bú bất cứ lúc nào mỗi khi trẻ có nhu cầu.
Chăm sóc da cho trẻ sơ sinh
Da trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi còn rất yếu và trẻ thường có hiện tượng vàng da. Nếu trẻ mắc các bệnh về vàng da sinh lý thì mẹ không cần quá lo lắng vì tình trạnf này sẽ tự khỏi nếu mẹ có cách chăm sóc da cho trẻ sơ sinh thích hợp.
Không nên tắm cho trẻ 1 tháng tuổi quá nhiều lần mà thay vào đó là vệ sinh cho trẻ sạch sẽ (Ảnh minh họa).
Trong tháng đầu tiên này, mẹ không nên tắm nhiều cho trẻ, mẹ nên có cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách, cho trẻ tắm bằng nước ấm kết hợp với việc thay băng rốn, thay tã đúng kỹ thuật. Da trẻ còn quá yếu, vì vậy, việc quan trọng khi mẹ chăm sóc trẻ là giữ ẩm cho da.
Trên đây là một số bí quyết về cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi để mẹ có thể tham khảo và hoàn toàn yên tâm khi chăm sóc trẻ trong giai đoạn cực kỳ nhạy cảm này.
