Chanh + Baking soda
Chanh có tính axit nhẹ giúp loại bỏ mảng bám và tẩy trắng răng hiệu quả. Baking soda lại có tính kiềm yếu thường được ứng dụng trong việc tẩy các vết ố vàng. Hơn nữa, theo các nghiên cứu, baking soda còn có khả năng trung hòa axit và vi khuẩn gây hôi miệng, mang lại hơi thở thơm mát. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có một hỗn hợp giúp răng trắng sáng và hơi thở thơm mát chỉ trong “nháy mắt”.
Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhờ kết hợp chanh và baking soda. (Ảnh minh họa)
Chuẩn bị:
- ½ quả chanh
- 1 muỗng canh bột baking soda
- 1 miếng bông gòn hoặc bông tẩy trăng
Thực hiện:
- Chanh vắt lấy nước cốt, sau đó cho bột baking soda vào hòa tan đến khi sủi bọt.
- Dùng bông thấm dung dịch và chà nhẹ lên răng trong vòng 2 phút.
- Thực hiện xong, bạn súc miệng lại với nước và đánh răng lại với kem đánh răng.
Do dung dịch này có tính axit nên bạn chỉ cần áp dụng 3 ngày/lần để không làm bào mòn men răng.
Vỏ chuối chín
Vỏ chuối chín giúp làm trắng răng siêu hiệu quả. (Ảnh minh họa)
Cách làm trắng răng tại nhà mà chỉ bằng vỏ chuối chín nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng thực tế đây lại là cách làm trắng răng siêu hiệu quả mà nhiều người không ngờ tới. Vỏ chuối chín chứa hàm lượng cao Potassium có thể loại bỏ mảng bám, vết ố vàng trên răng để giúp răng trắng sáng hơn.
Chuẩn bị: Vỏ của 1 quả chuối chín
Thực hiện:
- Chà mặt trong của vỏ chuối lên bề mặt răng trong vòng 5 phút, đặc biệt ở những vùng răng xỉn màu thì cần dùng lực mạnh hơn để chà.
- Sau khi chà, cần giữ trên răng thêm 5 phút, sau đó chải răng bằng kem đánh răng để loại bỏ vỏ chuối còn sót lại.
Với vỏ chuối, bạn có thể thực hiện hàng ngày để hiệu quả làm trắng răng được tối ưu.
Dầu dừa nguyên chất
Răng sáng bóng tại nhà chỉ với dầu dừa nguyên chất, bạn đã thử chưa? (Ảnh minh họa)
Sở dĩ dầu dừa cũng có khả năng làm trắng răng là vì chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình, cộng thêm hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Ngoài ra, dầu dừa còn có tính năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn streptococcus, loại vi khuẩn gây sâu răng, rất tốt.
Chuẩn bị: 3 muỗng canh dầu dừa
Thực hiện:
- Sau khi đánh răng sạch sẽ, bạn súc miệng bằng dầu dừa trong vòng 10-20 phút. Trong thời gian súc miệng, bạn có thể kết hợp làm việc nào đó để thời gian trôi nhanh hơn.
- Sau đó, bạn sẽ nhổ bỏ và súc miệng thêm lần nữa với nước muối loãng khoảng 15 giây để loại bỏ nhớt trong miệng.
- Cuối cùng, bạn chỉ cần súc miệng lại với nước sạch là xong rồi.
Để cách làm trắng răng tại nhà bằng dầu dừa đạt hiệu quả như mong muốn, bạn nên thực hiện vào mỗi buổi sáng hoặc mỗi tối trước khi đi ngủ.
Chúc các bạn sớm có được hàm răng như ý muốn!
