Mẹ&Con – Lợi ích của việc ngủ chung với bố mẹ không chỉ dừng lại ở việc giúp giảm nguy cơ đột tử (SIDS) mà còn khiến trẻ cảm thấy an toàn, hạnh phúc cũng như có thái độ tích cực hơn…
Dưới đây là 7 lợi ích của việc ngủ chung với bố mẹ.
1. Giảm nguy cơ đột tử (SIDS)
Khi được ngủ chung với bố mẹ, nhịp tim, hô hấp, nồng độ hóc môn của trẻ sẽ ổn định hơn, từ đó giảm thiểu nguy cơ xuất hiện hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
2. Hạnh phúc hơn
Đại học Notre Dame, Mỹ từng thực hiện một nghiên cứu trong đó cho thấy, những đứa trẻ không được ngủ cùng bố mẹ thường hay cáu kính, ít vui vẻ và hạnh phúc như những trẻ thường xuyên được ngủ chung với bố mẹ.
3. Cởi mở hơn
Trẻ cũng sẽ cởi mở, sống tình cảm hơn khi được ngủ cùng bố mẹ ngay từ nhỏ. Sở dĩ họ có được điều này là bởi trước khi chìm vào giấc ngủ trẻ được trò chuyện, vui đùa, được bố mẹ quan tâm nên tinh thần thoải mái nên cũng dễ chuyện trò, chia sẻ hơn.
4. Hài lòng về cuộc sống
Nhờ được bao bọc trong vòng tay cha mẹ, trẻ sẽ ít phải chịu đựng các hành vi, áp lực về tâm lý, hài lòng hơn với cuộc sống. Thêm một điều nữa về lợi ích của việc ngủ chung với bố mẹ, đó là trẻ còn ít bị rối loạn căng thẳng so với những trẻ không ngủ cùng bố mẹ.
5. Tự lập sớm
Trái với ý kiến cho rằng ngủ chung với bố mẹ chỉ khiến trẻ phụ thuộc, mè nheo, bám riết lấy cha mẹ… Khoa học đã chứng minh điều ngược lại, nhận được đầy đủ tình cảm thông qua việc ngủ chung giúp trẻ không có nhu cầu nhõng nhẽo, gây thêm sự chú ý.
6. Hiểu biết, thông minh hơn
Lợi ích của việc ngủ chung với bố mẹ còn là giúp trẻ hiểu biết và thông minh hơn. Song song với việc được giáo dục ở trường lớp, sự giáo dục tại nhà của các bậc làm cha mẹ cũng vô cùng quan trọng. Chính bởi sự tương tác khi được trò chuyện, hỏi đáp, giải thích… giúp trẻ nâng cao những kĩ năng xã hội một cách rất tự nhiên.
7. Tăng sức đề kháng
Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy, việc ngủ chung với bố mẹ giúp trẻ có sức đề kháng cao hơn những trẻ ngủ riêng. Lý do là bởi cơ thể trẻ đã kịp làm quen được với một số chủng vi khuẩn của bố mẹ, từ đó biết cách tự xoay sở với những “kẻ thù” ấy.
8. Dễ chăm sóc khi con bị bệnh
Đây là lợi ích của việc ngủ chung với bố mẹ dễ thấy nhất. Trẻ nhỏ thường rất hay ốm vặt. Ngủ chung một giường, bố mẹ sẽ dễ quan sát, chăm sóc khi con bị bệnh hơn và kịp thời ứng phó những trường hợp không may xảy ra, bởi trẻ luôn nằm trong tầm kiểm soát của bố mẹ.
9. Gắn kết tình cảm gia đình
Có thể nói, giờ đi ngủ là khoảnh khắc ấm áp, dễ chịu nhất trong ngày. Khi cả gia đình quây quần ngủ cùng nhau, trẻ sẽ có cảm giác kết nối, bộc lộ tâm tình, chia sẻ tình yêu, nuôi dưỡng những khoảnh khắc ngọt ngào qua từng hơi thở ấm áp trong giấc ngủ.
10. Giải pháp cho những gia đình có không gian nhỏ
Những gia đình có không gian nhỏ ắt hẳn không có nhiều sự lựa chọn, vì vậy việc cho con ngủ chung giường với bố mẹ là điều cần thiết, giải quyết được bài toán diện tích đề ra.
Biết được những lợi ích này, chắc chắn bạn sẽ không muốn rời bé yêu nửa bước phải không nào?
