Bệnh vẩy nến có thể khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu. Vậy làm sao để có thể khắc phục được tình trạng này? Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con tìm hiểu bí quyết trong bài viết dưới đây bạn nhé!
Thông tin tổng quan về bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là gì?
Bệnh vẩy nến là tình trạng khiến cơ thể tạo ra các tế bào da mới trong nhiều ngày thay vì nhiều tuần. Khi các tế bào này tích tụ trên bề mặt da, bạn có thể thấy các mảng dày, có vảy. Những lớp da dày, có vảy này sẽ phát triển thành từng mảng. Khoảng 80% đến 90% những người mắc bệnh vẩy nến có những mảng to trên da.
Mảng bám có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên da, nhưng bạn có nhiều khả năng tìm thấy chúng ở:
- Đầu gối
- Khuỷu tay
- Lưng dưới
- Da đầu
Mảng bám có xu hướng thay đổi về kích thước. Chúng có thể xuất hiện trên da dưới dạng một mảng đơn lẻ hoặc kết hợp lại với nhau để bao phủ một vùng da rộng. Bất kể kích thước to hay nhỏ thì mảng bám do bệnh vẩy nến đều có xu hướng gây ngứa. Nếu không được điều trị, tình trạng ngứa có thể trở nên dữ dội. Một số người nhận thấy da của họ bị châm chích, bỏng rát hoặc cảm thấy đau và căng.
Điều trị bệnh vẩy nến
Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, bác sĩ da liễu sẽ lập kế hoạch điều trị phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. Kế hoạch điều trị cá nhân hóa có nhiều lợi ích, bao gồm việc làm giảm các triệu chứng như ngứa và giúp phòng ngừa bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Để tạo ra một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn, bác sĩ da liễu của bạn sẽ xem xét:
- Loại bệnh vẩy nến bạn mắc phải
- Những vùng da trên cơ thể có dấu hiệu bệnh
- Mức độ nghiêm trọng của bệnh
- Tác động của bệnh vẩy nến đến cuộc sống của bạn
- Các tình trạng bệnh lý khác mà bạn có
- Thuốc bạn đang dùng
Kế hoạch điều trị của bạn có thể bao gồm một hoặc nhiều điều sau đây:
- Thuốc bôi lên da: Các loại thuốc bôi ngoài da mà bác sĩ da liễu sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến bao gồm vitamin D tổng hợp, thuốc Corticosteroid, axit salicylic, tazarotene,…
- Liệu pháp ánh sáng: Phương pháp điều trị này sử dụng bóng đèn hoặc tia laser đặc biệt để điều trị bệnh vẩy nến.
- Thuốc uống: Một số người cần thuốc mạnh để điều trị bệnh vẩy nến, đặc biệt là nếu bệnh vẩy nến cũng ảnh hưởng đến khớp của họ. Đối với những người này, cần sử dụng thuốc uống để có thể tác động lên toàn bộ cơ thể.
Cách giảm ngứa khi mắc bệnh vẩy nến
Nhiều người nói rằng ngứa là triệu chứng khó chịu nhất trong tất cả các triệu chứng bệnh vẩy nến của họ. Để làm giảm ngứa, các bác sĩ da liễu đưa ra cho bệnh nhân những lời khuyên sau:
- Điều trị bệnh: Cách tốt nhất để thoát khỏi ngứa là điều trị bệnh vẩy nến
- Hạn chế thời gian tắm: Hạn chế tắm vòi sen trong 5 phút và tắm bồn trong 15 phút hoặc ít hơn. Ngâm mình trong nước quá lâu có thể làm khô da, khiến tình trạng ngứa trầm trọng hơn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm hoặc thuốc mỡ sau mỗi lần rửa tay, tắm hay ngâm mình giúp giữ độ ẩm cần thiết cho da. Kem dưỡng ẩm giúp giảm mẩn đỏ và ngứa cũng như giúp da bạn lành lại.
- Hãy thử một sản phẩm làm dịu da, giúp giảm ngứa: Bạn có thể mua các loại sản phẩm này mà không cần đơn thuốc. Những loại có chứa menthol có xu hướng hiệu quả đối với bệnh vẩy nến ngứa. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng, một số sản phẩm có thể gây kích ứng da hoặc làm da khô hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp giảm khô da.
- Dưỡng ẩm thay vì gãi: Thoa kem dưỡng ẩm khi bạn cảm thấy quá ngứa và muốn gãi. Điều này sẽ giúp tình trạng bệnh vẩy nến của bạn trở nên ít nghiêm trọng hơn.
- Sử dụng nước ấm: Chỉ sử dụng nước ấm khi tắm bồn và tắm vòi sen.
- Đắp khăn mát, ẩm: Đặt vật gì đó mát lên vùng da ngứa có thể làm giảm ngứa. Các dây thần kinh gửi tín hiệu ngứa đến não không hoạt động tốt khi chúng lạnh.
Kiểm soát các tác nhân làm bùng phát bệnh vẩy nến
Những thứ hàng ngày như căng thẳng, vết côn trùng cắn và nhiệt độ quá lạnh có thể gây ra bệnh vẩy nến. Các tác nhân gây bệnh khác nhau tùy theo từng người. Bằng cách tìm ra tác nhân gây bệnh và học cách kiểm soát chúng, bạn có thể kiểm soát bệnh vẩy nến tốt hơn và ít bùng phát hơn.
Những nguyên nhân thường dẫn đến các đợt bùng phát bệnh vẩy nến bao gồm:
- Những vết thương trên da: Nếu da bạn bị thương, hãy điều trị ngay. Vết thương trên da có thể khiến những vùng da bị vẩy nến đã được điều trị đột ngột bùng phát nghiêm trọng trở lại. Bạn thường gặp tình trạng vẩy nến ở gần vùng da bị thương.
- Uống rượu thường xuyên hoặc quá mức: Nếu bạn uống rượu hàng ngày hoặc thường xuyên uống hơn 2 ly trong một ngày, việc điều trị bệnh vẩy nến của bạn có thể có ít hoặc không có tác dụng. Ngay cả phương pháp điều trị có thể hiệu quả với bạn cũng có thể không hiệu quả và bạn sẽ tiếp tục bị bùng phát.
- Căng thẳng: Căng thẳng là một trong những yếu tố có thể gây nên nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe, bao gồm nguy cơ bùng phát bệnh vẩy nến và nhiều vấn đề khác.
- Hút thuốc: Bệnh vẩy nến của bạn có bùng phát bất ngờ không? Nếu bạn hút thuốc hoặc dành thời gian với những người hút thuốc, đây có thể là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh vẩy nến của bạn ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
- Thời tiết khô và lạnh: Nếu bệnh vẩy nến của bạn trở nên trầm trọng hơn khi độ ẩm hoặc nhiệt độ giảm, chẳng hạn như vào mùa đông hoặc mùa thu, thì đây có thể là tác nhân gây bệnh.
- Nắng ấm, thời tiết ấm áp: Vào thời tiết ấm áp, bệnh vẩy nến có thể bùng phát nếu bạn bị cháy nắng hoặc dành thời gian trong phòng có sử dụng điều hòa.
- Nhiễm trùng: Bệnh vẩy nến có thể bùng phát từ 2 đến 6 tuần sau khi bị viêm họng liên cầu khuẩn, đau tai, viêm phế quản hoặc nhiễm trùng khác. Điều này đặc biệt phổ biến ở trẻ em.
- Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây bùng phát tình trạng vẩy nến. Nếu thuốc là tác nhân gây bệnh, bạn sẽ bùng phát sau 2 đến 3 tuần kể từ khi bắt đầu dùng thuốc.
- Cạo râu: Nếu bạn cắt phải da khi cạo râu, bạn có thể thấy bệnh vẩy nến mới khoảng 10 đến 14 ngày sau đó tại vị trí bạn cắt phải da.
- Hình xăm và khuyên tai: Khi bạn xăm hình hoặc xỏ khuyên, bạn làm tổn thương da. Bất cứ khi nào bạn làm tổn thương da, bệnh vẩy nến có thể bùng phát.
Hy vọng những thông tin mà Tạp chí Mẹ và Con chia sẻ có thể giúp bạn hiểu thêm về bệnh vẩy nến cũng như cách để giảm ngứa khi mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, tốt nhất vẫn là chủ động điều trị để có thể kiểm soát bệnh một cách hiệu quả bạn nhé!
