Mẹ&Con – Quan niệm “không có gì quý hơn độc lập, tự do”khiến các ông không muốn kết hôn sớm. Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới đây, hôn nhân quả thực rất tuyệt vời, nhất là cho cân nặng của các anh đấy! Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ chậm tăng cân, suy dinh dưỡng 10 thực phẩm giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, lợi sữa mà không sợ tăng cân Mẹ khéo tay nấu cháo thịt bò súp lơ cho con "tăng cân vù vù"

Muốn tăng cân, các anh hãy nhanh chóng kết hôn đi nhé! 4

Trong những năm đầu “lên chức” bố, nam giới thường có nguy cơ tăng cân nhiều hơn. (Ảnh minh họa)

Các chị em có thường nhận thấy khi yêu, rất ít khi người đàn ông của mình tăng cân, bởi họ đang muốn duy trì vóc dáng, giữ cho ngoại hình phù hợp để luôn được đẹp trong mắt đối phương. Thế nhưng sau khi kết hôn, tỷ lệ đàn ông dễ bị béo phì có thể chiếm 25%.

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học tại Đại học Bath (Anh) cho thấy, các yếu tố xã hội có thể ảnh hưởng đến việc tăng cân. Đặc biệt là những vấn đề thường gặp như hôn nhân và việc “lên chức” cha mẹ.

BMI là chỉ số khối của cơ thể, được dùng để đánh giá mức độ cơ thể là gầy hay béo của một người qua chiều cao và cân nặng. Tuy nhiên, ngày nay chỉ số khối của cơ thể được hầu hết mọi người sử dụng để tính toán mức độ béo phì của mình hay ai đó.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những người đàn ông đã kết hôn có chỉ số BMI cao hơn so với những người chưa kết hôn, tăng khoảng 1,4kg. Bởi hôn nhân khiến bạn có cơ hội gặp nhiều dịp ăn uống hơn nên nam giới thường có nguy cơ tăng cân.

Theo đó, chỉ số BMI của nam giới không thay đổi khi vợ mang thai. Tuy nhiên, trong những năm đầu “lên chức” bố, nam giới có thể tăng cân trở lại.

Vì thế, các nhà nghiên cứu đưa ra khuyến cáo đối với nam giới đã lập gia đình, muốn tránh tăng chỉ số khối cơ thể (BMI) thì nên chú ý quan tâm tới sự vận động, hành vi, động lực và cả thói quen ăn uống cũng như chuyện sinh hoạt hàng ngày.

Tags:

Bài viết liên quan