Nói nhiều có thể được coi là một… căn bệnh. Mặc dù căn bệnh này khiến nhiều người “đau đầu, nhức óc” nhưng trên thực tế, nói nhiều cũng mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Càng lớn tuổi, các dây thần kinh não bộ càng có khả năng lão hóa cao. Khi lớn tuổi, con người có xu hướng thích yên tĩnh một mình, ít giao tiếp với mọi người xung quanh. Điều này càng làm dây thần kinh não bộ bị lão hóa nhanh hơn.
Khoang miệng chính là cơ quan gần não bộ nhất. Khi được kích thích, khoang miệng sẽ thúc đẩy sự cung cấp máu, tăng lượng oxy lên não. Các dây thần kinh não bộ khi có cơ hội vận động sẽ trở nên khỏe khoắn, tươi mới và đẩy lùi quá trình lão hóa về phía sau. Vì thế, có thể nói rằng nói nhiều chính là cách kích thích khoang miệng đơn giản, phổ biến nhất.
Nói nhiều mang tới những lợi ích không tưởng cho sức khỏe. (Ảnh minh họa)
Khi giao tiếp với người lạ, não bộ của bạn cũng nhận được khá nhiều lợi ích bởi phải ghi nhớ tên tuổi, thông tin của người lạ… Những điều này sẽ kích thích năng lực trí nhớ của não bộ, khiến khả năng ghi nhớ được đẩy lên cao.
Không dừng lại ở hình thức nói, mà các hoạt động khác của miệng như ngáp, nhai, súc miệng… cũng tác động trực tiếp đến vòm họng và gián tiếp đến não bộ. Tất cả chúng đều có chung một công dụng: giảm thiểu tổn thương trí tuệ, tăng cường trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa của não bộ.
Chính vì vậy nếu muốn tinh thần minh mẫn, sáng suốt khi về già hãy… cứ nói nhiều và tích cực “buôn dưa lê” nhé.
