Mẹ&Con – Trẻ con hay bị xì mũi vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Vì thế, các mẹ cần lưu ý hướng dẫn bé cách xì mũi đúng để không gây hại đến sức khỏe nhé.
Tác hại của xì mũi không đúng
Xì mũi là cách đẩy các chất nhờn, dịch ứ đọng trong mũi ra bên ngoài, giúp lấy lại sự thông thoáng, dễ chịu cho mũi. Tuy nhiên, nếu xì mũi sai cách sẽ gây ra nhiều hậu quả nguy hiểm đối với sức khỏe, đặc biệt là trẻ con.
Thứ nhất, xì mũi không đúng sẽ gây nên tình trạng viêm tai, viêm xoang. Bởi lẽ, mũi và tai thông với nhau qua vòi nhĩ, mũi và xoang thông với nhau qua các lỗ thông xoang. Khi xì mũi không đúng cách, chúng ta sẽ đẩy nước mũi lẫn các tác nhân gây bệnh như vi rút, vi khuẩn vào trong, gây nên tình trạng viêm tai, viêm xoang. Lâu dần khiến bệnh trở nên nặng hơn, và khó điều trị.
Thứ hai, nó gây nên tình trạng viêm phế quản. Bởi vì trẻ con thường có 2 xu hướng xì mũi là: bịt cả hai lỗ mũi để xì hoặc hít mạnh các chất dịch nhờn từ mũi vào bên trong cơ thể. Điều này làm cho các chất dịch nhờn không được đẩy ra ngoài mà lại đi ngược xuống họng vào bên trong cơ thể gây ra tình trạng viêm phế quản.
Những lưu ý để xì mũi đúng cách ở trẻ con
Theo các chuyên gia, cách xì mũi đúng không gây tổn thương là bịt từng bên mũi, bảo bé xì hơi mạnh bên đối diện để chất ứ đọng chảy ra hết. Trong trường hợp bị tắc, ngạt mũi nhiều, hay bị chảy máu cam… cần nhỏ thuốc co mạch để thông một phần trước, tránh gây tổn thương, chảy máu mũi khi xì hoặc hút mũi. Cụ thể:
– Nếu cho trẻ xì mũi, yêu cầu trẻ hơi cúi đầu, ngậm miệng, một tay ấn giữ một bên cánh mũi, và xì mũi bên còn lại.
– Khi dùng khăn giấy đặt trước lỗ mũi để ngăn các chất dịch bẩn bắn ra xung quanh, tránh lây lan các vi khuẩn, dịch bệnh. Việc lau chùi mũi nhiều cũng có thể làm rát đỏ phần da xung quanh mũi của trẻ, vì vậy nên thao tác nhẹ nhàng, từ tốn.
– Cha mẹ nên dùng nước muối sinh lý nhỏ từng giọt để dịch mũi loãng dần. Có thể dùng nước muối biển dạng xịt mũi, sau đó mới yêu cầu trẻ xì mũi từng bên một cách nhẹ nhàng.
Như vậy, vấn đề xì mũi đúng cách ở trẻ con là rất quan trọng, các bậc phụ huynh cần phải hết sức lưu ý để tránh những ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe bé. Hãy tập và tạo thói quen xì mũi đúng cách cho bé ngay từ khi còn nhỏ nhé.
