1. Dán băng keo cá nhân
Sử dụng băng keo cá nhân là mẹo phổ biến và quen thuộc giúp cho việc đi giày dép cao gót thoải mái hơn. Dán 1 – 2 miếng băng keo cá nhân vào gót chân để giảm độ ma sát giữa gót chân và giày, nhờ đó giúp chân không bị rộp nước, gây đau khi di chuyển.
2. Phấn rôm
Trước khi đi giày, hãy thoa một chút phấn rôm lên đôi chân. Bằng cách này sẽ giúp đôi chân luôn khô thoáng, ngăn mùi, đặc biệt phấn rôm còn giúp làm giảm lực ma sát giữa giày và chân.
3. Làm mềm và nới rộng giày
Mẹo này khá đơn giản nhưng lại rất hiệu quả, giúp chân không bị đau khi đi giày dép cao gót. Đầu tiên, bạn xỏ tất dày vào chân rồi mang giày vào. Kế đến, bạn dùng máy sấy tóc sấy quanh giày, đặc biệt là những chỗ hẹp như mũi và gót giày. Mang giày đợi cho đến khi giày không còn nóng nữa, có thể lặp lại vào lần nếu cần. Tuy nhiên, mẹo này chỉ hiệu quả với những đôi giày được làm bằng chất liệu da tự nhiên.
4. Dùng lăn khử mùi
Lăn có thể giúp giảm cọ xát giữa giày và bàn chân, nhờ vậy chân sẽ không bị đau khi phải mang giày trong thời gian dài. Ngoài ra, mẹo đơn giản này còn giúp ngăn tiết mồ hôi và khử mùi khó chịu cho đôi bàn chân của bạn.
5. “Đệm” silicon cho giày
Bạn có thể dễ dàng mua những miếng lót silicone tại các cửa hàng giày dép, quầy thuốc, thậm chí là cửa hàng online. Có rất nhiều kích cỡ cho bạn dễ dàng lựa chọn để giúp bảo vệ đôi chân bạn không bị đau khi đi giày có gót.
6. Đóng băng giày
Đổ ít nước vào trong túi nhựa rồi đặt túi nước vào bên trong đôi giày của bạn. Đặt giày vào trong ngăn đá tủ lạnh và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn chỉ cần lấy túi nước ra khỏi giày. Cách này có thể làm đôi giàycủa bạn rộng rãi và thoải mái hơn.
7. Làm mềm giày với rượu và giấy vệ sinh
Phun xịt một ít rượu trắng vào bên trong giày, nhất là những khu vực bị dễ bị chật như mũi giày. Nhồi giấy vệ sinh vào bên trong và để qua đêm. Ngày hôm sau, khi lấy giấy ra khỏi giày, bạn sẽ nhận thấy đôi giày trở nên mềm mại và ôm vừa khít chân.
8. Kem dưỡng ẩm
Phương pháp này chỉ áp dụng với các loại giày chính hãng. Bôi ít kem dưỡng chân vào bên trong giày, chú ý những khu vực dễ làm chân bị đau như gót giày, mũi giày, sau đó để giày qua đêm. Các loại kem dưỡng ẩm chẳng những tốt cho da mà chúng còn giúp đôi giày cao gót mềm mại hơn, nhờ đó chân không bị đau.
9. Sử dụng khoai tây
Với những đôi giày mới mua hoặc chất liệu da tự nhiên, bạn có thể làm cho chúng “giãn nở” bằng khoai tây. Lau sạch khoai tây bằng miếng vải ẩm rồi nhét chúng vào bên trong giày và để qua đêm. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng cách này để chân không bị đau mà không phải lo lắng khoai tây sẽ khiến giày có mùi.
10. Thợ sửa giày dép
Một người thợ lành nghề chuyên sửa dày giày sẽ là một địa chỉ đáng tin cậy để bạn có thể thoải mái đi giày dép cao gót mà không lo chân bị đau, bị rộp nước. Họ sẽ giúp bạn nới rộng, thu nhỏ giày dép theo đúng sizze của bạn, nhờ đó đôi chân bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái.
