Mẹ&Con- Học viện Nhi khoa Mỹ khuyến cáo trẻ em dưới 2 tuổi không được xem tivi và những trẻ từ 2 đến 6 tuổi chỉ được xem một ngày khoảng 2 tiếng đồng hồ. Cho trẻ xem tivi nhiều là bố mẹ đang vô tình “đầu độc” và hại con mà không biết. Những cách đơn giản để “xử lý” bé "nghiền" tivi Ứng xử khi Con 'cáu' vì bị cấm xem tivi Cách "trị" bé nghiện xem tivi

Thừa cân, béo phì

trẻ xem tivi

Ảnh minh họa

Theo các nghiên cứu, những đứa trẻ xem truyền hình nhiều sẽ tăng khả năng thừa cân, dễ mắc bệnh béo phì. Nguyên nhân được lý giải khi xem các chương trình quảng cáo, các sản phẩm thường được “cường điệu hóa” để tạo cảm giác thèm ăn, tò mò cho người xem. Hầu hết những sản phầm này đều chứa hàm lượng calo và đường rất cao. Trẻ ăn nhiều sẽ dễ bị tăng cân và béo phì. Chưa hết, khi xem tivi trẻ thường có thói quen ăn vặt như snack, bánh ngọt và đồ uống có ga nên cũng tăng nguy cơ dư thừa calo. Ăn nhiều ngồi lâu, ít vận động cũng là nguyên nhân khiến cơ thể trẻ tích tụ nhiều mỡ thừa, làm tăng nguy cơ bị béo phì.

Gia tăng nguy cơ bạo lực

Một số nghiên cứu cho thấy, bạo lực xuất hiện trong các phương tiện truyền thông tăng sự lo lắng, sợ hãi, hành vi hung hăng, ngủ kém. Thêm vào đó, khi trẻ chơi các trò chơi giải trí mang tính bạo lực sẽ khiến trẻ sống trong cảm giác sợ hãi và có thể trở thành nạn nhân của các vụ bạo lực bất cứ lúc nào. Điều đó, không chỉ ảnh hưởng đến bản thân các em, gia đình mà còn ảnh hưởng đến nền giáo dục của nhà trường và cả xã hội.

Hạn chế sự phát triển ngôn ngữ

Trong một nghiên cứu tập trung vào sự xác nhận từ ngữ, đã phát hiện ra rằng một bé 7 tháng tuổi đã không thể phân biệt được những lời nói, bởi bé đã quen thuộc với những tiếng ồn xung quanh. Trong đó, có tiếng ồn phát ra từ tivi. Các nhà khoa học kết luận rằng các tiếng ồn xung quanh ngăn cản các em nghe được những âm thanh khác nhau trong lời nói, hạn chế sự phát triển ngôn ngữ cũng như nhận thức của trẻ. Trường hợp trẻ dưới 2 tuổi, khi tiếp xúc nhiều với tivi có thể sẽ bị chậm nói.

Dễ bị trầm cảm, tự kỉ

Chúng ta không thể phủ nhận những tính năng tích cực của tivi đối với trẻ nhỏ. Đặc biệt là các chương trình khoa giáo như giáo dục nhân cách, trí tuệ dành cho trẻ. Tuy nhiên, nếu người lớn không định hướng nội dung và thời gian xem thích hợp cho trẻ sẽ “hại nhiều hơn lợi”.

Khi xem tivi, sẽ “trói buộc” trẻ vào thế thụ động, chỉ chăm chú theo dõi mà không để ý đến các hoạt động diễn ra xung quanh. Điều đó khiến trẻ dễ bị mắc chứng trầm cảm, tự kỉ. Với những trẻ đã mắc chứng tự kỉ, khi xem tivi nhiều càng làm cho khả năng giao tiếp, hòa đồng của trẻ bị mất đi. Trẻ không phát triển tư duy mà có nhiều hành động, lời nói bắt chước theo tivi. Do đó, tivi thực sự không tốt cho trẻ bị tự kỉ, trầm cảm.

Giảm thị lực

xem tivi nhiều làm giảm thị lực

Ảnh minh họa

Việc chăm chú vào màn hình tivi quá lâu trong một tư thế, bắt buộc mắt phải hoạt động liên tục, vì vậy lâu ngày có thể làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển thị lực. Tăng nguy cơ bị cận thị, tật lác… Bên cạnh đó, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, nếu xem tivi hơn 2 giờ mỗi ngày, trẻ nhỏ sẽ có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao gấp đôi so với các trẻ khác tới hơn 80%, tăng hàm lượng cholesterol trong máu ảnh hưởng đến vấn đề về tim mạch, dễ mắc bệnh tiểu đường.

Giải pháp tối ưu nhất:

– Giới hạn số lượng thời gian mỗi ngày về việc cho trẻ xem tivi.

– Chọn chương trình mang tính giải trí, giáo dục hữu ích cho con; tránh cho con xem các bộ phim, trò chơi mang tính bạo lực hoặc có nội dung không phù hợp với lứa tuổi.

– Chọn một kênh cụ thể cho thấy bạn muốn các con xem và đừng quên dành thời gian xem cùng chúng.

– Thay vì điều chỉnh trong việc xem truyền hình, hãy giúp con bạn chuyển trọng tâm sang các hoạt động vui chơi cùng cả nhà như: Nấu ăn cùng nhau, chạy bộ, tập thể dục, đi xe đạp, chơi các trò chơi ngoài trời, cho con đi làm tình nguyện cùng bố mẹ,…

 

Tags:

Bài viết liên quan