Bữa ăn đầy đủ dưỡng chất là một trong những cách tốt nhất cung cấp cho trẻ năng lượng phát triển toàn diện. Vì vậy, nhiều mẹ thường “đầu tư” bữa ăn của con rất kỹ, rất nhiều món và ép con ăn dẫn đến trẻ thiếu chất này, thừa chất kia. Hãy nhớ rằng bữa ăn đủ chất không quá cầu kỳ, chỉ nên thay đổi khẩu vị và món ăn nhưng quan trọng là vẫn đảm bảo đủ chất và lượng cho trẻ sau 6 tháng.

Những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ

Chất	Vai trò	Nguồn cung cấp chính
Omega 3&6	Tăng cường sự phát triển trí não, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, thị lực…	Cá hồi, cá thu, rau màu xanh sẫm, quả óc chó, quả bơ….
Sắt	Là khoáng chất thiết yếu cho sự hình thành và hoạt động của các tế bào hồng cầu, vốn có nhiệm vụ mang ô-xy lên não và giúp não tăng trưởng.	Thịt, gan, các loại đậu, bánh mì, rau lá màu xanh sẫm
Cacbohydrate	Cung cấp năng lượng cho sự phát triển và hoạt động hàng ngày của trẻ, giúp chất đạm được sử dụng hiệu quả trong việc tạo mô mới.	Cơm, bánh mì, ngũ cốc, yến mạch….
Canxi	Giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ chức năng cơ bắp và thần kinh…	Sữa và các chế phẩm của sữa, hải sản, đậu hũ…
Vitamin và khoáng chất	Hỗ trợ tăng trưởng thể chất và phát triển tinh thần, trí tuệ, tăng sức đề kháng, giúp bé hấp thu tốt, hỗ trợ quá trình trao đổi chất…	Thịt, cá, ngũ cốc, trứng, rau xanh, cam quýt…
Protein	Đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, nâng cao hệ miễn dịch và sự phát triển của não bộ.	Thịt, cá, gia cầm, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa…

Mẹ biết chưa?

Để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho con, bé cần được ăn đúng cách.. Mẹ biết không, bột ăn dặm Milna bổ sung với công thức đặc chế “thành phần dinh dưỡng Milna” chứa đầy đủ và cân bằng chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển tối ưu. Thay vì phải lo lắng vì không biết làm sao đảm bảo đủ dưỡng chất cho trẻ trong “chút xíu gạo, chút xíu thịt và chút xíu rau” thì có nhiều giải pháp khác đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con, trong đó sử dụng bột ăn dặm Milna là lựa chọn hoàn hảo. Bởi bột ăn dặm Milna là thực phẩm bổ sung giàu vitamin và khoáng chất, giúp cung cấp nguồn năng lượng được chuyển hóa, phù hợp với nhu cầu đặc trưng của bé. Đồng thời, bột ăn dặm Milna cũng giàu canxi, Omega3&6, DHA hỗ trợ phát triển trí não, trí tuệ, vận động…

Với nhiều mùi vị khác nhau, cả ngọt lẫn mặn, bột ăn dặm Milna chính là bước đệm giúp bé tiến tới giai đoạn ăn dặm và khám phá thêm nhiều hương vị mới. Đây chính là bước đánh dấu cho sự phát triển các giác quan của bé.