Du lịch dịp Tết nguyên đán 2018 cùng với gia đình nhưng bầu cũng đừng quên lưu ý một vài điều quan trọng trong quá trình di chuyển.
Dành thời gian cho những chuyến du lịch xa trong kỳ nghỉ Tết là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn, kể cả mẹ bầu. Thế nhưng, nhiều mẹ bầu cũng tỏ ra lo lắng và có phần e dè vì sợ đi chơi xa sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Theo các chuyên gia, việc đi du lịch trong thai kỳ thường được khuyến khích vì mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như tinh thần cho mẹ bầu.
Những chuyến du lịch cùng người thân sẽ giúp tâm trạng mẹ bầu thoải mái hơn. (Ảnh minh họa)
Thay vì chỉ quanh quẩn ở nhà, thỉnh thoảng bầu có thể rủ ông xã cùng người thân hoặc bạn bè tổ chức những buổi dã ngoại. Điều này cực kỳ có ích cho tâm trạng của mẹ bầu, giúp bầu giảm bớt căng thẳng và những lo lắng trong quá trình mang thai.
Hơn nữa, sau khi sinh mẹ phải dành hết thời gian để chăm sóc em bé. Thế nên, mẹ hãy tranh thủ cùng gia đình du lịch dịp Tết nguyên đán 2018, giúp các thành viên trong gia đình thêm gắn kết với nhau. Hơn nữa, đây còn là dịp để mẹ bầu có cơ hội khám phá thêm những địa danh, những vùng đất mới và hưởng trọn giây phút vui vẻ bên gia đình.
Mang thai cũng là thời gian cơ thể của người mẹ dễ bị nhạy cảm với nhiều sự thay đổi lớn. Muốn có một chuyến du lịch vui vẻ và đầy ý nghĩa, mẹ bầu cần trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức cần thiết để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi trong suốt hành trình.
Chọn địa điểm du lịch phù hợp
Lựa chọn địa điểm du lịch phù hợp để có một kỳ nghỉ an toàn. (Ảnh minh họa)
Chọn địa điểm du lịch phù hợp sẽ giúp mẹ bầu có một kỳ nghỉ an toàn, phù hợp với điều kiện cá nhân và sức khỏe. Tốt nhất, mẹ bầu và gia đình nên chọn những địa điểm du lịch gần với các cơ sở y tế để phòng nếu xảy ra tình huống bất trắc có thể nhận được sự trợ giúp kịp thời.
Lưu ý khi du lịch trong từng tam cá nguyệt
Mẹ bầu có thể đi du lịch bất cứ lúc nào trong thai kỳ nếu đảm bảo đủ điều kiện về sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý trong ba tháng đầu, việc di chuyển lâu có thể làm thai phụ nghén nặng hơn. Ba tháng giữa có thể di chuyển thoải mái, an toàn. Ba tháng cuối không nên đi những địa điểm quá xa vì việc di chuyển lâu có thể gây ra một số vấn đề nguy hiểm cho mẹ.
Phương tiện di chuyển
Về phương tiện di chuyển, nếu đi bằng máy bay, phụ nữ mang thai từ 32 tuần trở lên cần có giấy xác nhận của bác sĩ để bổ sung vào thủ tục lên máy bay. Bà bầu nên chọn chỗ ngồi gần nhà vệ sinh, tránh ngồi yên một tư thế lâu. Đồng thời, mẹ bầu nên uống nhiều nước trong suốt quãng đường bay.
Nếu di chuyển bằng ôtô, mẹ bầu nên chọn chỗ ngồi thoải mái. Di chuyển bằng xe trong thời gian trên 5 giờ, nên đi xe giường nằm thay vì ghế ngồi. Nên mang vớ dự phòng huyết khối tĩnh mạch để tránh bị tắc huyết khối ở chân.
An toàn nhất vẫn là chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa trước khi quyết định đi xa để tránh những rủi ro đáng tiếc trong thai kỳ.
Chúc bạn có một chuyến du lịch dịp Tết nguyên đán 2018 vui vẻ bên người thân và gia đình!
